1樓：無相禪苑
不自在是什麼原因呢？不自在是因為不自由，不自由是因為不自悟，不自悟是因為不自修，不自修是因為不自信，不自信是因為不自尊。這「自尊、自信、自修、自悟、自由、自在」叫「六『自』真言」，做到了就一定自在了。
首先是「自尊」。這個自尊不僅是一般自尊自愛的意思，它的重要含義就是指生命的本尊，一切生命本具的尊貴。這是平等的，所有生命都一樣，是絕對的。
普通人體悟不到所以才不得自在，否則就不用再加上「自信、自修、自悟、自由」的過程，直接「自尊」就是「自在」了。
因為自尊，才會自信起來。沒有自信就很難獲得幸福，沒有自信也無法在修行上往前邁進。反過來如果缺乏自信就需要修行來獲得自信，所以自信的下面是自修。
通過自修就會達到自悟，不管是漸悟還是頓悟都離不開自修的前提。
悟到了就有了自主性，可以真正當家作主了，這時既是悟後起修的開始也是自由的開始。用乙個自由的心活在社會中，這就是真正的不變隨緣，隨緣自在。逐漸的就會功德圓滿，那就是最後的大圓滿，大自在。
2樓：做抖音的阿亮
這個問題問的不是一般的好
如果你想更加輕鬆自在
那麼放棄你所謂的理想，放棄你那所謂的尊嚴
放棄你對人生的牽絆
跟隨你自己的內心去做你自己想要做的事情
相信你會實現更加輕鬆自在的。
不過應該大部分人都做不到，那麼就努力賺錢吧，有錢可以解決99%的問題。以上
3樓：不能停留
努力做好事情，成敗由天定，只有在努力奮鬥的時候，心情可以達到極致，對一切都充滿希望，相信自己就是超人，這樣做之後，不管結局如何，你都可以輕鬆自在的過每一天，因為曾經努力過
4樓：健康物語
當你不再有煩惱，不再為生活上的瑣碎事操心，或許就會更加輕鬆自在了吧，不過人的一生不可能風平浪靜的，所以還是好好珍惜現在的生活。
5樓：慘綠Youth
以我來講，我覺得過的輕鬆自在的前提，是得自己有能力，首先，家庭是你心裡得考慮的，爸爸媽媽的身體，家的j的情況，這些因素好了，才是你能輕鬆下的前提。
其次生活上的輕鬆自在，就是，有自己感興趣的時間安排和無憂的新鮮體驗在工作上，就是有乙份回報的 ，不能讓自己覺得，工作是負擔。要當作生活有自己感興趣的安排，不揪心的工作，加上一群可以談心在乎的「狐朋狗友」沒事下班聚聚餐，喝點小酒唱唱歌，就夠了
這些都是我心裡的輕鬆自在，但放在所有人那裡，其實，真正的輕鬆自在就是有屬於自己靈魂本身的h帶有含金量的有s質量的生活
6樓：智障大師
佛說，要去極樂世界，耶穌說，要上天堂，道說，要成仙，資本家說，要剝削全世界，用科技手段實現永生。
以佛為例子，極樂世界和阿鼻地獄都是無窮無盡的空間無休無止的時間，只因為心的不同，而區分。
以資本家為例，剝削全世界，換頭手術、晶元記憶移植和轉殖技術實現了自我永生以後也是面對無窮無盡的宇宙和無休無止的時間。
自己的精神空虛，永遠是地獄。精神力充足，哪都輕鬆自在。
7樓：何如天性涼薄
多攢錢並且錢生錢複利
然後被動收入慢慢增加
到最後很多很多足夠支援自己一輩子財務自由
然後快樂的獨自生活
輕鬆自在不受他人束縛
自私或自我的人是否活得更輕鬆自在？
這個AD有點兒慫 我感覺你也只是想要偶爾放縱，任性一下而已，這是可以的。但是自私到可以不管不顧別人的感受想怎麼做就怎麼做，看起來輕鬆自在。時間長了，逐漸被周圍的人疏遠。還自我的以為全世界都拋棄了你。從來也不知道自我反省。這樣就太幼稚了。孔子到了70歲才可以從心所欲，但那也是有條件的，叫做不踰矩。 深...
為什麼有些人可以生活的輕鬆自在？
文斐 兩方面，1 天生的智商情商和體力更好的人，解決問題更容易。多少人不用學成績就好得很，我見過我同學看一晚上高數考95，智商完全碾壓別人。你費勁學習擔心掛科的時候人家再怎麼玩成績都比你好，因為人家天生智商高。2 天生的命格更好的人解決問題也更容易，我經常呼哧呼哧的問我老公。老公這個問題咋辦，老公那...
如何活的輕鬆自在？不擅長與人交往？怎麼樣避免尷尬？
汪立彬說社恐 學會判斷每件事對你的影響 作用。在能夠讓自己過得輕鬆自在的基礎上，有選擇地行動，盡量做自己喜歡的事情。比如某次聚餐，你不想去，那就判斷一下如果不去有什麼影響，這個影響你在不在意，能不能接受，權衡利弊後再做決定。不要進行不必要的交際。人們的行動必須是根據個人的生活需要或者慾望驅使而產生的...