1樓：譚子祥
首先膝蓋超過腳尖就是傷膝蓋的說話，本身就存在爭議。
其次一般俱樂部教練員能有多專業呢，又不指望他能帶孩子打多大的比賽，入門玩一玩就行了，想要專業的教練多花點錢找個知名的就好了。
2樓：九鍋鍋不喝酒
每個人的髖關節、踝關節靈活性都不同，股骨和脛骨（大腿和小腿）的長度比例不同，腳的大小不同，做出來的動作也是因人而異的，有的人靜蹲姿勢不過腳尖，有的人就過腳尖。膝蓋是否過腳尖是由上面一系列的因素決定的。過不過腳尖這個不是絕對的。
比如乙個人天生股骨比脛骨長，腳又相對比較小，那麼當他深蹲到低處時除非強迫自己向前趴、屁股向後撅，整個人的重心很容易被迫壓在膝關節上，腰椎也會承受額外的壓力，極易造成受傷。
只要保證膝蓋和腳尖的方向一致，整個腳掌踏實地面，重心盡量落在腳掌中間，找到臀腿發力的感覺就可以了，不要在乎膝蓋和腳尖的相對位置。
3樓：高階電焊工
平時沒怎麼注意過，剛才蹲了一下，是過一些的。個人認為膝蓋與腳尖同時位於與地面垂直的直線上，或略超過即可。
不過好像有一種過腳尖傷膝蓋的說法，不知道適不適用於輪滑運動。
4樓：小星星
一般蹲的時候不用刻意在乎膝蓋是否超過腳尖，過了基礎練習以後，如果要玩花式剎停的話，就需要特別注意身體的姿勢，這時候的蹲姿準確的講應該是膝蓋微曲，盡量的不要讓大腿彎曲程度大於小腿，大於的時候會導致屁股會很大程度的往後，然後上身會自然的往前，在很多情況下上身應該是直立的，不應該向前向後。只有在一些特殊的情況才有上身前傾或後仰，比如速滑。
好吧總結一下有點囉嗦，我的看法是:怎麼樣保持上身直立，就怎麼樣盾，可以從大腿小腿彎曲程度進行比較能看出來
5樓：酒寧
半蹲著踏步的話只是在鍛鍊平衡性，主要是讓人習慣踩在輪滑鞋上的感覺。至於膝蓋過不過腳尖這個我沒什麼印象。。輪滑在滑行的時候都是強調重心下沉前傾的，要求膝蓋超過腳尖應該的主要目的應該是讓小朋友習慣這種感覺？
6樓：本正要逆天啊
在教輪滑包括看人教輪滑的時候，練習踏步的時候並沒有注意膝蓋是否過腳尖，相比注重這些，有其他更需要注重的，比如上身、刃、發力等等。
運動膝蓋超不超腳尖不知道，但如果按健身裡面來舉例子的話，深蹲時膝蓋過不過腳尖都無所謂。
7樓：我家有只胖子貓咪
一般是小朋友摸著膝蓋踏步。摸著膝蓋的原因只是因為讓小朋友知道，身體重心向前。但是我們教練不能直接給小朋友說重心，她們太小不太理解。
所以一般都是摸著膝蓋踏步。你說的這個半蹲應該是這個意思，和腳尖沒啥關係。
8樓：妖孽
需要過腳尖。
蹲屈是滑行中的乙個基礎要求，因為學員年齡小不能正確理解應該怎樣蹲，所以教練一般要求膝蓋過腳尖。
滑行時除了腳尖超過膝蓋以外，還得注意大腿與小腿的夾角，應該保持在90度，背部要挺直，支撐腿保持三點一線（鼻子膝蓋腳尖），擺臂手要經過腳踝下，身體重心的移動。
對電腦一竅不通能自學java嗎？
加公尺谷大資料老師 這種情況，建議你先考察下本地的市場，不了解合肥那邊的IT行業市場狀況如何，以一般的二線城市的情況來說，大專，技術能力強一點，在當地應該還是能找到工作的。但是建議題主慎重的地方在於，之前從事的工作，其實不太需要密集用腦，而IT開發的崗位，都是需要腦力密集型的，如果自己自學能夠基本學...
對攝影一竅不通的人有必要入手單反嗎？
胖橘子壓倒炕 說下個人感受。原先用卡片機拍照，水平一般，瞎拍一氣。後來入手單反，入門級的機器。剛開始拍出來的東西還不如卡片機的。但是練了一段時間之後，再用卡片機拍照，發現拍出來的效果不可同日而語。買個二手入門機練練手是可以的 真的沒必要。我就是對攝影一點都不懂。產品要拍照然後才買的單反。買來之後其實...
本人研究生一名，可是最近壓力很大，一竅不通，比較焦慮？
鄒根生 當我們感到焦慮的時候，往往是由於內心對不確定性的恐懼。你不妨試著寫一張 恐懼列表 或者 恐懼清單 將目前所擔心的事情一一羅列出來。然後問問自己 假如最糟糕的情況發生了，我還能應對嗎？將如何應對？另外一件事更為重要，就是 我一生中最想實現的願望是什麼？為了實現這個願望，我現在需要規劃什麼？假如...