如何在繁忙的生活中創造一點驚喜?

時間 2021-06-02 16:09:43

1樓:暮光

1.學佛的重點應放在改變自己的性格、看法

2.心中隨時都應保持向善、光明、歡喜,讓周圍的人感受到光明與淨土【內容】

但是有時候會使人引起誤會,以為只注意臨命終那一點而已,其實並非如此。應該把這一點看成如同乙個學生畢業考的那段時間一樣。然而乙個學生的學生時代,並非僅由畢業考的那段時間來決定他的一切,平時的努力、學習才是重要的。

換言之,求學並不是為了考試,而是為了要學習。學佛亦是如此,並非只為了那段時間而已。

換言之,其實學佛和求學一樣,要先改變自己的性格、看法,這才是最重要的。求學也是如此,學習的目的就是為了要改變能力、想法。這點要先了解。

2樓:誰知西去路

人的狹隘認知仍然不能認識自己,也不知道生命or生活的意義

所以人們老說要給自己的生活賦予一些意義才能活下去

就是達到物質和精神上的「收支平衡」,心裡有滿足感

重點來了,人活著就是一種感覺,如果把感覺關掉,可能就看不到聽不到聞不到摸不到了

或者患了某種疾病以後,特別痛苦或者麻木

這個世界所有的東西不曾真正屬於過你,反正最後人死了就什麼都沒了,東西可能還在

所以人幹什麼事都是滿足自己的「感覺」

首先是發現「感覺」

就是發現自己有哪些感官渠道,主要是心理方面的,發現自己真正需要,這個需要時間、機遇,有意識地慢慢練習,會發現自己原來好委屈自己啊,身心很不舒展。

其次是滿足「感覺」

以前遺憾的或者想做沒做的去做,當下想做的想改變的馬上行動起來,堅持有意義的小事,每天能給自己帶來進步的那種,比如瑜伽冥想慢跑等等運動,逛商場軋馬路,旅遊旅行,讀書寫作樂器畫畫等等各種有正面價值意義的愛好。

再是昇華「感覺」

心智舒展以後,人會更接近本來的自己,慾望想法被壓制的少了,行動力強了,和自己、他人、世界的和諧度就高了,心裡會越來越豐盈強大。

再後來,我就不知道了,我也想知道。

3樓:李瘋瘋

春天的櫻桃

夏天的小龍蝦

秋天的小蛋糕

冬日的火鍋

以及開不開心都會喝的奶茶和薯片,難道他們不香麼哈哈哈哈哈其實想表達的意思是

生活很苦

我們要學會給自己加點甜~

美食其實能快速帶給人滿足感和幸福感的存在,給自己創造驚喜很簡單,遵循自己內心的想法就好~(手動筆芯)

4樓:請叫我黃瓜先生

驚喜,主要看個人需要什麼,怎麼樣才能滿足自己的內心深處的感觸。

有一些驚喜簡單,但很實際,比如繁忙的工作中被領導肯定,得到了相應的回報。

有一些驚喜幸福,帶著感動,比如下班以來,回到家可以吃到一餐熱飯,床頭上愛人送的玫瑰花,我記得在之前乙個網友說冬天老公提前回家,穿著自己小暖鞋,看著滑稽,走路慢吞吞,行走不方便,但是她一回家,就脫了給她換上。我當時就覺得很nice,我的天,這真是慢慢的驚喜。

那我們自己應該如何創造一點驚喜呢?

5樓:Blue Shirt

既然題主沒有特指「大驚喜」還是「小驚喜」,也就不考慮成本因素,想到哪兒寫到哪兒吧。

安排一次旅行。無所謂是不是「說走就走」,哪怕是「蓄謀已久」也沒關係,可能「蓄謀」的過程也會是驚喜。

2. 偶爾,去住一晚酒店或者民宿,當然最好是自己喜歡的那種風格。

3. 換一種不經常的穿衣風格。

4. 把常用的小物件換個風格,或者添置乙個會經常用到、看到的小物件5. 添置或者更換乙個/一類家具。

6. 找個地兒,自己待會兒。

7. 拼乙個有些難度的拼圖。

8. 去發現乙個隱藏的公園

6樓:吳禹

找到自己的興趣愛好,不要只想著結果,去享受過程帶來的快樂和滿足感,比如我開始學彈吉他,今天學會了音階就很開心,明天學會了乙個和弦可能也很開心。

7樓:北巷

驚喜我不會,我會快樂,男人的快樂很簡單。

8樓:濟南柳

1、收拾房間,人的心情受環境影響很大,小小的改變一下布局,清除死角的閒置,分類整理,你會發現心情不一樣了,跟被收拾過後的房間一樣,拂去了一層灰塵,變得明亮清爽。然後分析自己還需添置哪些實用物件,處理那些長久閒置的,讓房間也有靈魂,活躍起來,新鮮起來;

