為什麼我心裡真正高興不起來呢,笑已成為了表情,心裡一點感覺都沒有,為什麼?

時間 2021-06-02 00:22:57

1樓:橘子姐姐

因為你的心已經冷靜太久了,太久沒有熱烈的心動的感覺就會對生活乏味。試著去熱愛一些什麼東西,去嘗試一些新鮮的事物,去尋找一款喜歡吃的食物,去喜歡乙個人,讓你的心活過來,一切就會好起來的。也不要說什麼心不動則不痛之類的話,事實上心不動,這種像止水一樣沒有波瀾的感覺才是最可怕的。

2樓:木子

看一看這花花世界的五顏六色

聽一聽身邊人事風景的喧囂

走一走你能去到的所有路程

嚐一嚐風裡裹挾的苦辣酸甜

放下心裡的不滿和怨懟

抑或是心酸和委屈

讓自己的情緒清零

換一種樂觀而積極的心境

開始全新的生活吧

加油挺過艱難的時光

未來一定更美好

3樓:路人甲

當乙個處在內心愉悅才會真誠微笑而獲得愉悅感,你可以找試著結交乙個能話嘮不冷場的朋友,第二最重要不要違揹你的內心做不願意而做了又不開心的事,一切遵循自己內心出發。第三適當去旅遊去看看大自然的鬼斧神工,祝你開心

4樓:木木麋

首先,可能是因為你的日常日復一日,導致你內心的麻木和不充實感讓你陷入無力的情緒中。對於這種情況,我認為你可以將自己的生活好好規劃一下,讓自己過得充實一些,有時候無所事事才是最累的生活。

其次,希望你能注意一下你腦海中有沒有產生很多消極的想法,心情是不是經常陷入低落的情緒中無法活躍起來,常常感覺很累很疲憊,如果有的話,那你的負面情緒有點嚴重,建議你和家人朋友訴說一下,嚴重的話,建議尋求一下心理醫師的幫助。

最後,現代生活壓力大,很多人都有各種各樣的心理問題,處於心理亞健康狀態,對此,你可以在週末假期去某個地方旅遊散心,就算是附近公園也可以,有時候曬曬午後的Sunny真的會驅散心理的陰霾。

你要開心一點呀!

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