我科二掛了三次了,每次都是緊張導致的。現在都懷疑人生了,感覺人生都灰暗了,現在很鬱悶很壓抑,該怎麼辦?

時間 2021-05-30 02:35:33

1樓:喬闊嬡

過了過了大家快來沾沾喜氣只要不緊張完全可以過分割線————————

我掛了兩次了,真的快崩潰了,我每次給自己做心理建設不就幾百塊錢嘛無所謂。但是還是難受的很,有時候半夜都睡不著。真的我每次就想這個是小問題,然後我還是難以接受。

就是很崩潰,想哭,甚至有一段時間提到科目

二、練車這幾個字我都會超級難受就是那種胸口悶悶的喘不上氣。

第一次的時候是沒有進庫掛了第二把直接心態就崩了完全大腦一片空白,第二次是下雨,不知道為什麼一直熄火又忘記空擋大火就直接掛了後來就是直接熄火熄了三把,我平時從來不會這樣。

兩次掛了心態真的沒了,教練還總是說我練得特別好,每次趕鴨子上架的讓我去考試,每次誰都說我練得好,我平時也很少失誤,教練總是說我很棒沒事的。

我現在越來越沒自信,我覺得真的太難了,我受不了。

2樓:駕考科一科四技巧

科二考試一共分為五項,倒車入庫,側方位停車,直角轉彎,曲線行駛和坡道定點停車,所以很多的人在考試的時候,分別被其中的小專案難倒了,想要一次過,下面的基本功少不了。https://

3樓:leon

我科二掛了一次。

第一次不緊張,可能第一次考。第一把是死在上橋領先,壓線了。心裡開始有點緊張了。

第二把倒庫差點壓線,緊張+1,側方又差點壓線緊張+2,又一次上橋領線,好了,完蛋,寬於50。重回起點的時候真的心拔涼,我真的體會到了,渾身冷汗,最可怕的是我們六個人,教練說就我練的最好,結果就我沒過去。我的心理陰影持續了半年,直到今天第二次考科二。

今天考試第一把倒庫,右倒庫差點壓線,側方還可以,最可怕的上橋開始了,我的腳都在抖,我狠掐了一把大腿,上橋!!聽天由命。幸好定點定的可以,領線寬了,但是沒超50。

下乙個直角,穩過,下乙個S彎,開的超級超級慢,一點點挪過去,等我聽到那個提示音:成績合格!!!

說不緊張的都是心理素質超強的人,我第二次考比第一次還緊張。自己安慰自己沒啥,大不了再考唄,本來就是速成,不過很正常。不要灰心,不要想著必須過,就平常心,一把不過,再來一把。

不行就再約再考。我現在的心情還是很激動,我要去平復一下。

別慌,穩住,不要想太多,平常練得可以的都可以!!!!!

4樓:ykmm

放鬆心態。我科二也是掛了2次,全是斜坡。第一次緊張得2.

次壓邊線。第二次練習得不錯,結果斜坡死火2次。回來苦練斜坡,第三次終於上斜坡了,之後就順利完成了。

總結經驗,平時多練習,考前摸兩把車,不要太久。我也是很緊張,考試的時候吃甜食緩解壓力。祝成功

5樓:chennuanya

我也是科二掛了三次,第一次完全就是什麼都不懂的去考,感覺就是去看看考場的,掛了當時也沒什麼難受的,總覺得第二次我一定可以過。然後第二次是快期末時去考的,之前沒有什麼準備的時間,教練又催著去考了好過年,然後就又一次糊里糊塗的去,然後又是倒車入庫一開始就掛了,當時就特別難受,因為一直都覺得自己肯定可以過得。後面真的難受了很久,覺得無法原諒自己。

後面就是第三次啦,是第二學期開學兩三個月才去考的,本來都不想去了的,但還是很不甘心,又練了一段時間的車,練到後面幾次自己開始慢慢有了感覺,和之前完全不一樣的那種 ,教練也覺得我的進步很大, 然後去考 ,第一把很緊張,死的特別奇葩,居然是停車位置停錯了,直接掛掉,第二次機會全程都很順利,但是最後坡道定點起步的時候熄火,一緊張熄了兩次火,完全來不及就又掛了,當時怎麼說呢,很多的不甘心,以及後悔吧,覺得自己前面兩次完全再浪費機會。但第三次掛了我沒有想要放棄,反而希望趕快能考第四次,因為覺得第四次自己肯定可以過了。

第三次掛了之後,很快就預約了下一次考試,也沒有經常去教練那練車了,總共可能練了兩三次,每次都是練一兩次模擬就走,但每次去練都練的很好,畢竟已經那麼多次了,教練都說現在練的爐火純青了,完全不用怕,然後考試的時候很緊張,不斷的用教練的話告訴自己,不要緊張,都很順利吧,除了s路,不知道為什麼忽然腳開始發抖,自己一下就緊張了,然後坡道定點雖然點定的不是很好,但還是很順利的擦邊過了。

說了這麼多,其實我就是想說,不要浪費自己的機會,也不要放棄自己,反正我第三次掛了後真的是沒想過放棄的那種,然後一定要練車練到自己有感覺,知道怎麼修方向,怎麼控制離合,其實大道理我們都懂,但那種感覺真的要自己慢慢琢磨出來,自己感覺到了才行的。自己單獨練可以練的很好那種再去考。不要受周圍人影響,不要看他們報了自己就跟到報,一定要有把握了再去。

不要浪費機會。還有兩次機會呢,我第三次掛了之後,就是不斷的告訴自己前面兩次都不能算,完全就是自己糊里糊塗去的,然後把五次機會想成其實只有三次機會,而我只是第一次掛,後面還有兩次機會呢。這樣想或許心裡會好受一些,壓力也會小一些。

