心理諮詢可以讓我成為不需要被愛,不需要被肯定,不需要被鼓勵的人嗎?

時間 2021-06-02 09:50:16

1樓:

只能說心理諮詢可以讓你發現很多——

本來存在,你卻沒有感知的愛

本來很多,你卻沒有覺察的肯定

本來不少,卻可能被你忽略或遮蔽了的鼓勵

從而,你可以不奢求更多

而保持內心的寧靜、平和

並且,增添前行的力量

2樓:

是個人都需要被愛,需要被肯定,需要被鼓勵。

心理諮詢可以讓我成為不需要被愛,不需要被肯定,不需要被鼓勵的人嗎?——不可以。心理諮詢不可以設立這樣的目標;就算它設立這樣的目標也辦不到。

活著的每個人,在當下的時空中存在著,能吃、能睡、能動,就已經得到了足夠的愛、肯定和鼓勵。但有的人沒有意識到,因而陷入痛苦中。

不想吃、食不知味,還是要吃;睡不著、睡不安穩,還是要睡。不想動,不知道該做什麼,還是要動,還是要做。能做什麼做什麼,能做多少做多少。

不管有多難受,都要掙扎著吃、睡、動。只是,不要用語言想。

不要用語言想。

不要用語言想。

不要用語言想。

如此,乙個被認為有心理問題的人,過一段時間,有極大的概率會好了。因為,絕大部分的心理問題都是想得太多,想得不對造成的。

3樓:海涅心理

理論上,可以。

但是,沒有乙個諮詢師會那麼做,因為有悖倫理。而且需要很長時間。

當然,你自己看書也可能實現這一目標。

問題是,如果能夠實現這個目標的話,那麼實現讓你不再產生這種痛苦的選擇的目標會更加容易。

另外,可以自己愛自己,肯定自己,鼓勵自己。。。直到放心把這些工作交給另乙個人。

4樓:CHristina霞

比起問題我更好奇是什麼讓你感覺想要做不要被愛,不需要被肯定,不需要被鼓勵的人呢?

做了一陣子實習生才發現,其實來諮詢的千千萬,非常多的人都處理不好自己與自己或者自己與世界,或者自己與他人的關係

如果您真的需要被愛,需要被鼓勵,需要被肯定,那有可能說明您現在真的需要心理諮詢來補充您的缺口。

但是請找專業的諮詢師喲

5樓:古古怪怪許多衣服

心理諮詢在我看來,是乙個了解自己的過程。諮詢師的工作只是引導你意識到許多之前只是隱隱感覺到,但沒有形成系統理解的事,大都是對自我的認知。

以你的發問舉例,精神分析領域比較擅長的諮詢師也許有助於許多人理解,為什麼自己如此渴求被肯定?為什麼自己如此需要鼓勵等等。即自己的行為模式。

而在清楚自己行為模式之後如何選擇則是自己的選擇。有的人不再追求「被肯定」達成,只是將其看做自己的特點(我就是更容易感受到被肯定得需要,但我不再強求別人肯定);也有的人會更加有目的性地去達成自己的需求,而不再一邊做一邊感覺不太好。

所以,綜上,心理諮詢只會幫你開啟一扇門,而門中有多條道路,可供你來根據自身的感受選擇。

6樓:丁老頭

心理諮詢會讓你面對被愛、被肯定、被鼓勵內心更客觀的接受,我認為每個人都需要被愛、被肯定、被鼓勵,只是程度不同,有些人生來自信,內心充實可以自給自足,有些人性格自卑,需要他人認可建立信心。如果想要內心強大,不受他人影響,除了通過心理諮詢改變情緒化接收資訊以外,更要充實自己!

7樓:心之愛心理諮詢

心之愛心理諮詢師,袁寒柏老師:

(1)看到你的提問不禁讓人傷感,不知經過了什麼使得你對被愛、被肯定、被鼓勵不再祈求了,彷彿要把自己變成不再需要別人的無欲無求的獨行俠,這樣的結果真是你想要的嗎?

