有沒有突然想起以前讓你生氣的事情，然後就寢食難安？

1樓：

其實是一件很小很小的事但是就是一想起來就很難受很生氣兩年前我過生日那時候我姑姑給我買了蛋糕（不是一大盒的那種是一塊一塊的）我到現在都記得最頂尖上是公主造型的翻糖蛋糕

但是當時中午剛結束我去看的時候乙個小孩子（我姨娘的孫女按理叫我姨娘）在拿那個公主蛋糕不是一塊一塊而是一整個都放進了袋子裡然後我姨夫在旁邊看著我姨夫也默許了這種行為我當時在忙也沒辦法阻止後來我再去看什麼都沒有了一塊蛋糕都沒有了那群小孩子仗著天真無辜像強盜一樣拿走了我的二十歲蛋糕而我什麼也沒有

2樓：顯祺

會想起這件事情代表他有極大的情緒反應或是深深印在你的潛意識裡，所以你印象深刻，這是很正常的現象。

你會無意間想起來是因為你剛好觸動了自己內在的某個開關，很多時候人們經常會有這樣的經驗，只是你想起了這件事後就一直在回憶，所以當然忘不掉，正確的來說是你的焦點不斷放在這件事情上，你一直告訴自己不要想這件事，但這是不可能的。就像是我現在讓你不要想著蘋果、不要想著蘋果、不要想著蘋果，你現在想的是什麼?

你想要忘掉的唯一辦法就是轉移你的焦點，焦點就是我們每個人最寶貴的資產，當你一直想著對自己生命無意義的事情時，你就會像陀螺一樣一直原地打轉。