1樓：蘆葦
心理輔導當然專業，不過從我個人的想來說。1充實自己，有自己的社交圈有自己的愛好什麼，好好捯飭一下自己，捨得為自己花錢，自己優秀了，自然也就自信了。2多和女生接觸，不用都以談戀愛為目的，可以和女性朋友出去多交流交流。
2樓：朋克打工仔
建議去做一下專業的心理輔導。
題主說留下很嚴重的心理陰影，我覺得由於人的自我保護，可能實際問題比你說的還要更嚴重一些，建議你不要忽視這方面的問題，也要相信現代醫學，去找專業的醫院做心理輔導。祝好。
3樓：黑曜石的海
兄弟，淡定點兒，我初中跟我老婆表白----被拒絕，高中跟我老婆表白-----被拒絕，大學跟我老婆一次表白----被拒絕，二次表白---被拒絕，三次表白成功了。現在我們孩子都有了。被拒絕是很正常的，喜歡乙個人，能夠堅持就堅持，不能堅持就放棄。
看開點兒，男人嘛，臉皮厚一點。寡婦怕翻牆，烈女怕纏郎。祝願你別被扳彎，早日脫單。
4樓：
我梳理一下你的問題有兩個
第乙個心理有陰影了
首先是接納自己，被女孩子拒絕很正常
但是不要過於在乎女孩子的眼光，而是想想為什麼被女生拒絕了比如你可能早早就知道女孩子對自己沒好感，但是還是表白表白的目的就兩個
乙個是被拒絕早點結束心事，另乙個就是想和女孩子在一起另乙個就是不知道怎麼和女孩子相處
最關鍵的問題是你想要和什麼樣子的女孩子相處？
和女孩子相處一開始最好是成為朋友啦
不要成為"兄弟"的那種朋友，就是關心她的朋友就好真的喜歡乙個人會很細心的觀察她的，很喜歡乙個人女孩子是能夠感受到的不懂相處也沒關係的
如果女生對你的好感度公升到某個程度，你就可以表白啦！
希望你快點找到幸福吧！
5樓：空空子
我真不想跟你說什麼要自信要體貼
你所謂的心理陰影無非就是逃避
你單純就是找個理由覺得追不到女孩子是童年的問題不是你的問題然後抱著這樣的想法走到了30
我太清楚這種心態了
就算真有個妹子來倒追你
你也不知道怎麼去愛
我跟你說沒有捷徑
要麼你有錢找個物質婚姻
要麼你放下你那邊所謂的童年陰影
先去學會和女性做朋友
不要張口閉口黃段子
多去學學什麼叫關心和理解
其次增加形象管理
沒叫你做頭髮講穿搭呢
就基本的鍛鍊和保持清爽乾淨就行了
自己提公升自己
培養自信
想躺著把戀愛談了？
誰有那麼好運呢？
6樓：西原
這個世界上沒有真正的感同身受，所以我不明白你受的傷有多重，心理陰影有多大。可是有兩個問題你需要認真問問自己（夜深人靜摸著良心問那種）：
1、我是否失去了愛人的能力？
2、我是否願意或能夠獨自過完餘生而了無遺憾？
問完問題得到答案，那麼我希望你可以學習，如果不嫌棄，戀愛書籍看起來，基本的溝通得會；大方的展示你自己，自然就會有人來找你；經常給自己心理暗示，覺得自己可以做到和女生溝通相處，給自己勇氣，人總是往前走的，那些傷痛已是昨日，不要給自己套枷鎖，真的挺累的。
放下過去吧，放寬心點，不日你就可以張開手擁抱幸福了。
7樓：青木
首先要先減少你過去經歷對你的影響。這方面最好找醫院的專業人士來幫你。
然後你平時自己也要多和女性相處、溝通，慢慢開啟自己的心結和過度的防備。
加油啦，相信你可以做到的！
8樓：Bucciarati
先讓自己變優秀，被嘲笑了，肯定是會覺得自卑，變優秀了，就會自信很多然後多去接觸那些品行好的，就算長的不美若天仙，也最起碼有教養素質有看上的，就多去接觸，女孩啊，你就多寵著，適當寵著，比如平常多關心，女孩聊什麼陪陪她，她出門也陪陪她，晚上太晚回去就送送，過年過節過生日都給她送送禮物，浪漫的節日就送花啊什麼的，或者布置乙個很美的地方，盡可能浪漫一點
在女孩子面前一定要注意形象，也不用覺得自卑什麼的，覺得會不會被嘲笑什麼的，要是再有這樣的女的出現，你就當場罵回去，難聽一點沒什麼，她先不尊重你，都講究男女平等的
當然也別太敏感，如果有女孩子在遠處衝你笑，偷看你，可能是喜歡你有意思什麼的，別多想，只有對方明確的嘲諷你的時候你再懟她
實在克服不了，就去找心理醫生
要是心理醫療了好久你都走不出來，那就，等著被愛，或者換個性別
女孩子表白被拒絕怎麼辦？
Special.Kris emmm 可能有點晚了我也是今天表白被拒絕了，還能怎麼辦，慢慢來，只要他沒物件早晚會好的，但是最主要的還是學習啦 祝一切順利 現在挺好啊 又不是，不能和他做朋友了 又不是，和他沒有可能性了 又不是，不能和其他更優秀的藍孩紙在一起了。加油吧，把這份喜歡變成動力，去更好的學校 ...
女孩子小時候都更喜歡爸爸嗎？
翎生 我始終對女孩喜歡爸爸男孩喜歡媽媽這種說法很黑人問號，世界上那麼多人，說這句話的人是說的自己的情況覺得蠻正常，可他認為自己就代表了全世界嗎？我是乙個女孩，從小喜歡跟著媽媽，因為媽媽溫柔包容，討厭跟爸爸在一塊，因為他蠻冷漠無聊。可我是異性戀呀 比較反感弗洛伊德的一些莫名假說。 一樹 不是這個取決於...
高中的時候有太多女孩子表白如何拒絕？
樸傑 如果可以，別放喜歡你的女孩飛機。喜歡不需要勇氣，但表白的勇氣需要很大。家常便飯的女孩子不算 請認真的跟她說我不喜歡你。並不是你不好而是感覺這回事。不能硬來。願你變得更好。 找個合適的時間地點，鄭重認真地感謝並且堅定地拒絕。不要四處說誰誰誰和我告白被我拒絕了。長大後會發現，曾有人那麼毫無利益相關...