健身方面有哪些違背直覺的科學事實?

時間 2021-05-06 02:57:07

1樓:DONGNANXIBEI

瑜伽裡面有兩個體式分別叫「輪式」「弓式」,就視覺上來看兩者都有點像「下腰」這個動作(只不過乙個起始是仰著而另乙個起始是趴著的)。

然而在事實上,這些似乎與腰部幾乎沒什麼關係,更多的是與腹肌有關。

2樓:胡迪尼和熊

天地之精華孕育了我(我媽懷我的時候就決定我是啥德行了),幾十年後我卻偏偏要在乙個破水泥屋子裡用一堆鐵器轉變天注定的我自己。

3樓:李艾藍

先說個最簡單的也是最通用的:肌肉看起來大的人並不代表力量大,一般專精健美天賦的選手,點滿了增肌,但由於健美是用肌質肥大的訓練方式,所以看起來很大的肌肉男,實際力量並不比同體重的舉重或力量舉更大,不過秒殺一般人是毫無問題。

然後就是,女人的下肢力量並不比男人差多少,雖然上身肌肉女人比男人差很多,但是下肢力量女人並沒有比男人差,很多訓練多年的女人在深蹲這專案上的成績並不會比同體重的男性差很多甚至會更強。

說起女性運動,其實女性的耐力比男性要更好,在長距離有氧上,因為女性體重更輕,脂肪更多一些,長距離有氧最後供給大部分能量是依靠脂肪氧化,所以女性在這一項擁有優勢。

有哪些違背直覺的數學問題?

王海波 法學院和商學院從根本上就不是乙個概念,這是倆個不同的各體。舉個不恰當的例子,望大家海涵,漢族吃豬肉率100 回族0 誰敢把他們平均了說都吃的概率是50 那不找死啊。 紫菜菜菜 有7個小球,4黑3白,除顏色不同外,其他所有條件都相同。現在玩乙個遊戲,從中取出乙個小球,若是白球,則獲得1元,若是...

有哪些違背科學的奇蹟?

WenHao 小時候感冒生病發燒 吃要打針怎麼都不見好,奶奶著急得不行,於是她去隔壁村請了一位老人過來 據說這位老人,精通神佛天文,從不吃葷腥 給我把完脈象 把奶奶拉到一邊小聲的說著,當天夜裡奶奶準備好紙錢 拿上已經過世爺爺的外套,就出門了 回來的時候急忙燒好開水把包在紙裡面的黑色灰倒進杯子嘴裡念叨...

歷史上有哪些不可思議 違背直覺的事實?

你知道羅馬帝國滅亡的真實原因嗎?西漢時期,漢武帝勵精圖治,麾下擁有衛青霍去病等一眾名將,討伐匈奴,將匈奴趕到大漠以北。匈奴沒地方去了,那咋辦呢?他們就去打突厥了,很快打敗了突厥,占領了突厥的領地。突厥沒地方去了,那咋辦呢?他們就去打羅馬了,然後把羅馬給滅了。所以漢武帝的英明領導,間接害死了羅馬帝國。...