1樓：小卡卡
喜歡吃甜品的人會很開心的。比如我，不管有什麼事，吃點蛋糕或糖水(指芒果西公尺露）呀什麼的，會好開心，吃不夠，遇上好吃的會沉浸在裡面，我昨天前天各吃了一塊提拉公尺蘇，真的美味，做的很好。其實吃辣也會讓自己拋下煩惱，而且比吃甜更健康，當然也要你能會吃辣，我就不行，太辣會打嗝，吃不了
2樓：打工人小D
如果是好吃的甜品至少吃的時候確實是開心的
而且往往吃完甜品後你很難忍住不再吃點鹹的換換口味但是美食確實能帶來快樂，如果是免費的那就更快樂了
3樓：貓糧小客
我心情不好的時候，也喜歡吃東西，像甜品 ，辣條，或者波克派小吃食，入口的時候沒有什麼負罪感，對我這個小吃貨來說確實緩解了不少難過值。特別是小姐妹一起陪的時候，也不會那麼傷心了，雖然自己反應過來時那肉肉的小肚出賣了我哈哈。
但是我也有偷偷拎著甜食去陽台，隔絕了姐妹們嘻戲打鬧的歡笑聲，思緒飛遠。成年人了，已然不是小孩子了，可想著自己的過往，那種芝麻小事終究壓倒了心中那脆弱的稻草。甜品蛋糕越吃越想淚奔，也許那甜膩膩的滋味也無法安慰自己的心。
只能說甜品這種東西只能充當緩解劑，調控要看個人想法。
4樓：蘇道格
吃甜甜的東西會讓自己身心愉悅~ 我是個不喜歡甜食的人，平常一塊小蛋糕巴拉兩三口差不多就夠了，心情不好的時候，會給自己來一塊甜的東西，這個時候又最喜歡小蛋糕 ，吃完再多的煩惱都沒有了
5樓：奶鹽鹽鹽的糖
真的為什麼電視劇集中女主難過的時候都會吃點甜食來緩解心情呢？
科學研究表明，甜品中的糖分進入人體內，就會發生化學變化從而產生多巴胺，多巴胺使人快樂
所以心情不好的時候適當吃點甜品，可以有助於緩解。。。注意是適當喲！
6樓：木瑤
甜食會使身體分泌一種多巴胺，而多巴胺會使心情愉悅甜食中的糖分進入人體後會發生化學反應，從而產生大量的多巴胺。
多巴胺是大腦分泌的一種神經傳導物質，它可以通過血管流至全身，傳遞幸福及開心感的資訊，最後刺激神經，使人產生亢奮的感覺。
如果你吃甜食沒有變胖的罪惡感，可以吃一點讓自己心情好很多，
但是我建議還是吃辣，能讓心情更好哈哈哈，無辣不歡是有道理的
辣不是一種味覺，是一種痛覺
當我們吃辣時大腦為了緩解這種疼痛會分泌出一種叫「內啡肽」的物質，這種物順除了可以壓制疼痛，還能讓你感受到快樂，緩解壓力
所以不開心的時候去吃火鍋吧，沒有什麼事情是一頓火鍋解決不了的，如果有那就兩頓
7樓：易春秋
你的面前是一盤精緻的甜品
你用勺子輕輕地把它送進嘴裡
甜香從你的舌尖綻放，像曇花一瞬
突然你就想起了和他/她一起吃甜品的時光
淚水很鹹，你很難過
很多年後想起這件事情
又記起那個味道，也不是特別甜，但像酒一樣，很醇
早餐吃了很多高熱量高脂肪的麵包甜品 會不會胖 如果那天我瘋狂運動可不可以把吃進去的都消耗掉？
lyn lee 偶爾為之沒關係。另外，食物熱量不宜直接用單次有氧消耗量來對比，因為有氧運動本身身消耗熱量有限，更重要的是運動後脂肪的持續燃燒。 javener 這個看人 有些人就算運動，多吃一些，一段時間以後也會胖 有些人，運動一段時間，就算多吃，也不會胖。關鍵的區別就在於基因。說白了就是身體對能量...
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