1樓：heilucky
跟我一樣，明知道這件事很重要自己偏偏要拖著，可以寫好每天的計畫，跟著計畫走，鍛鍊自己的注意力，可以看一些比較經典的書，一步一步改變自己的拖延症
2樓：士多啤梨糖
懶惰是人之本性，有的人是天生的，有的人是後天養成習慣了。原因是你認為這個事情並沒有想象中的重要，拖一拖沒有什麼關係，你可以去給自己找乙個目標，為了這個目標你可以不在懶，做的多了，你大概也會習慣勤快點。以先不付諸實際行動，先作一下計畫分析。
比如為什麼想做這件事？
這件事要想成功，都需要什麼條件，自己已經具備了哪些，還差哪些，不足的那部分，自己通過努力能有所改變嗎？
在你為這件事作準備的時候，自然而然的，事情就是在進行中，養成勤奮的習慣不了，有一天事情沒做你反而不習慣了！
3樓：星芒
這很正常，人總是會逃避困難，因為你的潛意識知道這件事過於龐大需要付出好多努力，所以你要把這件事細化，一分為二，二分為四，做完之後再給自己獎勵(僅供參考畢竟本人也有同樣的煩惱)
4樓：一白
寫下自己想做的事情和需要做的事情
一定要用筆寫下
然後按照事情的輕重緩急進行排序，寫下計畫
逼自己完成其中一項，然後就會有動力做下一件事情不想做，其實不是懶，是沒有自信
文案有哪些勵志又有點溫柔的文案？
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