如何提公升溝通表達能力?

時間 2021-06-07 09:34:28

1樓:溝通思維

溝通是人類關係的橋梁,我們每天都在說話,但很少有人真正掌握高效的溝通技巧。

說話總說不到點上,不恰當的說話方式,不僅會人聽得雲裡霧裡,甚至會傷害到人。

這樣的溝通既浪費時間,又容易讓人感到心累,還會提高溝通的成本,以下介紹3個讓人很舒服的溝通技巧,讓別人愛上跟你說話。

言行要一致

著名心理學教授麥拉賓認為:在人際交往中,內容和言辭傳遞的資訊佔比為7%,音量和語調等聽覺資訊佔比為38%,表情、微動作、態度等肢體資訊佔比為55%。

這裡舉個很常見的例子,男生,向他的女朋友道歉,男生一臉不情願的,用著毫無悔意的言語跟女生說「對不起」。這樣做只會火上加油,達不到原來想要道歉的效果。

由此可見,倘若想要建立良好的人際關係,除了要表達清楚自己想說的話之外,肢體語言也要跟言語一致。

說對方感興趣的話題不知道你有沒有注意到,一般跟自己聊得來的朋友,你們往往會有共同的話題。

當我們跟對方談論他感興趣的話題時,他會感到愉悅。

對方也會慢慢的對你敞開心扉,那良好的溝通就水到渠成了。

比如對方讚美你戴的項鍊看起來很高階很美觀,你卻回答說:「沒有啊,這只是便宜貨!」

2樓:

提供乙個角度吧,可能會比較適合像我這樣,性格和思維都有些固執的人。

對我而言,最有助於提公升溝通表達能力的,是學會傾聽,尤其是不帶主觀意識的傾聽。

從小就比較自我,對於自己的觀點和想法比較固執,一般很難聽進去別人的意見。在我更多專注於表達,只認可自我的判斷的時候,雖然說得多說得快,但回過頭來看,溝通能力其實是不合格的,效果也往往和自己想象的相去甚遠。而當我放下了自我,能夠不帶有主觀的意識和斷論的時候,雖然表達的不如以前那麼多,但溝通的效果卻比之前有所提高,甚至有時候連我自己都會覺得詫異,原來以退為進在溝通中也這麼有效 :-)

3樓:歐洲遊民

這是乙個好問題。不過其解決方案還是要依據不同的地域,以及公司文化來進行解讀。比方說,在日企或者是韓企,你解決問題的能力,你在公司的資歷可能會比你的溝通表達能力要來得重要的多;而在歐美企業,你要是不會溝通表達,只知埋頭苦幹,那往上的空間的確很受限制。

最好的狀態就是掌握溝通表達的能力,但是又知道如何收放自如,該說的時候說,不該說的時候不說,該說多少就說多少,這才是職場所需要的溝通表達能力,而不是簡單地當啞巴或者是演說家。祝好。

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