男朋友考研還剩55天,他現在心情有時很焦慮壓力很大,作為女朋友我該怎麼去開導他,陪他度過最後這段時間?

時間 2021-06-03 00:36:02

1樓:畢卡索zx

經歷過男朋友考研的我現在很後悔,給他安靜學習的空間吧,考完研後我才知道原來都是我以為的做好乙個考研人的女朋友,給予關懷和後勤保障工作,減少他的負擔,其實適得其反。

對他來說也給了他不少壓力,因為考研沒有那麼顧及到我,我產生心理落差總會問他愛不愛我,總會抱怨和吐槽他沒有做到乙個男朋友的職責,我那時候總認為,學習跟女朋友壓根不會衝突,想要他能在乎我,讓他在學習以外還要產生無謂的煩惱。以為只是在他學習以外吃飯時間找他不會耽誤他學習,其實我吃飯比他慢,吃完還希望他陪我多一會兒,別人都是圖書館宿舍食堂三點一線,別人睡醒了他才到圖書館,我都在耽誤他的學習,給他不少焦慮。以為帶他放鬆就是對他好,總會怪他心態不好,把自己給他的建議強加給他,名義上為他好,其實這一切都不是他想要的。

最終,我付出了我的,卻傷害了我們的感情。雖然現在他還在,但是我們之間卻變了味道。我變得小心翼翼變得卑微,這都不是我們想要的結果。

所以,乙個真正一心想考研的人,還是給他他最想要的獨處的學習舒適吧。一般乙個人安安靜靜的考研的,考上的可能性更大。

2樓:孤記

我男朋友也考研,我覺得要鼓勵他,甚至盲目鼓勵,要盲目崇拜和相信他,在備考期間要給他自己的空間去學習,每天休息時說說一天的事情就好了。加油哦

3樓:RH呂棟

估計考研的人都會經歷這段時間

我個人的話

就是吃甜食和奶茶可以緩解

或者實在看不進書的話就不看了,去散心,運動,逛街。或者做一些可以調整心態的時候

4樓:往事隨風

靜靜的陪著就好了,不用過度去開導,反而你越開導他壓力會越大,他想的就會越多,壓力大現在是來自於他自己想的多,只是暫時的壓力,順其自然就好,等考完之後狀態就恢復了,現在就該吃吃,沒事遛遛彎,放鬆放鬆就好,讓他自己調節

5樓:塗山小狐狸

就安靜的陪在他身邊唄。

考研,壓力肯定會有的,這不是你帶來的或者你能解決的,等他考試結束,壓力自然就沒了。

所以,對於你無法解決的事,你能做的就是安靜,別吵架,他崩潰的時候安慰他幾句,他學習的時候別打擾他,不做多餘的事,讓他順利的度過這些日子。

6樓:啦啦啦啦

如果你們的知識層面相投的話我覺得你可以去適當幫助一下,畢竟考研不是那麼容易,最好是給予一些心理上的安慰,適當的讓他緩解壓力!!

7樓:古非

陪伴就是最好的方式。

如果不是特別有效的建議,不要輕易說出口。

此時此刻,如果自己能夠給予他一些疏導的方法是可以緩解的,但是如果不是行之有效的時候,就要學會暫停,而不是一味地投喂。

他壓力大的時候,首先你得學會放鬆自己,不要跟著他一起壓力大,這樣子反而加重他的壓力。

做好自己,給予他一些放鬆的相處和備考環境,注意他的飲食起居健康,或許就是最好的方法了。

8樓:123

默默的在他身後,以他能夠接受的方式去疏導他,想想他平時如何放鬆的,做那件事情的時候要先考慮他能不能接受這種方式。其他方面給他的壓力,如果可以就悄悄的替他分擔一些,也不要給他產生新的壓力。

9樓:文創中心

那麼大壓力幹啥,考個研而已。畢業後就知道考研就是毛毛雨了。不用開導,讓他按照自己規劃,一步一步走好就可以。焦慮的一般是計畫和實際左了,萬事都得自己調整,其他人沒法安慰。

10樓:小麗

給他做點好吃的,搞點小浪漫,再告訴他,這段時間其他的事都你包了,讓他安安心心地考研。

行動上的支援,比什麼甜言蜜語都來得實在!但是又不能光說不做,你說呢?

11樓:wink

考研只是乙個階段而已。焦慮說明還沒怎麼準備好吧。競爭大,壓力大。怎麼說呢,有時候自己的事必須自己承受的。說些無用的話也有用。

12樓:悟空

考研是一條很艱難的道路,尤其這幾個月揹負的身體和心理壓力都很大,然而這些是需要考研人自己去經歷的,在這幾個月的時間裡,他更需要的是更鼓勵和支援,作為女朋友的話,比如可以照顧他飲食起居方面,讓他能夠全力投入到複習中;提醒他適當的休息,放鬆心情,調整心態,不要給自己過大的壓力,相信自己,放手一搏,完成蛻變。

13樓:浴血之鳳

你要鼓勵他,增加他對考研的信心!告訴他今年一定能考上,退一步講即使考不上,也是為明年考研積累經驗!明年再好好準備再戰!

總有一天能考上的,告訴他一定調整好心態,只有調整好心態才能好好學習,專心準備考試!越心急越學不下去,讓他按考試大綱看看,查查還有哪些是沒複習到的,別有漏項,該複習的都複習了就沒有緊張的感覺了,因為你考的題我都會。別擔心!

只要鼓勵他,他會調整好心態的!

14樓:豬豬

看你在學業上能幫到他什麼,能幫得上忙就幫助他學習在學習方面能更上一層樓,有所提公升。如果你在學業上幫不到他什麼的話,你就做一些力所能及的小事情。例如幫她做飯吶洗衣服也可以在必要的時候給他一些鼓勵。

語言安慰都是蒼白的,沒有意義。

你可以觀察看他需要什麼就給他什麼吧。比如他熱了就給他看電扇或者空調,渴了就幫他倒水,餓了就給他做飯或者叫外賣,他需要什麼資料沒有時間跑圖書館或者書店,你可以幫他跑腿等等。

15樓:Luna娜娜醬

女生現在扮演的應該是他學習夥伴,一起看書,平常對待。當他對質疑的時候,你只需要說肯定的話就ok。這個時候他需要的也只是陪伴與肯定~

16樓:國師

這絕不是最後的一段時間。放寬心,支援他安慰他不讓他操心別的(這段時間肯定對你的關注會減少,考研很累,比高考複習還累,你此刻是離他最近的,也是對他影響最大的外在因素了)不要說太多,默默督促他複習,同時儘量減少提醒他的次數,他可能會很暴躁,你要耐心,想著考研結束了就一一算賬。一起加油吧,望成功

17樓:我是璇zi

調整心態很重要。「得失心」不要太重,放鬆心情備考。要相信,盡心盡力了就足以,平常心會有更好的收穫。但記得,是真的做到「盡心盡力」。祝順利,加油(^^)

18樓:小花花繼續努力呀

道理差不多的吧,也不用一直聊,我們倆是習慣了早中晚聊一會,哪天他因為太忙了沒時間,我就會有點失落,學習的時候會想著他在幹嘛呢是不是又加班,簡短的匯報一下情況,既不會耽誤學習,也吃了定心丸。

啊啊啊啊,考研兒都加油衝啊!

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