哪些書讓你的思想和生活有了自覺的改變?

時間 2021-05-06 06:33:17

1樓:

工具書,《資本論》《毛選》,很遺憾我作出的改變不是「積極」的,為了理解這兩本我又延伸閱讀一些哲學/經濟/社科/心理方面的書,最後得出結論,我就是個fw,而且不覺得羞恥,所以我做出的改變就是更自私了,做什麼事隨自己心意就好。

我是個孤兒,所以經常會想活著的意義是什麼。這是背景,其他人別學我。

2樓:三月十三

鋼鐵是怎樣煉成的

這本書是我第一本看的書,對保爾有深厚的情感,他堅韌的性格是我十分敬佩的,雖然後來讀過俄羅斯作家的書,思想上或者文學性可能都超越鋼鐵,但是我仍舊以這本書的主人公為偶像,它改變了我對生活的態度……

「人最寶貴的是生命。」

月亮與六便士

月亮與六便士被無數人點評,其實就可以知道它如何的經典。每個人心中都有高更的心思,可是迫於無奈或者我們過於平庸,沒有人走上這條通向天堂的道路。

上帝掌管天堂,卻窺視人間

高更身處人間,卻嚮往天堂

以上!讀在南京 - 知乎

3樓:

因為賈伯斯的緣故,讀到《禪者的初心》。

鈴木俊隆是曹洞宗的的傳人,2023年,鈴木俊隆又把曹洞宗傳到了美國,在美國設立禪修學院。這個人寫了一本書叫《禪者的初心》,感興趣可以去讀這本書,非常值得一讀的一本書,以非常平實的語言,講如何打坐修禪,通過打坐找到本心,平實到即使是乙個普通人你也能迅速獲益,難怪作為乙個美中國人賈伯斯能夠這麼容易就入門了,這確實是一本修禪的入門讀物。

在這本書中,鈴木禪師並沒有直接告訴我們「初心」的定義,只是描述了一些「初心」的特點:

一,不受任何「習性」所羈絆,隨時準備好去接受、去懷疑,摒棄二元性思維,向所有可能性敞開。

二,忘記目的和期待,放下得失心和名利之心。

三,去除「我」的觀念,保持「空」的狀態。

在初心的狀態下,我們知道自己其實已經擁有所需要的一切,於是不將不迎。

現代社會崇尚「結果導向」,我們總是會給自己設立各種目標,並努力去完成它。完成了,就高興,未完成,就煩惱。

當我們想去獲得什麼時,心會遊蕩到別的地方去;只有當我們不想要獲得什麼,我們才能擁有「此時此地的身體與心靈」。

「活在當下」的禪師,是實現了完全自由的人——

這種完全自由是所有人類的潛能。他無拘無束地生活在他整個存在的豐盈裡。他的意識之流不是我們一般自我中心意識那種固定的重複模式,而是會依實際的當下環境自然地生髮出來。

結果就是,他的人格表現出各種不凡的素質:輕快、活力充沛、坦率、簡樸、謙卑、真誠、喜氣洋洋、無比善悟與深不可測的慈悲。他的整個人見證了何謂「活在當下」的真實之中。

於是,漸漸有了一種不假外求的自我堅定。無論是在神態還是語上,都是堅定、清晰、客觀、平和、放鬆的。

以上

4樓:頂咖網紅帶貨

《追風箏的人》卡勒德·胡賽尼

每個人心中都有乙個風箏,它可能是我們的夢想,是我們每個人都要去為之奮鬥的目標,也可能是人們一直在追求的真善美,還可能是一種崇高的理想,但無論怎樣,我們都會為了它奮進全身的力量,一直以來,我們都是在追風箏的人。你心中的風箏是什麼呢,也許讀完此書,你就有了自己的見解。

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5樓:丹青

如果你被迷茫、拖延、焦慮、抑鬱所困擾,怎麼才能重新振作起來呢?

