我人際交往能力差，經常受到擠兌。總是找朋友傾訴，朋友已經失去耐心了怎麼辦？

1樓：

我還以為這是我寫的問題，手動微笑

碰見段位比較高的人，背地裡搞我，大家都信他而我又很衝很直接，華麗麗被秒了。怪我的背太軟，讓別人隨便什麼都能傷害

2樓：Shikori

首先抱抱題主

你的情況我也真實的經歷過，我高二的時候處理不好人際關係，經常會和同學翻臉，最後甚至鬧到乙個班沒有乙個朋友的尷尬處境。

我有乙個好朋友，從我們班轉走，到外地去上學了，那一段時間我每天都跟她抱怨班級同學怎麼擠兌我，怎麼不好，老師怎麼偏心怎麼討厭。我把壞情緒帶給了她，而她剛到乙個新環境，也有很大的壓力，這是我從來不曾考慮過的。在一次我的傾訴中，她爆發了。

她說，我總是把負能量帶給她，讓她的生活也間接的被我的負能量影響著。我總說別人不好，但是說得多了別人難道自己就沒有問題嘛.如果不是看在我對她好的份上，不可能聽我抱怨的。

我當時也是一臉懵逼.我從來不知道她的想法，一心只想得到她的安慰，不考慮她的處境，只顧自己一吐為快。

後來我們很久很久都沒有聯絡。

再後來我就轉學了，在新的班級裡去改正自己的問題，現在過得很開心。而她在我的挽回之下又變成了原先的要好。

說這麼多，並不是說我比你高明或者是我之前做得都對，只是希望題主多考慮考慮別人。乙個人消化悲傷沒什麼的，與其像祥林嫂一樣喋喋不休的訴說自己的不幸，不如冷靜下來思考自己的問題在那。沒人想有乙個怨氣十足的朋友。

換位思考如果是你，你會不會覺得很煩惱呢？

我也乙個人過，孤獨其實也有一些好處。忍受孤獨也沒那麼難的，總有些路要乙個人走啊。共勉

3樓：今天陽光明媚

我現在的情況和樓主差不多。個人覺得還是自己太敏感多疑了，要樂觀一點，凡事往好處想，再者就是別太在乎別人，自己的世界和他人無關。

之前我也去諮詢過心理醫生，也給了一些建議，關鍵要靠自己，而且時間也比較長，耐心點。加油。

4樓：Victoria Abril

建議你把那些朋友還有一些讓你不開心的事情放一放。找事情充實自己，做做讓自己開心的事情，或想想自己的未來，多多的學習。還有就是不要再向朋友們傾訴你的小情緒。

如果遇到問題就去解決問題，不用想太多。

其實人機交往能力差，就是因為對自己，對他人，對生活還有社會沒有很好的了解。建議多多實踐，好好經營自己的生活。抓住機會，認認真真地做事。

在知乎上我不止一次看到一句話，就是只有去做事情，有了經歷，才知道是怎麼一回事。我相信，等你的眼界開闊了，經歷豐富了，你的內心也會隨之改變。那麼今天你所面臨的困難，就不足為提了。

5樓：

你脾氣衝就是你不改變自己，對人沒禮貌，不考慮他人感受的理由了？你這不是交往能力差，你這是對於別人的尊重不夠，任性的一種。