1樓：舒達床墊
夢可以是有趣的，令人不安的，或完全奇怪的。我們都會做夢，即使第二天我們不記得了。但是我們為什麼做夢呢?那麼夢到底代表著什麼意思呢？
夢基本上是我們睡覺時大腦創造的故事和影象。夢可以是生動的。它們能讓你感到快樂、悲傷或害怕。它也有可能看起來....非常令人困惑。
夢可以在睡眠的任何時候發生。但最生動的夢發生在深度REM(快速眼動)睡眠中，這是大腦最活躍的時候。
有的人會認為，夢沒有目的或意義，是睡眠中的大腦的無意義活動。有些人會覺得，夢對心理、情感和身體健康都是必要的。也有的人認為，做夢就是你沒睡好的表現。
西格蒙德·弗洛伊德認為夢是我們潛意識的一扇窗戶。他認為它們揭示了乙個人的:
無意識的慾望/思想/動機
弗洛伊德認為夢是人們滿足社會所不能接受的慾望的一種方式。（好哲學！）
有些夢可以幫助我們的大腦處理我們的思想和一天的事情。另一些可能只是正常大腦活動的結果，如果有的話，意義也很小。
另一些人說，我們的夢可能反映了我們內心深處的想法和感受——我們最深的渴望、恐懼和擔憂，尤其是反覆出現的夢。通過解釋我們的夢，我們可能能夠洞察我們的生活和我們自己。很多人說他們在做夢的時候想出了方案？？？
所以夢也可能是創造力的管道。
你有沒有做過這種夢——被追趕，從懸崖上摔下來。這些型別的夢可能是由隱藏的壓力或焦慮引起的。
那你還有沒有去找過周公解夢，我要告訴你，不要依賴書籍或「解夢」，因為它們會為特定的夢的影象或符號賦予特定的含義。但是每個人夢背後的特殊原因都是獨一無二的。
但是如果你是做噩夢，那麼你要注意了，噩夢通常由這些原因引起:
壓力、衝突和恐懼/創傷/情感問題/藥物或藥物使用/疾病
記住，無論噩夢有多可怕，它都不是真實的，而且很可能不會發生在你的現實生活中。
前段時間有個熱榜問題，是說在夢裡看見了靈魂伴侶，後來在現實生活中真的遇到了，然後一生幸福。
但是我要說的是，有很多情況下，乙個夢成真了或講述了乙個未來的事件，很可能是因為:
巧合、錯誤的記憶、把已知資訊無意識地結合在一起扎心了老哥）
2樓：小甜甜
如果你舒舒服服進入了深度睡眠，沒有任何外來刺激將你吵醒，你怎麼才能醒來？
只能從內部喚醒。做夢最主要的應該是防止睡死過去。
就跟電腦似的，沒有人按那個主機上的開機鍵，它咋啟動？就是死的。所以夢就是騙一騙其他身體零部件，證明你沒死（不但沒死，你還在飛、在戰鬥、在跟女神過家家呢），好讓它們好好工作別罷工的幌子。
我是這麼理解的。
3樓：海狸小姐
腦細胞在睡著的時候還在活動，所以形成了夢。但是關於為什麼要做夢，有很多不同的解釋，有的學派認為是要鞏固白天學習到的知識，保持神經通路的啟用，有些學派認為是潛意識的達成，等等。
4樓：粒子_
喔喔。關於做夢，中醫的理論認為是魂魄飛揚。中醫一再強調，人體的五臟皆有神明，那麼魂和魄各是哪個臟器的神明呢？
魂是肝的神明，魄是肺的神明。人在睡眠中，不同的時間段由不同的經脈所主。夜裡十一點是膽經當令開始睡覺，凌晨一點到三點是肝魂所主，凌晨三點到五點是肺神所主。
所以在這個時間段做夢，屬於魂魄收斂不住的乙個象。肝魂跟理智相關，肺魄跟本能相關。那麼人在三點之前做的夢是跟肝魂有關，也就是跟理性有關；三點後的做夢跟肺魄有關，也就是跟人的本能有關。
為什麼會做夢中夢？
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人為什麼會做夢中夢？今天午睡做了7層夢，心好累 ？
新夢螢光筆 昨天晚上睡了之後就看見我妹妹在在旁邊玩手機，可是我妹妹從來不會碰我手機，但我以為是現實，所以沒太在意就又睡了 第一層 然後進入第二層，是我剛剛起來發現我妹妹不見了，並且看到手機是星期三，我操，怎麼回事？昨天不是星期五嗎？但在夢裡的我又把它當成現實，然後我就過上了史上最簡短的一天校園生活，...
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