為什麼人們總是說壓力大才抽菸的?

時間 2021-05-07 22:08:39

1樓:瓊花

因為你在感到壓力時會焦慮,焦慮是腦袋分泌腎上腺素造成的,香菸有成癮反應,會產生多巴胺,於是你的大腦就會敦促你利用多巴胺緩解焦慮,於是,你就成為了念頭的奴隸。其實你是害怕了,而且被控制了,這不是你自己。

2樓:Serious Joker

殺人誅心,作為一枚惡意的答題者,不免揣測題主內心有什麼想法。

是小屁孩想耍酷?還是男友親人沉迷菸癮而好奇的萌妹子?

個人利益相關:無酒癮,沒抽過煙。

首先要明確,菸草裡有尼古丁等致癮成分,且社會公認吸菸有害身體健康。

在煩悶,壓力大的時候,有可能觸發吸菸的行為。可能原因有1 攝入尼古丁,在體內發生化學反應

2 借吸菸來轉移注意

3 借吸菸完成嘆氣著一不符人設的行為

4 等還沒編出來的理由

所有的上癮行為,理論上都能起到暫時緩解負面情緒的作用。

比如,購物,進食,刷知乎。。。

當然,也有可能是一種「合理化」。說話者心裡認同吸菸有害,同時又有迫切的吸菸需求。在心裡矛盾的時候,就很可能誇大真實世界裡感受到的壓力。

「我並不想抽菸,但是你看,現實太沉重,壓力如此巨大,抽一根,不過分吧!」

好了,做乙個直面人生的勇者。

我也該放下手機了。

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