1樓：奇才心理
何為瀟灑？
是「我本楚狂人，鳳歌笑孔丘。」的李白？
還是李白寫到的：「右軍本清真，瀟灑出風塵。」
是執劍走江湖的綠林好漢？
還是不滯於物，不亂於情、得之我幸，失之我命？
喜歡的東西，在的時候會愛不釋手，丟了的時候也不難過，離開都是兩手插兜，灑脫前行。
不喜歡的東西，不會在乎，反正它在與不在，都會在那裡。
羨慕瀟灑的人，他們做事光明磊落、風風雨雨、說幹就幹。
說自己的不瀟灑的人也並不會做事躡手躡腳、畏首畏尾、一事無成。
說自己不瀟灑的人只是對自己的要求太高，做事想到的層次，方面太多。
他們認為瀟灑的人都是完美的，瀟灑的人無憂無慮，瀟灑的人會有很多人喜歡。
乙個不自信的小姑娘上小學的時候，整天低著頭走路，覺得其他人走路帶風，羨慕他們活的瀟灑，只有自己低的像塵埃，普普通通，沒有其他小朋友瀟灑。
一天，媽媽給她買了乙個漂亮的發卡，她在鏡子前面整理了好久，發卡戴在左邊，又換在右邊……然後哼著小調、邁著輕快的腳步向學校走去，一路笑面如花，這位同學好、哪位同學好。
她心想：我之前之所以這麼不瀟灑果然是因為沒有好看的發卡。
在這一天裡，她課上積極回答問題，下課和同學嬉戲打鬧，然後開開心心的回家。
在家裡的鏡子前面的地上，她看到了她的發卡，看到了她以為在自己頭髮上的發卡，原來是早上剛戴上的發卡就掉地上了。
小姑娘愣了幾秒鐘後就笑了起來：我之前羨慕別人的瀟灑，哀怨自己的不瀟灑，
原來真的只是我沒有發現應該怎麼去瀟灑，怎麼走路帶風。
人們永遠都只會自怨自艾，哀嘆世間不公，憂嘆自己不像別人活的瀟灑，悲嘆自己活的這麼不瀟灑。
有想過為什麼嗎？
為什麼會這麼否定自己？
是活的不瀟灑嗎？
不不是活的不瀟灑！
只是活的不自信！
那麼如何提高自己的自信心呢？
我們要學會欣賞自己，表揚自己，把自己的優點、長處、成績、滿意的事情，統統找出來，在心中「炫耀」一番，反覆刺激和暗示自己「我可以」、「我能行」、「我真行」，就會感到生命有活力，從而保持奮發向上的勁頭。
「天生我才必有用」。自己給自己鼓掌，自己給自己加油，培養出像歐基公尺德「給我乙個支點，我可以撬動地球」的那種豪邁的自信來！
只需要往前看，別回頭，過去的就讓他過去，記住你當時已竭盡全力了，而現在，你要積極地面向未來。
但要記住：自信不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形。
2樓：三角龍
題主對瀟灑先下個定義，
反正我對瀟灑的理解是，在表象上表現為決策果斷，敢於承擔特立獨行的風險，不在乎外界的看法或阻礙，
那瀟灑需要的無非是兩點：
其一，實力，無論是經濟實力還是學識見聞經歷體魄人脈，實力可以讓人更自信更堅定地做出異於他人的決定，不如說，自信是克服從眾心態的必要條件，而實力更是自信的必要條件。
其二，目標，瀟灑的人一般有著十分明確的追求，多為是精神境界的滿足，只有當自己明確了自己想要什麼的時候才能對自己做出的任何乙個決定堅定不移，才能在執行起來毫不遲疑雷厲風行。
其實回答這個問題還是很發人自省的，比如我想舉個例子就發現自己既不知道自己幾斤幾兩也不知道自己面朝何方，所以當我看到瀟灑的大觸們優雅地亮瞎我眼時才覺得他們的人生閃閃發光，反觀自己的，大概是在發霉。
3樓：小拿
先看一下下面的圖形：
極端精神
大部分人位於中間乙個位置
人在選擇自己的生活的時候，一般會考慮精神層次和現實問題的權衡。
比如那些能夠辭職環遊世界的人，對於他們，精神能夠帶來很大的滿足感和安全感，所以他們可以幾乎完全的拋棄現實的一些問題，毅然辭職出發。
你是不是認為這樣的人活的很瀟灑，但是為什麼自己做不到？
其實，這是很正常的，沒有必要自卑或者其他什麼的。因為對於你來說，純精神層次並不能給你帶來足夠的滿足感和安全感，以至於你必須做出一些現實的選擇，通過現實帶來一定的滿足感和安全感，來平衡而已。
通俗來說，就是你是要做坐在自行車上笑，還是做在寶馬車裡哭的人。這裡沒有褒貶，只是不同的人，對精神和現實的需求不同而已。大多數人，是位於兩者之間取得平衡而已，只是度不同。
就像我們找物件，既要看合不合得來（精神），也要看對方的家庭和經濟條件（現實），但不同的人對於兩者的比例需求不同。
寫的比較亂，不知道能不能闡述明白。
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