希望可以幫助你。

6樓:Sakura

科目一到科目四全都一次過的,過的人回頭說都會說很簡單,但是實際情況只有自己知道,上坡起步的時候車在抖我腳也在抖人也在抖,實在是太緊張了,大部分人考試失敗也都是因為緊張但是也沒有很好的緩解方法,心裡給自己默念沒事的沒事的沒事的,給自己暗示這就是我的方法

7樓:小太陽丸子

我剛考完科三,科二的時候還吃了藥,就是管緊張的,科三能過也是比較幸運了,真的是天時地利人和,說白了,考試還是心態,我拖了好久才敢去考,科二就是記住點,別緊張,別害怕,如果實在不行就吃點藥緩解下緊張,希望你下次能過,加油

8樓:

考試的時候大家都緊張,關鍵是心理素質要好,過度緊張你真開車上路時候了怎麼辦?記住教練教的關鍵點,多練就好了,平常心看待考試

9樓:噗呲啪嚓

如果科二掛了就人生灰暗,你的生命該是多麼的風平浪靜,後面還有科三呢,路面上會有社會車輛,你還不考了嗎?如果你教練得罪了什麼人,那你們當天考試的乙個都別想過了

10樓:廣州學車小宇姐姐

熟能生巧。第四次考試,建議總結前面掛科原因,針對性的練習,不打無準備的仗。所有科目三一把過的學員都有共同的特質,就是他們會把科目三的考試規則,還有考試路線背的滾瓜爛熟,在下乙個專案來到以前已經做好了這個專案的應對措施和準備。

所有困難都怕有準備的人。科目三掛科,除了不熟悉,就是不注意細節。

11樓:Joker

我雖然沒掛過,但是不代表不會緊張,緊張是每個人都會有的情緒,尤其考試當中,其實不該把原因歸咎到緊張當中,保持一定的緊張感反而會讓你更專注,你的問題我個人感覺不是緊張,是慌了,怕失敗。我科目三的時候也很慌,因為我爸給我送身份證來了,他也在看著,我很怕失敗,但是第一次機會在機緣巧合當中,我還真的失敗了(可以看我之前的回答),到了第二次的時候,我還是想著不能失敗,但是我沒老是想著這個事情,聽清楚指令,該怎麼考就怎麼考,平常怎麼練的,發揮出來(聽上去很隨便,很簡單,但事實就是這麼簡單,就看你能不能做到)科目二線就在那裡,不會變的,平常怎麼練就怎麼考,不會掛科。我個人對緊張情緒的緩解只有乙個辦法,你看看有沒有用吧(希望我那位考試緊張感爆棚的女票也好好跟著做並成功把科目二考過了吧)上車繞車一圈時,順便給自己幾個深呼吸(深呼吸是真的有用)再上車,然後上車就開始回想步驟,放鬆點,ok的,過關!

12樓:小時光

我認識一男生第四次過的科二。。。

放鬆一點,你把駕照看得太重要了。當年我科二練得巨差,教練都叫我不要考了。我就想既然約上了就當去練練手,熟悉一下環境也好。

後來我一把過了,出考場還是懵逼的。和我一起考的乙個女生,因為是補考,心裡緊張,又一次掛在倒庫上。她練得比我好多了。

不要緊張不要緊張

13樓:不懂心理社

可能,你每次考試腦海裡想的是:我不要掛,我不要掛。然後你想什麼就來什麼。

大腦很少接收指令『不』,所以,通常我們不希望來什麼,偏偏就會來什麼。下次考試,清空,深呼吸,專注每個環節的注意事項,調整心態,告訴自己,我可以。你就過了!

14樓:coco

下一次就過了。你不是技巧的問題,是心態不好的問題,不過也需要一點運氣。科目二我也考了三次。

第三次還是個下雨天,我之前3把死在側方上。一到側方就發抖,不過剛過世的外婆保佑,我過了。相信你也可以的,加油

15樓:520檀

這個應該很正常,你放輕鬆就好了,想著過就過,不過就算了,我認識的乙個老師考了八次才考過,等她證拿到手,她的倒車入庫已經到了爐火純青的地步了

不敢再去考科三了,掛了三次了,每次掛得都是開創駕校新死法,怕再考又碰上電腦壞掉這種情況,還要不要再考

火焰 昨天考完第三次,變速檔位有問題。兩把都在那死的,想死的心都有,考試駕校只給補償練考試車,因為從去年來發生了很多事,我真的懷疑人生了 我建議大家在第二次第三次補考的時候千萬不要換教練,不然教法不一樣,記憶錯亂會崩潰的。第四次第五次還不過,懷疑是教練的教法問題的,可以再去換教練找陪練。我是抱著這次...

我科二掛了三次,昨天掛的第三次,都掛在了坡道,接下來我該怎麼辦?

寶寶千羽 正在練車,我的方法是感覺到車身抖動後,再稍微抬一點離合,不放心怕熄火就不要抬了,然後開始慢慢抬剎車,這個要看自己感覺了,感覺再抬剎車要溜車了,還不走就再稍抬離合。希望可以幫到你。 潮叔睡不飽 坡道很簡單 看好距離寬度不要壓線不要太寬 剎車和離合同時壓下去,拉手剎,放手剎 一定要放到底 剎車...

科二掛了三次是什麼體驗?

燕支 表面風平浪靜,實際已經崩潰了。打字的手都是顫抖的。第三次兩次都死在了倒車入庫的出入寬線。平時訓練從來沒有這個問題的。真的太緊張了,腳都抖得踩不住離合和剎車。我面對警官都要哭了。第二次考科二時真的只是差一步之遙,現在感覺越來越遠了。超級害怕慌張,茫然,也不想哭,只想乙個人靜靜地發呆。 小龍 第三...