2、寫日記,可以手寫,可以打字。記錄每天的行為,心裡的感觸,也許每天的工作是重複的,但人的感覺很少一致。即使是壞心情也不一定是壞事,寫得更多。

3、種點小植物,每天看看它,當種子發出綠芽,甚至開出鮮豔的花時,人的心裡多少都是有些開心滿足的,可以說是成就感,也可以說是希望吧。

總之,想要改變目前的生活,還得從目前的生活入和自己手找到切入點。

9樓:vghvgh

嗯……這可能要從你的工作發面來說,

舉個例子來說吧,你是乙個月收八千塊的人,因為你這個月的各種評優工資到了一萬二,你拿到評優是因為你早起貪黑的工作,這個時候我們可以去買一輕奢,去吃一頓大餐等等......

生活的確是要去拼的,但是也不是不要享受

有時候往往享受更重要,不要讓自己活得那麼累

10樓:佇軒

1.空閒時候多看看天空,樹枝和稀疏的葉子跟天空構成的畫,可以說是驚喜了。雖然這樣的驚喜不是自己創造的,而是大自然所創造的~

2.種花。某天回到家看到花開,煥發生機,也很驚喜呀

3.堅持存錢~

11樓:JenniferK

週末去一家沒去過的咖啡館/茶館/書店/商店。

做一道沒做過的菜。

上知乎隨機搜尋乙個和自己完全不相關的話題。

重溫小時候喜歡的動畫片。

在大街小巷裡隨便亂走。

放風箏。

12樓:克里斯汀

看一本新書

嘗試畫畫

嘗試上新的課程學沒學過的事

嘗試自己沒試過的東西

世界還是很有趣的有這麼多事可以做呢

畫畫樂器學學外語接觸新的文化旅行

這也是繁重工作中的一點寄託一點希望了

13樓:黎一一

找乙個自己有興趣的事情做,我就是每天帶娃帶娃帶娃,煩躁得很。

現在找到了自己感興趣的事情,在閒著的時候就做自己的事情,成就感有,興致勃勃有,忙碌充實感很強!

14樓:文嘟嘟

其實驚喜可以是很容易獲得的,只要你願意去用心感受身邊的人,事,物。

比如,早起去公園跑跑步,看到那麼多人都在努力健身,這就是驚喜。去公園聽聽蟲鳴鳥叫,感受植物的香氣,給即將開啟一天工作的帶來動力。或者,遇見鄰里街坊,問聲好,給陌生人乙個簡單的幫助,得到了別人的謝意,自己也很快樂。

或者,是讀到了一本給自己開啟的書,讀到了一篇好文章,從而給自己乙個靈感,這都是生活帶給我們的不期而遇的驚喜! 或者,可以養一盆花,養那種還沒有開花的花,因為你的精心照料,開花了,這也是一種因為自己的努力創造的驚喜呀!

其實,生活可以是平淡的,也可以是精彩的。全憑你如何去看待你的生活。人還是要樂觀的面對生活的。

去尋找和發現身邊有正能量的人,去觀察和學習他們是怎麼度過一天的。曾經的我也遇到過挫折,甚至想過去死。可是後來走出來了,開始每天堅持健身,讀書,找到了乙個正能量的榜樣,加入跑步群,讀書群,去尋找同類!

從此我的生活充實快樂起來了!

我發現你身邊和你密切聯絡的幾個人對你的思想行為影響是最大的!我們應該去做這個世界的光,去帶動別人去向好的方向努力 。

去做乙個樂觀正能量的人吧!給自己帶了改變和激勵的同時,也給別人帶去喜樂,光明!

如何給自己的生活創造些驚喜?

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