如果在家不上班,沒事幹,是不是很焦慮

時間 2021-06-01 07:00:23

1樓:海西西

每個人對生活質量要求不同,對精神層面要求也不同。

世界上沒有乙個人對別人的境遇能感同身受。

有的人喝粥就鹹菜就滿足,有的人讓他天天喝粥就鹹菜就想哭,覺得日子不該如此。

焦慮的源頭可能就是自己的能力滿足不了自己的野心,自己理想的生活狀態和現實狀態落差太大,受個人認知的影響,又沒有切實可行改變現狀的方法。

人類是社會型生物,外界對你的反饋也讓我們焦慮,家人不認可,朋友不理解,事業不成功,工作不順心,一切消極的反饋讓你做任何事情沒有動力,看不到未來,自然會迷茫焦慮。外界對不同年齡層有不同的嚴格要求。比如學生時代,外界要求你學有所成。

過了三十歲,要求你事業有成,工作穩定,家庭美滿。總有那麼些主流的要求準線,對你加以評判,他們來自於家人,來自於朋友,來自於同事、領導。如果在主流社會的眼裡,你是低於這個要求準線的,源源不斷的壓力讓你喘不過來氣,讓你焦慮,讓你頭髮漸稀。

但如果你內心足夠強大,強大到不受外界影響,只想自己活的開心,那就不要和自己過不去,哪兒涼快我在哪兒呆著,那舒服我在哪兒躺著。

2樓:花公麻溜蛤

上班的目的是什麼?賺錢!賺錢的目的是什麼?可以在家裡自由的做自己喜歡的事,同時享受天倫。只要你在家不上班,生活能過去,何必都那麼一大圈呢?

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