(2)心理諮詢的目標肯定不是將你變成無欲無求,不需要別人的,而是使得你可以適度地依靠別人,也使得別人能適度地依靠你,當有些被愛、被肯定、被孤立的需求不能完全滿足時,你也能較好地調節和適應。

(3)心理諮詢沒有固定的結束時長,主要看來訪者和諮詢師之間是否匹配,你在和諮詢師面談的時候,能否開啟和探索自己。整體來說,如果諮詢師能使得你在大部分時間裡感到被理解,他能給你一定啟發,那麼他就可能是適合你的。

8樓:靜薇心理·傾聽

個人認為,估計99%的人都或多或少的存在這些需求,需要被愛,需要被肯定,需要被鼓勵,這些需求本身沒有什麼不好,重要的是它們需要背後看到自己真正需要去突破的點是什麼,心理諮詢可以引導你看到這些表象之下的深層根源,並激發你靠自己的力量去面對和療愈這些根源上的創傷和問題,所以時間長短,要看自己的意願,也要看機緣,每個人都有成長的機會,只是看自己是否願意去真正改變。

9樓:小艾

不能。需要被愛、被肯定、被鼓勵是人的天性。

有些人表現得不需要不是他真的不需要,而是他壓抑了這些需要,這樣的壓抑會通過影響他的行為決策,甚至是影響身體健康來表現出來。

心理諮詢會幫你覺察你的需要,陪伴、支援你找到適合自己的途徑去獲得愛、肯定和鼓勵。

10樓:趙可酥

這個世界上沒有人不需要被愛,不需要被肯定,不需要被鼓勵的人。

這是生而為人的基本需求。

心理諮詢可以讓你正視自己的需求,接納自己,用正確的方式滿足自己的需求。

11樓:嘉瑋

心理諮詢主要是發現、診斷和解決心理問題,對人的心理塑造有一定幫助。但這種程度有限,也需要彼此共同努力。那種改變你慾望的強烈顛覆性衝擊,單純的心理諮詢不容易做到。

12樓:楊小鬥兒

不不不,心理諮詢肯定做不到這些,根據人的需求理論,人需要尊重和愛,也需要被肯定。心理諮詢是幫助你接納自己,去了解自己,是幫助你把重心放到自己身上,也是巧了,我前段時間剛去心理諮詢了,她會引導你把關注點放到自己身上,我現在的狀態就挺好。

13樓:劉彬彬

你這樣問,你需要看心理醫生了,你的情況,也是我現在的,找盆友聊聊天,別人怎麼樣對你,你自己左右不了,就是你改變不了別人,。你可以自己改變自己,自己想開點,強大點,記得看心理醫生

14樓:覺悟者恆幸福

這種問題多少沾點兒

諮詢也是讓你正視需求合理搭建支援性環境啊

打個比方,你從小生活在窮山惡水,每天吃糠咽菜長大了你也不會種地,看見糠就條件反射性邊抽邊吃,明明旁邊就有飯,非得打翻了再往裡頭撒尿,因為爹媽從小就是這樣教的

諮詢是為了讓你意識到自己是可以吃飯的,飯很香,你可以用12345種辦法種水稻下飯,可以用12345種辦法點外賣下館子

好傢伙,照你這邏輯是想直接絕食還能活?

怎麼敢的啊……

15樓:韓風

可以,只要你相信,心誠(信)則靈。人是神奇的生物,總在不在的適應環境。四季變換的加減衣服,身為父子師徒主客某個特定的群體所思所行都不一樣。

人一直都在枷鎖之內也必須在枷鎖中,自由是相對的。你以為你在遠離人群,其實只是在逃避自我。只要你在群體中生活就必須交流,只要溝通就必須思考接收外在的資訊不斷的調整自身。

連聖人都做不到絕情(王陽明傳)更別說普通人了。你以為(可能遇到不順心的……)在拒絕相處是正確的,在現在看來也是對的,但人在不斷成長可能你當下認為在做正確的事,一年五年以致十年後還能正確嗎?你可以看一看《認知迭代》你現在遇到你無法解決在左右為難中難以下決定,這不是壞事你是遇到人生必要的某個轉折點,只不過被過去的我限制不敢抉擇你需要多看看書能更好的認識所遇到的事。

注意別忘了出發點,你吸取知識不是他控制你(每個人的境況不同在讀的過程中不可避免的遇到完全不同的想法,在否定過程中又得接受其他不同思想以至於不敢抉擇)如果這個不能保證還不如找個心裡醫生簡單明瞭。