不妨試試讀書。

在書本中讀到溫暖,在文字中獲取正念,都能給我們重新振作的機會,不放任自己在負面情緒的泥潭繼續沉浸下去。好的書籍滿載睿智柔和的話語,包含富有哲理的啟示,散發慈悲包容的智慧型,能給我們帶來情緒上的放鬆與除錯。

下面為你推薦的這5本書,閒來一讀,或許就能幫助你接受、認識自己的情緒,進而成為情緒的主人。

我們總有許多不必要的煩惱和多餘的情緒。如果少了它們的干擾,我們就能夠保持清明的頭腦,輕鬆上陣,把時間和精力留給更重要的人,更想做的事。

想要斷掉沉迷放縱,捨棄焦慮心悸,遠離消極悲傷,在這個複雜的世界裡做乙個簡單快樂的人嗎?你需要一本情緒操控指南——《情緒斷捨離》。

本書的作者加勒特·克萊預設為環境是中性的,不能直接影響人們的情緒。每個人的情緒都是由內而外產生的,我們感受到的喜怒哀樂和外界無關,只和自己的想法有關。既然情緒發乎內心,和外在的人或事無關,那麼掌控自己的情緒就是可以實現的了。

本書作者是被稱為日本情愛大師、寫出了《失樂園》和《無影燈》的渡邊淳一。這位文學大家劍走偏鋒,從全新的角度揭示了遲鈍的性情和幸福生活的聯絡。

鈍感力是渡邊淳一創造的詞彙,意思是「遲鈍的力量」。和現今推崇的高效能人才相反,擁有鈍感力的人接受新事物、學習新知識的速度有點兒慢,在人際交往中表現的比較粗線條、不會來事兒,可他們往往面對挫折更有韌勁兒,遭到他人諷刺挖苦也不理不睬,埋頭朝目標努力,最後依靠厚積薄發,常常比一些聰明人成就更大,過得更好。

喜、怒、哀、樂人人都有,但是憤怒的情緒大家都不怎麼喜歡,因為它常常給我們帶來這樣那樣的麻煩。怒火公升騰時,爆發出來會傷人,憋在心裡會傷己,有沒有什麼辦法,讓怒火安全的釋放呢?

現今社會運轉節奏過快、工作和生活失去界限,焦慮變得和吃飯喝水一樣平常,「全民焦慮」已經成為當下中國的社會通病。

適度的焦慮有助於我們集中精力、應對問題,但一旦焦慮過了頭,我們就會變的坐立不安、焦躁易怒,把工作和生活搞得一團糟。

《焦慮又怎樣》的作者弗蘭齊絲卡賽柏特是一位德國八零後,曾飽受焦慮之苦。在書中她透過自身的經歷,描述了過分焦慮對生活的影響,長期對抗焦慮的痛苦,和與焦慮和平相處的方式。透過輕鬆的文字,我們可以了解怎樣在繁忙的生活中重新找回情緒和自我的主導權,從「焦慮纏身」變為「動力滿滿」!

情緒管理屬於心理問題,讀讀心理學方面的書,有助於了解爆發情緒的本質。

本書記錄了乙個煩惱自卑的青年與哲人的對話,書中的青年敏感自卑,和我們一樣承受著生活帶來諸多煩惱,哲人閱歷豐富,充滿了對人生的領悟。書中文字樸實平直,將原本高深難懂的心理學問題,用淺顯易懂的語言娓娓道來,比只說故事要深入,比只講道理要淺出,令讀者很快融入其中。

作者借哲人之口,指出了常常煩惱焦慮的我們不是缺乏獲得幸福的能力,而是缺少改變現狀的勇氣,只要自己改變了,世界也會隨之改變,生活能否變得簡單,個人否獲得幸福都可以由自己決定。

讓我們不快樂的原因有很多,同樣的,讓我們擺脫壞情緒的辦法也有很多。偶爾沉下心來讀一本好書,能幫助我們從各種困惑中解脫出來,獲得重塑心靈世界的力量。

6樓:謬特

想說說大學時讀的對自己影響很深至今難忘的書 —《德公尺安》

20出頭的我,今天有滿腔熱血想做這做那,明天可能受不了打擊就安慰自己做個普通人,更可怕的是我不知道我到底要什麼,我到底喜歡什麼。我遇到過很多人,看到很瘦很漂亮的人我羨慕,看到學術大牛我羨慕,看到有很多好朋友的人我羨慕。我孤獨孤僻,有些時候過的自由自在,但看到三五成群的夥伴還是有點心裡發酸。

