1樓：趙家姑涼
首先，同學，你先別緊張，第一，如果真的受不了學校的環境，可以回家，回家複習到考前再來，很可以的，因為休息好的話，才會用精力去學習。第二，不要老盯著別人的進度看，那樣只會讓自己慌亂了手腳，一點按自己計畫來，哪怕我慢，那我也一步一步走溫，最後第三，不要放棄，加油，挺下去，一定可以的
2樓：暖暖
考研本就是壓力比較大的一種應激源，處理不好就會產生心理問題，正常人都會有。更何況有令人分心和受干擾的因素插進來。看看哪種方式更令你感到放鬆，比較能投入地學習，就選擇哪種方式複習吧!
其實，複習的過程，是乙個焦慮與投入交雜的過程，能管好自己的狀態，全情投入學習，就會忘記焦慮，您投入了嗎!一心一意比較不會產生焦慮。真正一心一意的時候，你也就學會了只管投入，不計較結果的心態了。
一邊焦慮一邊學習，您的大腦工作更吃力!就好像一邊在往前跑，一邊有別人拽自己後腿，讓你跑得很費力一樣，不要想太多，那樣就等於拽著自己跑不起來一樣，一心一意投入到學習就可以。
男朋友考研還剩55天，他現在心情有時很焦慮壓力很大，作為女朋友我該怎麼去開導他，陪他度過最後這段時間？
畢卡索zx 經歷過男朋友考研的我現在很後悔，給他安靜學習的空間吧，考完研後我才知道原來都是我以為的做好乙個考研人的女朋友，給予關懷和後勤保障工作，減少他的負擔，其實適得其反。對他來說也給了他不少壓力，因為考研沒有那麼顧及到我，我產生心理落差總會問他愛不愛我，總會抱怨和吐槽他沒有做到乙個男朋友的職責，...
離職考研，現在特別焦慮甚至後悔
夜行十里 焦慮可以理解，後悔就是你做這個決定直接壓根沒考慮清楚，選擇了就堅定，不要問別人你的選擇對不對。這個世界上沒有後悔藥，你就算中途退出，也耽誤了那過去的時光，所以啊，麻煩你要麼酷一點兒堅定自己的選擇，要麼你就別幹 蔣鵬飛 人生只有朝前走沒有朝後看的，做任何事情都要專注，不要心猿意馬。任何人的任...
你現在正處於人生的哪個階段，令你焦慮的是什麼？
棉花 現在是一名大學生，對未來一片迷茫，讓自己焦慮的事也有很多，就眼前來說，擔心自己學業，擔心考試掛科 這個很現實吧 擔心自己能力不夠，就長遠來說，擔心畢業後找不到好的工作，擔心考研失敗，再往遠說，焦慮自己能否有乙個穩定的工作，給家人安定的生活，這些應該也是很多大學生在焦慮的事吧 可愛頌 高考失利，...