1樓：華華留美
你呢就得要申請獎學金豐厚的學校，就得用非常優秀的成績去爭取，你的成績還得再聽力和閱讀上多下功夫，看看我們的創始人聽力老師給你說說怎麼樣去提公升聽力吧，加油
2樓：feel
首先鼓勵題主繼續堅持吧。從分數上來看，聽力和口語相對來說弱一些，多練精聽和多練聽記可能有幫助。口語就強迫自己多說了。
本人在職，目前已經備考托福將近3個月。是乙個大齡PhD申請者。目前還沒有參加考試，但是每次自己模考閱讀和聽力分數都在20以下，目前這種情況也不知道能不能趕得上今年的申請季。
要說英語基礎和壓力，題主可以參照一下本人。要說備考時間，也許在校學生都會覺得自己課業多沒時間，但一旦出來工作，你會發現時間更少，除了週末，每天能有乙個完整的晚上能專心備考已經很不錯了。此外，工作後的精力非常分散，你會擔心收入，會擔心前途，會擔心自己做的每乙個決定會不會對未來造成巨大的影響。
而這些，只是巨集觀層面的擔憂，還有各種各樣雜七雜八的瑣事在消耗你的精力。每天下班回家，你會發現已經累得不想再動，你會發現自己已經熬不了夜，你會發現你熬夜之後的第二天整個人會廢掉——年齡大了，你會發現你的體能可能已經沒有辦法支撐你像年輕時那麼奮鬥了。
以上的以上，總結起來有幾點，也有一些建議：
1.題主的基礎不算差(至少和我對比起來簡直要好太多)。
2.也許你周圍的人比你優秀，但不能說明你不優秀。也許你要想辦法調整一下心態。畢竟，托福只是乙個標準化考試，最終還是會考過的。你總不能用別人的優秀來審判自己不足。
3.如果自己沒辦法提高，也許可以花些錢找靠譜的老師。我知道很多在校生用錢很節省很體貼父母，但是能花錢省時間少走彎路，這錢就值得。畢竟任何時候，時間寶貴。
4.年輕時(尤其是在校時)不要怕失敗，也不要怕苦和累。這看起來比較雞湯或是更像一句廢話。
人總是後知後覺的，工作之後也許你會有更深的體會，具體原因見上述。起碼年輕還有相對充沛的體力，再苦再累，也許睡一覺就可以恢復了。
5.最後還是加油。畢竟我乙個大齡工作人還沒有放棄。
仔細看一下自己的回答，好像偏題了……anyway，就當是對題主和自己的鼓勵了。
3樓：Jack
建議你選擇托福家考吧，TOEFL Home Edition目前還沒有美國大學說不接受托福家考！
你可以看一下下面的考試攻略。
Jack Zhang：2023年托福家考全網最全攻略！
4樓：言頂出國
不要氣餒已經走出這一步了就盡最大的努力堅定的走完。
目前建議你要多找朋友或者有經驗的同學，學長學姐之類的或者老師聊一聊。你需要先把你的情緒調整，心結開啟，帶著這種愧疚的心態繼續學習是效果不好的，甚至可能會越來越差。也可以試著和父母聊聊，鼓勵是你現在欠缺的。
只有調整好心態，後續的學習才能高效。
然後就是針對你的短板去制定相應的計畫，不要全部抓，比較穩的就一般性穩住，比較差的就多花點心思和時間去彌補。問問有經驗的人，可能會有適合你的又比較高效的學習方法。
光努力是沒用的， 需要你努力的方法是正確的。加油，相信自己！
言頂出國，一站式出國服務。我的承諾，一言九鼎。
5樓：教托福的Bob老師
千萬別喪失信心，你是非常有潛力考取高分。現在就差在聽力這一環節上了，你現在托福聽力是21分，提高的路徑應該從結構與邏輯入手了，而不是盲目的做精聽句子。
在聽力的結構上，ETS要求是：Keep track of conceptually complex, sometimes conflicting, information over extended portions of a lecture. 看完這句話，你可能沒有明顯的反應或者感悟。
但是你在做托福聽力題目的時候，一定會遇到這種情形：一篇文章聽完了，一臉懵逼，不知道這篇文章在說什麼，自己只是在被動聽力。這種情形發生的原因，就是對托福聽力文章結構層次劃分模糊或者不熟練。
