1樓：張繪穻
我記得高中的時候我要背一篇文言文挺長挺難背的，我就連著一兩個星期早上花二十分鐘一直讀，不背，一直讀能多快多塊的那種，然後我就熟的能背下來了，覺得自己挺厲害，不過跟大佬肯定不能比，畢竟是個菜逼嘿嘿。
2樓：水雲栽
所以建議你早晨早起多鍛鍊身體，呼吸新鮮空氣，以免長時間的背書導致的缺氧，提公升大腦記憶力，也讓自己的心情變好，從而更容易投入學習中。
然後對自己所背的東西有所規劃，做好每日計畫。要真真切切記住，而不是囫圇吞棗。同時也要注意不能死板的執行計畫，依據自己的需求適當調整。
如果當前計畫讓你厭倦，就要及時調整，給自己新鮮感，或者先背一些簡單的，給自己信心。信心對走出瓶頸期極為重要，不懷疑自己的能力，堅定信念才能盡快走出瓶頸期。
對要背的內容進一步思考，分類。既然需要背，那必然是學過的了。長期背乙個東西而不動腦子思考，必然會產生懈怠產生不想背的心思。
所以多思考，領會知識內涵從而學習到新東西，也會有助於你的背誦。差不多就這些了。
3樓：考研政治石磊
不要怕，也不要灰心，還是每天按部就班的背就可以了，前兩遍背過的內容沒有記住是因為短時記憶還沒有轉變成長時間的記憶，在日後背誦的過程中一邊背一邊複習前面背過的內容，慢慢地瓶頸期就走出來了。
學習瓶頸如何度過？
銀塔 我發現沒有目標是不行的！不過大目標你可以慢慢找，不用著急。有句話說 吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學也 特別受用！現階段不用害怕走錯路，個人認為畢竟學到還是賺到！所以，去定乙個小目標吧。比如 每天在幾點前完成作業 這個月要讀完什麼書 每天要背多少個單詞等等等等，從你覺得最容易達成的小目標開始。只...
怎樣度過人生瓶頸期？
簡扭扭 不請自來 其實恰巧我現在正在瓶頸期，有點迷茫和焦慮，甚至有點懷疑自己，便來知乎尋求答案。念叨念叨，看看能不能把自己說明白，也給同病相憐的兄弟姐妹打打氣。我30多歲，自感一事無成，做著人人都能做的事，拿著旱澇保收的工資，一眼望生死。今年三月份跳出了舒適區加入到考證大軍的隊伍裡。現在也就有乙個多...
遇到減脂瓶頸期，如何度過？
Curiosa 給你幾個方向 1.力量訓練是否一直停滯不前，很多人認為減脂期的力量訓練應該與增肌期的不一樣，其實這是錯誤的，絕對的力量是最能保證你肌肉量是否縮水的體現 2.飲食三大營養素的比例，這個可以嘗試根據自身調節，可以嘗試復合碳水多代替精緻碳水 3.可以嘗試多種有氧訓練，中高低強度訓練，游泳，...