1樓：小草
我溝通能力也不太好，都是話題終結者，要麼就是說的話很傻，經常遭別個懟。。。後面我就學會不懂的就不亂說，忍住閉嘴，聽別個說，隨聲附和別個，起碼能夠合群不尷尬。還有遇到自己會的話題的時候就可以發表自己的意見了，有把握的，該說的時候就不要慫。
2樓：慧俐
溝通前你要想明白你想要溝通什麼？溝通達到什麼效果？可以用筆在紙上簡單寫下溝通的核心問題是什麼？
然後自己想想怎麼說對方能接受，要有自己的態度，對方的弱點和優點是什麼，對方想達到什麼效果，知己知彼百戰百勝嘛，慢慢來，溝通時把語速慢下來，讓對方感到你成竹在胸，在心裡就對你有點忌憚，給對方形成心裡壓力這樣就能取得主動權，多看些這方面的書也會有幫助的。你試試。
3樓：穿越黑暗的一束光
1)，乙個人的性格好像是遺傳的東西與生俱來的，但也有父母潛移默化的影響，形成了你目前內向的性格，但這這樣的性格並不影響你與人的溝通的後果，所以，這裡又有乙個習慣的問題，就是你從小就養成了不愛說話的毛病，造成了你說話懶惰的心態。今後，你就要改變不愛說話的現狀，找個話題就與人交流，不要怕別人說你嘮叨，堅持說下去。 2)，學習很重要，乙個能言善辯者的學識都是非常淵博的，引經據典信手拈來，就是因為他們掌握了大量的知識和實踐能力。
《百家講壇》的於丹教授，那簡直就是出口成「書」啊，為什麼會這樣，就是因為她掌握的素材太多了，也就是人家學的東西太多了。 你必須在學習上下工夫，多看書，看報，一是看內容，二是學人家怎樣說話，把你認為說的好的話記在心中或本子上，與人交流時就可以用上。你還要學習語法、邏輯、修辭方面的知識，說話要有邏輯、嚴謹，不要顛三倒四，說羅圈話，還要學會說話幽默，你說出來的話受聽，別人愛聽。
3)，加強鍛鍊，增強自信心也非常重要，老漢覺得任何成功者都是闖出的路子，鍛鍊的結果，他們不可能一蹴而就，要經過多少次的失敗才取得成功，是經過千辛萬苦打拼出來的，他們共同點就是有自信心，這一點你要學會，很重要的，沒有自信心你將一事無成。 不要氣餒，要記住兩個字，我能! 綜上所述，就是你要記住改變性格，努力學習，增強自信，加強鍛鍊四句話，這些都要融入與交朋友的全部過程中進行，不要怕受到挫折，跌倒了再爬起來，無所謂的。
你還要記住五個字，「我一定成功」!
4樓：一年生雲
1、積極傾聽他人的談話，注視著對方，保持注意力，對方談話最後插入總結性問話，確保沒有漏下什麼；
2、善於舉例說明，有助於談話更形象地理解，更深刻記住彼此談到的觀點；
3、確保對方注意力集中，因為每個人的興趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在談話的內容上，解決這樣的問題，可以嘗試提問式的開場白，吸引別人的注意力和思考；
4、對於溝通可能提出的問題、建議，可能出現的反對意見以及偏離主題的情況做好充分準備，甚至有必要設想對於每個觀點可能會出現各種反應，以便更好地促進溝通交流的效果。
我感覺自己表達能力差 理解能力差，溝通能力差，每次都讓別人挑毛病，感覺做什麼頭腦都不太清醒我該怎麼辦
神秘博士DoctorWu 排除以上確實都差的情況。就剩乙個心態。一自己不懂回擊，一針見血恰到好處挑對方毛病。二自己不懂回擊，被挑了毛病，不會補一句 你前前後後都懂，再搗亂丟出去。 鹽選成長計畫 廢話不多說，直接上乾貨，一共九條，就稱為 獨孤九言 吧。我覺得不太會說話，可能很多時候就是明明沒話說，卻偏...
沒能力，沒技術，溝通能力差，抗壓能力差，這樣的人要如何在社會上立足？
夜泊楓江 社會中充滿了浮躁，其實很多人都會有這種想法，但一定不能忽略千里之行始於足下的道理，要有不斷積累的心態來等待自己的成長。我覺得出現這種狀況最需要解決兩個問題。第乙個是學習掌握一門技術，第二個是自信心的問題。學習一門技術，而且最好這個技術是社會或者市場需要的，同時結合自己的興趣考慮。我們通常會...
三歲寶寶語言溝通能力差，怎麼辦？
安心 看你的描述感覺孩子不存在語言障礙，而且你也發現了癥結所在。他之所以表達溝通能力與同齡人有一點點的差距，完全是因為在他之前那三年，你沒有對他進行語言表達能力的培養。但你也不要太焦慮，既然已經錯過那段時間那就從現在開始吧。你已經說了，經過你的改變孩子已經有了進步，那就證明孩子的這種情況是可以改變的...