16樓:中二知

心理諮詢不行。打個比方,心理諮詢可以讓你的心吃飽,並且學會獲取食物的能力和方法,但是沒法讓你不餓,而持續的進食本身也是一種負擔。

如果真的要成為那樣的人,只有佛法能實現,找到正確的方法和老師,持續密集禪修,七年時間可以證悟阿羅漢,出家以後幾乎不需要費用。

17樓:燃燈道人-卡比

「……停藥大約3個月,說不上好了還是沒好。目前糾結、拖延著要不要心理諮詢」

認識智慧型可以結束一切心理問題。

認識現狀可以終結混亂。

1、認識現狀:

我們總是覺得,自己需要尋找到什麼東西,一副拐杖,或者一副擔架,才能下地走路。

因此,我們總是尋尋覓覓。

尋尋覓覓這個過程是沒完沒了的。

你不可能因為找到什麼東西而找到了。

2、分析也並不能幫你結束困擾。

歸結於某種原因也並不能幫你結束困擾。

因為,道理上明白、邏輯進行的思維活動,並不是放下、平靜。

3、思想結束,則困擾結束。

不存在心情平靜的時候,還是心理困擾的。

二者不可能兼得。

你要麼平靜,要麼思慮、焦慮、恐懼。

4、對現狀的認識,就是認識自由。

比如,自己在做什麼。

發現自己在尋找心理依賴,那麼,就立刻不需要心理依賴。

發覺尋找心理依賴就是心理困擾,就立刻不會困擾。

(我們之所以想尋找心理依賴,是我們產生了尋找它的想法。想尋找某種東西,導致了我們真的需要尋找它。如果都不尋找心理依賴,就不需要心理依賴。)

發覺抗拒困惑、未知,就是抗拒革新、放鬆,就不再抗拒未知、困惑。

因此,自知就是自由。

18樓:不器

不可能吧,可能你對心理諮詢不太了解。我覺得心理諮詢從最基本的作用來看就是能夠有個信任你的人和你信任的地方可以傾述。當你積壓的能量可以流動時,再通過諮詢了解自己做些讓自己快樂的事情,安心的事情,再愛惜自己接納自己的缺點。

這個時候如果有人肯定你鼓勵你,那是挺好的,可若是沒有,你也可以讓自己安心。至於是不是需要愛這是另外乙個話題,我只是想著若沒有愛與被愛人生何其乏味?

19樓:

在我看來,對愛,肯定和鼓勵的需要是人的正常需求。

對我而言,不是去把來訪者變成乙個好的人,而是幫助他去發現自己的好,學會認可自己的好,同時接受自己的沒那麼好。

20樓:今天學習了嗎

個人認為心理諮詢只是幫助你的一種方法乙個助手是一種手段變成怎樣的你要靠你自己。

如果你說的被是被別人的話,我不敢肯定

因為只有你自己愛自己內心強大才會不在注意他人的評價。

說的有點散,不知道你有沒有看懂。如果需要的話可以和我私聊聊聊天畢竟多乙個朋友是很好的。

21樓:

之所以會問這個問題,內心就有這些渴望,渴望被愛,被肯定,被鼓勵。這些並沒有錯呀,只是不要把這些動作的發出者定位成別人,試著先自己愛自己,自己肯定自己,自己鼓勵自己,你會發現世界又不一樣了,加油,陌生人!

22樓:

捫心自問,你真的想變成這樣?

還是說你只是害怕你的這種需要得不到滿足而太失落或失望?

那個誰說過,我居然渴望他們愛我,我真可憐。這都是求而不得之後的一種自我揶揄。

良好的關係中,我們既在得到愛、肯定和鼓勵,同時也在給予愛、肯定和鼓勵。這才是乙個良性的關係。

你說的如果不是氣話,你可能是真想成仙,即使如此,還是因為得不到,或者極度失望,所以才會這樣說。

因為人的本能是追求關係和價值感的。

如果是心理諮詢的話,不會奔著不讓你有這種需要去努力,而是圍繞你為什麼會產生這樣的想法?以前你是怎麼做的?得到了什麼結果?

可以有哪些超出你認知和經驗的新方法也是可以滿足這些需求的?

最後協助你找到新的出路和更優的生活節奏。

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