考試一次又一次的考砸,心被打擊得千瘡百孔,我到底該怎麼做?

時間 2021-05-29 23:54:36

1樓:千尋

只要你相信你已經努力了,那你就應該不後悔。不要抱怨結果。 最後分享乙個這個心靈雞湯給你好好聽聽

2樓:Hawking

直接回答問題:堅持努力,堅持「堅持」。

成績不好?心態不爽?讓他們都滾蛋吧,堅持努力才是你該做的事情。

首先,說明乙個問題:努力的見效是需要乙個過程的,不斷的考砸只是這個過程中對你實力的考量而已,但是實力能短時間提高嗎?很難!

基本不可能。我自己把這種現象叫做「努力反射弧」,可能有更專業的描述,這只是本人的理解。

不知道你有沒有這種感受,就是你努力學習了乙個學期成績沒有提高,甚至有降低。這都是非常正常的。

第一種情況:認知增長。認知就像是畫圓圈,如圖所示。

A是初級的認知,B是努力之後的認知。紅色是乙個知識點。

開始你的認知為A的時候你覺得對於紅色知識點你理解了,而卻能熟練的運用(運用能力)

這時候你覺得紅色知識點完全不是問題,但是當你的認知從A到B的這個過程中你就會對你A的認識產生新的認識,對知識點的理解也會更加深入,這時候可能會發現你自己的之前的理解不到位,做題的方式不夠正確,所以就影響了你的做題能力(運用能力),展現出來就是成績有所下降。等到你的認知到達B的範圍之後,你就完全吃透了知識點,就可以更嫻熟的運用知識。

第二種情況,考察範圍限制

每次考試都會有一定的考察範圍,如果你是從2018.03.01初開始努力的,那麼考試的內容可能是是從2017.

09.01到2018.04.

03,這種情況下你較好實力的部分被考察到比較少。

或者相反,之前學的知識你已經不夠熟練了,所以成績並沒有提公升。

第三,理解過程需要時間。

你在學習新的知識的過程中需要加強和理解,具體做法就是重複和做題,所以高中老師都用這種方式來加強理解。

綜上所述,我覺的過程量不能決定最終量,所以還是要好好努力,很多時候第

二、第三種情況存在的可能性比較大,慢慢加強自己吧。不要有壓力,這些都是正常的,度過了這段,就會好很多,然後再出現類似的狀態,再去解決。這個過程裡你自己也能得到很好的提公升。

今天太累答的有點亂,有問題可以隨時交流。請諒解

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