《德公尺安》這本書,我在讀到文章最後一句的時候那種突然醒悟的感覺,真的太妙了。我在讀前面的時候,只是一味的被德公尺安的智慧型和人格魅力所吸引,但讀到最後發現,原來這是一路追尋自己的故事。我想推薦這本書,是因為他告訴我孤獨並不可怕,也告訴我每個人都要找到真正的自我,畢竟追逐自我的過程,真的太美妙了。

黑塞是對我啟發很大的作家,他的書總讓我看到自由的魅力。不過讀書就是在讀自己,能感受到的也只是你和作家共鳴的那一部分,開始接觸黑塞也是剛剛出國讀書,孤獨,失敗,國外文化各種衝擊下開始審視自我,然後黑塞的書作為指引,開啟了我的大門。

「上帝藉由各種途徑使人變得孤獨,好讓我們可以走向自己。」

願我們永遠自由

7樓:incredibelly

對我影響最深遠的一本是大學時候看的《20幾歲,決定女人的一生》(名字真的很俗)作者好像叫南仁淑?是南韓紅極一時的暢銷書當時書店裡有很多跟風的copycat 但我只買了這一本在自己人生閱歷更多後再回想其中的觀點還是由衷感嘆其字字珠璣

工作以後又看了《向前一步》還有《30歲前別結婚》 有更多作者自己的人生故事也都很好

這三本書我自己每本看了不下三遍對女性成長真的挺有幫助的推薦給所有二十出頭的小女孩子們

關於堅定心智自我成長的還有《海邊的卡夫卡》很慶幸在大學時候讀到了這樣的好書

8樓:季廿不是紀年

《潛規則》吳思

最近看的一本書,算是歷史書吧,一直以來覺得這個名字類似一些成功學啊厚黑學啊不想看....翻開之後驚為天人,直接熬夜看完。

作者的觀點是影響這個世界秩序、正常運轉的,並不完全是那些明面上白紙黑字的規則,更可能是隱藏在這些規則下的暗規則(潛規則)。

還有乙個觀點很驚豔,這世界的權利不對等,公平是分為三等,第一等公平最理想但大家不會去追求,我們自動降級追尋第二等公平。具體的不細說,感興趣的可以去看~

總之看完之後發現世界、生活都存在很多這種潛規則,這並不是完全令人嗤之以鼻的東西,有的是在各種因素的作用下衍變而來的一種平衡,人應該學著與規則更好的相處吧。

9樓:Mono

前述統計的40多本排名裡看過的約40% 甚為贊同。在此也補推幾本認為非常值得看的書其實前面也有人提沒有進排名。

彼特聖吉《第五項修煉》系統性的書籍

弗洛姆《愛的藝術》心理學親密關係

喜歡這些書教我們認識這個世界認識自己。

10樓:西北

余華的《活著》 可能因為正值青春的時候和父母關係也很不合更多的是不斷的回憶父母從前給自己的傷害看到福貴身邊的兒女乙個乙個走的時候福貴對自己兒子的心理變化還有兒子那麼懂事種種突然眼眶就溼了很揪心

然後夜裡我就夢見我生了乙個女兒我特別的愛她然後還在夢裡愁上學怎麼辦但是我一定要把孩子放到自己身邊哈哈哈夢醒了之後真的如負釋重,但夢裡那種母愛猶存。

當父母或許真的是不容易但我真的無法原諒他們或許已經原諒了只是無法忘記

11樓:聽梧桐聲

書本只是工具,踐行才是根本。我從背英語單詞堅持不了三天,到現在已經即將背完一本雅思核心詞彙,而且背的速度越來越快。從做事情雜亂無章,拖延敷衍,到現在學會合理安排事情。

