1樓：葉間的斑駁
其實是可以的!說一下我自己之前的乙個經歷(有點羞恥……)我帶個十一歲左右的時候，做夢夢到自己特別尿急，然後看到廁所就去解放自己了，然後……然後我就發現自己尿床了……在這之後，每次做夢夢見自己尿急的時候，我都會想，我這是在做夢，我不能去上廁所，就是自己是有意識是在做夢的!可能執念太強了，怕自己再尿床～
2樓：
如果睡覺的時候，知道在做夢，你就馬上醒了。
你怎麼知道-你每一次都不知道自己在做夢？
清醒夢，做得夢多自然會遇到。
發現自己在做夢，ok，馬上來個妹子，妹子的影子一出現，一興奮就馬上醒了，什麼都搞不了。
後來知道自己做夢都在平息自己的情緒。但是依然控制不住。 結果就是沒什麼用。
網上說的什麼很厲害，內容豐富的清醒夢我是不信的。
3樓：依依
夢裡可以感覺出自己在做夢，經常會這樣，如果是噩夢，就會在夢裡暗示自己說不過是夢，趕緊睜開眼就好了，如果是個故事，自己在夢裡會有意識的調整故事走向，而且中途醒了，再睡還會接著，可能跟每個人腦神經不一樣有關吧
4樓：Eternity
在進入深度睡眠中是意識不到自己在做夢不管夢境是多麼神奇詭異都不會意識到這是在做夢
但相反的是進入淺睡眠狀態時做夢一旦夢境脫離現實是可以意識到自己在做夢但神奇的是夢中的自己知道自己在夢裡時就會在現實中醒過來。
5樓：monica
說實話自從生了孩子，休息一直不好，只要睡覺就會做夢。我在很多時候知道是在做夢，特別是從高處，像懸崖絕壁或者樓頂跳下來之前，我就會想，這是夢裡，沒事，跳吧。
6樓：烟花
朋友，夢裡是可以發現自己在夢中的
拿幾個自己的例子吧。
1.還很小的時候吧，做夢夢見暑假結束了，作業還有一大堆沒做，在夢里特害怕，突然想到誒，我昨天才放的假上個屁的學，然後就意識到自己在夢裡。
2.這個記不大清楚的夢了，不過最後蠻有趣的，跟朋友不知道說著什麼，突然跟他喊了一句:「這好像是夢啊」就醒了，我也不知道我是不是真的喊出聲了。。。
上面兩個以及很多情況下，意識到做夢後我就立即醒過來了。
不過也很少見的有一次在夢裡為所欲為。
我夢見自己搬家了，然後因為突然意識到我沒搬家的現實，我知道了這個是夢，但我沒醒，然後我就想跑到鄰居家看看(夢裡是我當時很敬仰的健身房的肚皮舞教練)，家裡有樓梯啥的，我就躲下面。。。。然後就醒來了。。。。嘖
所以我的認知下，人會在快清醒，能思考的時候意識到自己做夢吧。。大概
7樓：
日有所思想的太多之後就會做出同樣的夢，我忘不了夢裡的那種雖然自己根本沒有經歷過然後大腦自動腦補出來的感受，，應該算是一瞬間的清醒。
還有一次發現自己可以控制夢了，飛天遁地好不快活，只不過最後完全就是閉著眼睛的幻想了，只是自己不願意承認已經醒了而已。
8樓：九點九十九
我就能啊。可能大腦覺得跟現實生活差太多就發現是夢了吧2333我亂說的。而且如果是做噩夢什麼的我還會控制夢裡的自己去跳高處然後醒過來。
9樓：desire caution
然而，你有沒有能清楚的發覺自己想什麼，並控制它們的時候？肯定是有的吧，不然你連這個問題你都無法問的，因為那不就是在你發現自己在想什麼，並控制它們時，才能寫出的問題嗎？所以，當你能讓發覺自己想什麼，並控制它們的時候，越來越多，以至於完全不會再有任何不發覺的情況出現時，你認為那時候，自己還不能清醒的知道自己在做夢嗎？
所以，這個真的只是完全不能實現的所謂的理論嗎？
感興趣的話，試試以下的方法，看看會不會讓你發覺自己在想什麼，並決定是否實現這些想法的自主的時候越來越多吧。這裡分兩步進行，第一步訓練注意力，即能長時間的注意某個地方（環境的某一處，身體的某一處，或某個想法），不被其他東西干擾，也就是一旦干擾出現，可以立刻注意到，並且收回注意力，繼續注意自己之前注意的地方，也就是在這個訓練過程中，會逐漸的訓練自己注意各種細微變化是怎樣干擾自己注意目標的能力，也就慢慢過濾到了第二步，即訓練注意各種細微的想法和情緒的變化，這些想法和情緒也包括著那些難以控制的想法和情緒，從而決定是否要使用這些或不使用。建議時刻這樣去訓練自己，這是最穩妥的做法。
並最好專門找乙個時間段，採用打坐或散座的方法，去進行專門時間段的訓練。這也是佛法的實修方法的核心，修定（訓練自己的注意目標的能力）修觀（訓練注意各種細微變化的能力）。所以，當乙個人的定力夠強，注意想法變化和控制想法的能力夠強時，他就會容易知夢，反之則很難。
PS：雖然不能說總是如此，然而，我知夢的次數很多。所以，對我來說，清明夢不僅僅是一種傳說的理論。
在夢中遇到危險時為什麼不能啟動起來逃走或者搏鬥？
個人感覺有時候或者有些人還是能做到的，這可能和人們不同的思維習慣有關係。但是我猜多數人是做不到的。我們平時的行動需要調動身體的運動能力，可以比較自由的行動。但是夢中身體神經很多是不啟用的，否則就是夢遊了。夢也是大腦神經在活動，能參與的神經就形成了夢境。所以夢中會出現當時聽到的或者身體的一些感覺，因為...
為什麼在夢中打人使不上勁？
狗滴嘟 l我們的夢往往是天馬行空的，在夢裡，我們的行為常常不受約束。人類有一套自我保護機制，為了防止我們在現實中作出奇怪，或者危險的事兒，在我們進入睡眠狀態的時候，大腦就關掉了肢體動作的這一功能，暫時進入 癱瘓 的狀態。這時候我們的四肢就是想動而不能動，但我們的大腦並沒有閒著，當我們在夢裡打架，或者...
為什麼好多的夢明明莫名其妙的，但我們在夢中卻不覺的奇怪？
1 如果夢中的自己不覺得夢境奇怪，那就是確實不奇怪。只是你沒有理解夢要告訴你什麼，夢中的你是你的潛意識，你的潛意識要告訴你一件事，但他用的語言是遠古人的語言，你聽不懂這種語言，所以醒著的你會覺得奇怪。2 所謂莫名其妙，是站在你醒著時的認知的基礎上的。任何乙個夢都有意義。3 以上二點你如果不能理解的話...