真的能做到嗎?

時間 2021-05-12 03:28:15

1樓:Bonjour

我覺得不能...

倘若真有人能完全隱藏自己的情緒不被他人發現,那麼這樣的人其實很可怕。要麼是外星人具有特異功能,要麼就是城府特別深,深藏不露而掌控他人與股掌中。

2樓:習安心理諮詢

乙個沒有經過訓練的人其實很難隱藏自己的情緒。

事實上我們人類並不是很擅長隱藏我們的感覺。

你覺得哪個是假的笑容

微表情會觸發到他人大腦中的映象神經元,大腦中的一小部分會接收到我們的真實情緒。

我們要花很大的力氣才能偽裝自己---這是一種會極速消耗你大腦能量的自我控制的行為,因此當你去表演或是假裝,這是需要花費你巨大的意志力的。

大量的研究表明我們反覆使用自我控制的能力實際上是十分有限的。

自我控制就像我們的肌肉一樣,當我們的肌肉已經很疲憊了,就會變得痠痛,就不能再讓它發揮出很大的力氣去幹活。

我們的自我控制力在經過之前的控制後同樣會有所減少,即使這些努力是發生在乙個完全不同的領域。

例如,你昨晚剛跟你的伴侶大吵一頓,今天很不開心,但你又表現出很開心、彷彿洪荒之力用不完的樣子,那你將很難再集中精力在你的工作上面。

任何乙個行為或者試圖隱藏真實的你的想法都會在接下去的時間裡讓你很難控制你的注意力、你的思維和調節你的表情。

它會增加你想要去挑釁的機率,吃更多的誘人的小吃,做高風險行為,你會在需要較高執行能力的任務上表現的更差,例如管理自己的時間、做計畫或者組織活動等。

3樓:鼎尚者

可以「喜怒不形於色」,那不僅是靠修養,更多的是其「心理機制」強大。很多人都把這說成是涵養好、成熟穩健。不過在我看來是心機深,相處起來也覺無趣,難以真正交心成為朋友。

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