時常有種大腦不夠用的感覺是為什麼?

時間 2021-05-30 17:56:09

1樓:貓尾巴

有多時候,這種都是用腦過多的表現,神經元活動劇烈,皮質活動活躍,資訊的傳遞,轉化,接受,歸類,存貯越來越平繁,中樞處理器會告訴你,我有點累了,就容易產生這種不夠用的感覺。但是,人之所以和其他所有的動物不一樣的原因,就是因為人腦的開發空間潛力巨大,即使接受到了很累的資訊,稍作修整,又能立刻投入到工作中。很多研究都已經發現了,人類的額葉的發達程度不同凡響。

不過每個人的一天都只有24小時,而且是符合晝夜節律的,這是進化時候做的設定,即便你短暫的打破這種規律,長時間也會出現問題,所以提倡勞逸結合,雖然很老,但是有用,而且更加提高資訊的處理效率。腦子雖好用,但健康更可貴。

2樓:Can143

出現這種情況一定是在休息不好或者過度用腦之後。

人的思考本質是神經元發生生化反應,反應產生的廢物沉積過多勢必會影響整個神經系統的代謝效率,表現出「腦子不夠用」的現象。

而睡眠等休息活動是神經系統的輔助細胞清理代謝廢物的過程,因此得不到充足的休息,也會覺得「腦子不夠用」。

3樓:燕大麥

經常會想問題想到偏頭痛...太疲勞了吧,不要太急躁了。然後我覺得大腦是用進廢退的,只有多動腦多思考才不至於荒廢,但也不要用過頭,一點點進步,提高自己的腦力

4樓:倫敦薩達姆

我猜。可能是因為短時間內大腦劇烈運動了,相關的營養物質跟不上。就是大腦疲勞了

要注意大腦的休息,大腦的營養補充。動物腦的成分和大腦相似,可以補充一些。

短時間可以補充葡萄糖。不要過分依賴咖啡。

長期可以循序漸進,補充營養和腦力勞動循序漸進。

等你腦肌可以夾一支鉛筆之後,應對生活問題就可以輕而易舉了。

縱慾過度,大腦不夠用,怎麼辦?

不說廢話,直接來方案 1 停止縱慾,最好戒色一段時間,讓身體停止消耗。這個是第一步,也是最重要的一步 2 養成良好的作息習慣,請參照太陽的節奏,能日出而作,日落而息最好。當然現在幾乎沒人能做到,那就早睡早起嘍,晚上十點前睡覺 3 飲食清淡,忌生冷寒涼食物和飲料,忌菸酒。口味重的食物比較開胃,但同時加...

為什麼每天的時間都不夠用

董老師教路 首先,你忙於學習,說明你是個想學好的同學!但是你每天感覺什麼事也沒乾成,說明可能存在以下兩個問題哦 學習效率 如果只是一味地堆砌時間,而感覺沒有做成什麼的話,很有可能是你學得太慢,做得太慢了,有沒有發現,身邊一些同學,花比你少的時間完成你拼命做的事?如果有,那說明你的學習效率 方法出現問...

有沒有覺得自己智商不夠用的時候?

宋盈年 每當我看江蘇衛視 最強大腦 和 一站到底 的時候都覺得自己智商不夠用生活中智商也被碾壓 我乙個同學學會計的用派 3.1415926.中的某六位做密碼他的十多張銀行卡沒有密碼重複的 在軍校的時候乙個學長一篇文章拿到手看一遍就能背下來就是傳說中的過目不忘 夜騎高加索 開慣了自動擋的車,一次朋友們...