1樓：callme
告訴自己這個世界上除了幾個特別親密的人（他們肯定不會讓你感到自卑的人）之外，其他人都是只在乎自己的，沒有人會過多關注你。
2樓：好用英語
阿玲讀書的回答：
說真的，再美的人也會覺得自己不夠完美。
如果真的發現了這個問題，我覺得也挺好。說明我們找到改變的方向了。
接下來要做的就是：改變可以改變的，接受無法改變的。
具體來說就是：
1、如果覺得確實想改變容貌，就可以積極地尋求辦法。
比如微整形：單眼皮變為雙眼皮，這個微調手術在現在實在是太普遍了。
或者也可以通過學習化妝技巧以及穿衣搭配技巧來改變自己。
2、如果確實無法改變的，我們只能接受。
比如身高沒有理想中那麼高，這個我們只能接受現實了，因為你不可能去嫁接個長腿吧，健康還是最重要的。
3, 將一項興趣愛好發展為技能。
當自己有特長了，就可幫助他人，也可以獲得成就感。這些小小的成就感就會慢慢累積為你的自信了。
3樓：白日夢安
胖就少吃、多運動，瘦下來會好一些。
天天想一些有的沒的，只會讓自己更痛苦。
既然知道自己的缺點，就努力去改變，人就這一輩子，做更好的自己吧。
要怎麼樣才能讓理性戰勝感性，怎麼樣才能讓自己別那麼感性？
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