一篇托福聽力是由幾個部分或者層次所組成，每乙個部分就專門講一件事兒（即使段內中有部分句子或者單詞聽不懂，你依然可以通過層次中心大概理解或者），只有層次結構聽清晰了，一篇文章才不至於很糊，主旨題才好做。托福聽力主旨非常重要，不僅僅是題型本身，對考生做其他題目也有啟發的作用，《官方指南》是這麼說的：If you are unsure of the correct response, decide which one of the choices is most consistent with the main idea of the conversation or lecture。
邏輯展開
當你學會劃分托福聽力結構時，下一步你就應該關注的是每乙個結構內部資訊的邏輯展開方式（論證方式），因為邏輯展開才是段落內部的重點資訊所在地，具體來講，你需要分析的是：每乙個段落內部是怎麼展開的，是對比邏輯展開，還是舉例子（如果舉例子的話，那又是支援哪個觀點），亦或者是因果展開。教授的觀點態度是什麼，是正態度還是負態度？
在第六版《官方指南》的P136頁，這一考點其實已經明確指出了：
Listen for the signal words that indicate the introduction, major steps or ideas, examples, and conclusion or summary.
Identify the relationship between ideas in the formation being discussed. Possible relationship include cause/effect、compare/contrast、and steps in process.
Notice the degree of certainty of the speaker. Does the speaker's tone of voice indicate something about his or her degree of certainty?
從以上這兩點入手進行深度學習的話，聽力必然會提高的。
口語部分其實就是熟練度的問題，先保證能夠說熟練每乙個你做過的材料；其次，把時間聚焦在TASK 2-4上，因為TASK 2-4就是八股文，考點與結構非常固定，就算你TASK 1由於話題不熟悉，而發揮失常，也可以通過2-4的表現補上。總之，先保證時間壓迫下的熟練表達，再發力2-4.
6樓：20151220
兄弟你閱讀和寫作都不錯啊，著重提高聽力和口語就行了。聽力21的話可以做一些精聽，也可以請教一下老師看看是不是記筆記的方法有問題。口語的話每天都練習就可以，一定要做到連貫，口音是否很標準其實不是那麼的重要。
7樓：葉白水
單科抓，閱讀聽力多練是最容易提分的；
寫作口語要練，但是有乙個量變到質變的過程，某乙個瞬間就開竅了
最後，考試一定保持好的心態和狀態
托福聽力遇到瓶頸期怎麼辦？
把門兒開開 hi 題主，我完全理解你的聽力瓶頸期的問題。聽力我也經歷過瓶頸期，卡在23分上不去，聽TPO練習的時候，他們說的所有內容我都能聽懂但是我還是會每篇聽力會錯1 2道，讓我十分惱火。但是通過1個月的備考，我自己總結了經驗，然後在下次考試的時候聽力直接上了滿分。托福從107到114，突破110...
明年考托福，我該怎麼準備
納豆拌飯 托福主要就是詞彙量，背單詞，解決了詞彙問題也就解決了閱讀和聽力，刷題的時候，可以把閱讀和聽力放在一起，定好時間。不要太注意每天學習了多久，要看自己每天完成了多少內容。日語的話如果你打算自學考N1，那就專攻N1，N1的單詞,閱讀，聽力，大量刷題 silver lime 建議先模考一次，評估一...
明天就要考托福了，我該怎麼複習？
KTS勝之玥留學英語 假如明天一早就要考托福，假如你很擔憂你很煩躁，那你今天該做些什麼才能把自己的狀態調整到最佳 輕鬆應對明天的考試呢？其實，在考試的前一天就不要太過緊張了，須知考試結果只是之前長期複習效果的驗證 之前如果有按計畫用心備考，那結果一定不會差，之前如果有懈怠偷懶，那其實考前再緊張也無濟...