1樓：雲青
單純就動感單車和橢圓機來對比的話，比較適合新手的是橢圓機，動感單車的實用性不如橢圓機，距離來講有如下優勢：
（1）橢圓機可以模擬動感單車的運動模式
在熟練使用橢圓機後，可以採用不同的姿勢來模擬跑步機跑步、動感單車等運動形式，如下圖所示：
（2）安全性更高
橢圓機的執行軌跡是乙個橢圓形的軌跡，軌跡圓滑，而且足部一直不離開踏板，沒有較大的衝擊力；動感單車雖然也是如此，但是由於是坐著的，主動發力占多數，容易對膝蓋造成損傷，需要正確的姿勢保證才可以。
（3）鍛鍊強度
兩者相對而言動感單車的強度要大一些，對於新手而言不太友好，而橢圓機的運動強度不是很大，熟練了後，可以通過坡度調節和阻力調節來增加強度
雲青：2023年高價效比橢圓機怎麼選？哪個牌子好？橢圓儀品牌推薦看著一篇就夠了
新手入門，預算千元多點的話，可以看看這款，缺點是這款是後置的飛輪，不如前置的專業性高。
2樓：歐永冬
我告訴你乙個最有用的分辨方法，你去找一家健身房，以體驗方式進去試裝置，每乙個試10分鐘，你就知道哪個更實用了。自己親身體驗，比誰說的都準確。
3樓：高德
男的女的？運動細胞如何？或者說有沒有堅持運動的經歷？
這麼說吧，動感單車有基礎要求，不會容易受傷。新手必定要有專人指導才可以（指導包括熱身，騎行姿勢，發力部位等）。我是健身房學的動感單車。
至於橢圓機，適合女性或者年紀大些些的，運動強度稍低一點的，如果對於新手，是個很好入手的運動。
不過說實話，你能堅持運動的，哪個都可以，不能堅持運動的，哪個都只能拿來晾衣服。不如先堅持戶外跑步乙個月，或者健身房弄個月卡試試吧~
新手上路應該怎樣躲避大車？
已登出 反正，我看了很多答案。大概意思就是，開小車就不要在大車面前裝逼。如果題主在南京的話，建議你開車從五塘隧道出發，往東開上棲霞大道上。一直開到下梅墓，一路大車，夠你喝一壺的，十個來回保你等級上公升。不過技術不好的話別和大車裝逼就是了。 why so serious 剛開了個長途 回答一下 關鍵點...
新手上路需要注意什麼。
平靜 遇事不要慌，最壞情況停車，別急打方向變道。視線被遮擋的地方，都假設有車子會橫衝出來，做好減速準備。但凡打方向，手動，眼睛就要條件反射看後視鏡。 嘉文 路口減速，在沒有訊號燈的路口，轉彎多留意人和的走向，變道要看好後視鏡與後車距離，確實要變道急了，除了打燈，還有慢慢踩線讓後車知道你的變道意圖，看...
電結他新手上路，請問推薦sq cv還是epiphone lp 60s呢？（或者更多）
老閆 個人感覺單單雙ssh才最適合新手入門。1.Lp epi的1960 2000出頭 G的拾音器，五成STD 2.IBZ RG550 現在可能貴一點了，3000 3.fender無腦墨產4602 4600 3000左右 4.PRS SE CUSTOM 24 韓產 不知道多少錢，印象裡3000 其他的...