1樓：休閒玩家屁事兒多
估計很多周邊的人會說：出去走走，放放鬆，沒什麼大不了的。
然而，事情發生在自己身上，別人又怎麼能體會？別人只能不痛不癢的說幾句，自己還必須裝出一副聽懂的樣子。最近蠻抑鬱的，那種感覺就好像Sunny明媚的沙灘，別人都在岸邊開心的嬉鬧，而自己卻在深海裡面，就算知道外面Sunny明媚，但是自己也絲毫感覺不到。
我也想開心，但是真的不知道怎麼做才能開心。
也有朋友叫我出去走走，能好一些。但是個人覺得，好像不可能，最多算是換乙個地方繼續抑鬱。所以走不走，出去不出去，好像沒啥用，有時候也想找個機會大哭一場，然而並沒有眼淚。
我倒是覺得，樓主如果能哭，找個沒人的地方哭一場沒啥，眼淚有助於解壓，別總以為大男人就不能哭，壓抑久了真有抑鬱症了更不好了。。。。所以如果還是剛開始撕心裂肺的時候，就不要出去了。。。窩在自己的公寓裡放空，這樣最好。
然後等到情緒逐漸穩定了，再出去走走
2樓：
應邀，我覺得任何陌生的地方都可以是療傷的地方，因為那裡沒有熟悉的人，沒熟悉的街道，非要推薦的話，海邊吧，我喜歡在海邊走走。
3樓：暖小珊
你不要著急走出來越著急越難
為什麼要和自己作對呢？人生最難的就是接納自己接受自己為她痛苦的事實接受失敗的事實接受自己頹廢的事實想怎麼頹廢就怎麼頹廢
那些適合深夜療傷的句子？
六七 深夜療傷？如果是昨天的我會告訴你 爬起來煮一帶速食麵啥事兒都沒了 但是！今天的我已經不是昨天的我！聽我慢慢到來 精神不好的時候就去健身，跑步，散步都可以，精神上的強大比任何強大都有力量。一直關注消極的東西沒什麼用。有什麼目標就一定要去行動，關注點放在如何成為更好的自己。開啟美好一天的藍天 今天...
有哪些適合秋天旅行的地方？
自在勒通 有什麼樣的天空，就有什麼樣的胸懷 那一世，我轉山轉水轉佛塔，不為修來世，只為在途中與你相遇。沉迷於高原的你，是否暢想過每天沐浴在藍天白雲下，遠方的雪山，飄揚的經幡，動聽的藏歌，虔誠的朝聖者 就當你沉迷於理塘美好的秋景之中，萬萬想不到，只需開車一會兒的功夫，便大雪紛飛下，不防考慮一下邊泡野溫...
有哪些適合文藝青年旅行的地方
看你的旅行方式和你去哪旅行，和地方關係並不大。網路上所謂的網紅經典忽悠成分真的不算少，中國畢竟人口多，受眾廣，衝動一下就去了。自然景觀，城市風光，人文景觀等，無非就是這些。另外其實國內大好河山挺多的，沒必要特別跑去看國外的 溯引之 烏鎮。講真的，不過你要追求文藝的話，建議雨天去，只要不嫌麻煩。你要是...