長期吃流食是一種什麼樣的體驗？

1樓：Freesia

長期吃流食口味就會變得很清淡。

我就是乙個經常吃流食的人，因為不用細嚼又可以很快下嚥。再加上我的忌口真的很多，基本上大家普遍認為香辣重口美味的食物我都很少沾，所以以清淡為主來說，流食是我最喜歡的飲食選擇。比如湯啊，粥啊，小塊的，軟的等等，我都非常鍾愛。

要說到底是什麼體驗，大概就是，我感覺自己至今都是個嬰兒。嗯解釋一下就是，嬰兒吃的我都吃，嬰兒不吃的我也很少吃。

2樓：

正頜手術好後的第14天，也就是吃了2周液體了，流食都不算，都是液體液體液體！！！啊啊啊啊非常餓，一天喝好幾頓。爬樓很累，瘦了9斤，胃口變小。

因為嘴巴有頜板，感覺咀嚼都不會了。反正很痛苦。希望早日拆頜板變成正常人

3樓：Morris

曾經吃了兩個月的粥,裡面有肉末和各種蔬菜。剛開始的乙個星期還不錯。（本來就不挑食）到後來十來天後見到什麼其他的東西都覺得饞。

一天由三頓變成四頓，每次都要吃撐。二月下來感覺胃要好了一點，（原來乙個月會拉兩天肚子，二個月後基本好了），人瘦了十斤，圓臉變長臉，腰也小了兩寸。就是生命太沒樂趣了。

有幾次出去聚會只能看他人吃。

4樓：

因為拔了四顆牙，加上戴牙套，牙齒不斷在調整，自然而然沒有之前那麼堅勁有力，以至於7個月以來，沒有啃過蘋果以及帶骨頭的肉類，大多數主食是比較軟爛的公尺飯、切碎的肉類，小而軟的水果蔬菜。

到現在，我的心已經死了不奢望吃什麼山珍海味，就是不要再讓我看見粥了！！

最大的變化是咬肌和嚼肌迅速退化，太陽穴凹陷，顴骨突出，也就是傳說中的牙套臉。

人生顏值最低峰沒錯了

來乙個咀嚼肌退化的對比，左圖牙套前vs右圖牙套後

5樓：麻煩小妞

我是真正吃下去的是流食（牛奶，咖啡等等+餅乾一塊），水果只吃汁液不吃渣子，但是為了滿足口感（嘴癮），我會咀嚼很多乾食但不嚥下去，就是不知道這樣會有什麼影響。

6樓：半邊之人

整牙，拔4個智齒，都是分開拔的，等於連著乙個月都吃不了硬的，然後帶牙套又是乙個月吃不了，帶牙套兩年基本也吃不了。最後牙套拆了，牙是齊了，結果咬合不行，像脆骨這類的根本吃不了。我只能說牙好吃的好啥都好，反之……

7樓：

體驗肯定很不爽。

首先以我的個人經歷來講

吃流食難以獲得飽腹感，很容易餓。

尤其是吃純流食。

一方面是因為流食太稀了，跟水差不多，消化得非常快；

另一方面是蛋白質和纖維少，而糖分又轉化得非常快。

總之乙個字：餓。

另外就是營養的問題。

如果只能吃純流食，那麼長期下來很可能出現營養素缺乏。

因為很難只通過液體就保證能夠正常攝入我們每日所需的營養素。

如果可以吃半流食還相對好一些，我想是問題不大。

因為那相當於只需要買一台料理機，然後把所有要吃的東西打碎成泥然後兌水稀釋就行了。

並不影響營養攝入。

據說太空站裡的食物很多都是泥狀的，不知道是否屬實，也不知道太空飛行員有沒有長期只吃那種食物，僅供參考。

最大的痛苦應該是無法享受咀嚼正常食物所帶來的快感吧……