接觸到思維導圖、思維模型等等以前全然不了解的概念,一步步地在提公升自己,可能在你眼裡這算不了什麼,但對我而言,這簡直是巨大的進步了。

我看書的速度不是很快,也不是很多,只要能夠到點新東西,哪怕做出一點小改變我就知足了,我相信這些小改變通過長年累月地積累,總會變成大改變的。我分享下最近看的,就分享三本,分享多了也不見得會有人真的認真去看。

《自控力》

[美] 凱利·麥格尼格爾

譯者:王岑卉

作者對意志力的闡述非常詳細,例如意志力的本質,意志力是如何影響我們做決定的,意志力的產生又是通過什麼樣的機制來讓我們決定以何種方式與人相處的,等等。

在書中作者在每一章都會給一些看似簡單但作用極大的小練習。

例如冥想,這個練習在我之前參加酷炫腦的一場知乎Live裡也提到過。哪怕剛開始那會兒只通過乙個多星期的練習,我的注意力也有所提高。

書裡的內容寫得很通俗易懂,甚至可能因為寫得過於詳細,會顯得有點臃腫,但是很多的練習很值得嘗試,認真去學習去做,你會發現新大陸。

《關鍵對話》Grenny) / 羅恩·麥克公尺蘭(Ron McMillan) /艾爾·史威茨勒(Al Switzler)

譯者:畢崇毅

我們每天都會有各種交流,無論是家裡家外,良好的溝通著實能給我們帶來太多的益處了。書裡有對各種關鍵對話的剖析和應對的方法,我們可以學會識別關鍵對話和避免溝通過程中出現衝突。(書中對關鍵對話的定義是:

人們在激動,意見不統一的時候產生的對話叫關鍵對話。)

我作為乙個嘴笨的人,跟別人意見相左時,常常是表達不了自己的想法只能無奈被對方說服,要麼就是死活堅持自己的看法,但就是不知如何開口最後與人鬧矛盾。

書裡一些觀察和應對的技巧很值得學習的。

《精進:如何成為乙個很厲害的人》這個玩知乎的都多少聽說過吧?知乎大V出的書。

當時是抱著好奇的心態買了電子書看的。書名很長,對吧?書裡目錄的名稱更長。。

彷彿他要把他知道的了解的全部都攤開來給讀者看。

書裡有七個維度:時間、選擇、行動、學習、思維、才能和成功。每個維度都有不少各自的案例和剖析,雖然看起來就是一般暢銷書的套路,但是仔細想想能結合自身的情況,總結出不少自己從來沒有意識到的問題。

有哪些遊戲讓你堅定了生活的信心?

斟酌韭葉操刀師 是 夜光 這個世界本就不公平 光鮮亮麗的GDP背後,是貧富差距的懸殊 原來我們在紅旗的照耀下生活的是如此幸福 並感 如果上帝真的存在,那這種該死東西不如早點去死死算了啦 它讓我堅定了自己的立場和信念。堅信只要自己努力學習,認真工作,就能過上穩定,安適的生活,不會為了活下去而走上犯罪道...

有哪些讓你瞬間感動的書?

杜漸防 對我來說大概是 螢火蟲小巷 以及 再見螢火蟲小巷 吧高中的時候,上課坐最後一排看的,一邊看一邊差點哭得死去活來還得拼命忍著,因為老師上課有時候會下來轉轉。世界上怎麼可能存在這麼美好的友誼?怎麼會有塔莉和凱蒂這樣的朋友?怎麼會有這麼長久的友誼?怎麼會存在兩個人之間如此的寬容和理解?怎麼可能在產...

有哪些讓你慶幸讀過的書?

慶幸這個事情,應該只有在遇到,用到,感受到,帶給人重大影響等的時候想起來才會用的詞吧,那麼隨著生活的繼續,會越來越多的,只要讀過的書不至於太少。目前為止我慶幸讀過的書有這麼幾本,以後再有了補充 1.所有學生時代的課本,慶幸讀過書,上過大學。2 別做正常的傻瓜 消費心理部分 3 別著急吃你的棉花糖 4...