為什麼每次鎖門後,總是疑心沒有鎖好,下樓後又返回檢查?

時間 2021-06-01 20:58:24

1樓:沈言林

這不但是強迫症,也是沒有安全感的一種體現。任何人對某一些事物總有一定的焦慮,糾結,猶豫,恐懼等等,這是不可避免的,你越想逃避就越容易失敗,你越想著做好,你沒底氣,你就越做不好,自此我們對這些事不斷恐懼,甚至誇大了它的作用,導致自己的信心全無。所以還是要深呼吸一步一步慢慢做。

2樓:賈三

我還有鬧鐘定好後,總是不自覺的去看一遍看一遍再看一遍。。。

強迫症,我有一段時間克服過,自給自己一次機會,定好鬧鐘就不去檢查,關好門也不在去看。管它關不關好,想關不好,來偷東西的時候我也能聽見 - -!

現在反覆檢查關門的毛病沒了,,檢查鬧鐘的毛病崛起了,是拖延症的緣故麼。

3樓:

可以參考這個問題http://www.

但是至今沒有等到回答者。

好吧我來勉強回答一下。據英國某機構的研究結果。(這是我在報紙上面看到的,現在已經無從找到相關的材料,抱歉)人在進入乙個新的空間的前3秒,人的記憶會有乙個重建的過程。

也就是說你在關門的同時你的記憶在進行乙個重建的過程。這個重建是針對新的空間的乙個重建。應該就如同電腦裡面新建資料夾一般。

所以關門的記憶會有比較模糊。那個時候你的大腦在做其他事情。比較容易忽略掉關門的記憶。

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