1樓：晨曦-家庭教育
根源是環境和人的差異。
家裡
內外環境布局都極其熟悉。和父母親人也溝通了十幾年甚至幾十年，性格以及溝通方式都已經摸索的很透徹了，容易找到聊天話題以及不容易冷場，父母親人一般不會帶有惡意以及有色眼鏡看待我們，能對我們做到包容愛護，所以我們在家裡很多時候能夠做到暢所欲言收放自如，也就是你提到的「外向」；
學校
環境相對家裡來說還是比較生疏，學校的作為以及很多安排都是為了便於管理以及展開競爭的，所以很多場合會出現緊張不自然的狀態也很正常。同學幾十個真正熟悉的不過十個，而且每個同學性格不同，也不可能又父母那麼強的同理心和耐心，有時候表現出來的不友善容易讓我們產生尷尬膽怯的心理，這些都是很正常的現象，也就是你所說的「內向」；
內外向其實只是一種表徵，不用過分的去界定自己屬於哪個模組，最主要處於讓自己舒服的狀態。
請記住以下幾點；
1.保持衣著整潔，談吐文雅；
2.保持自信，要知道別人並不會像你想象中那麼在意你自己，最在乎你一舉一動的是你自己；
3.善於傾聽，不想講話的時候可以多傾聽，聽多了以後溝通起來也會順暢很多；
4.保持微笑，無論是對自己還是他人。
希望你早日成為內外一致的人，加油哦！
2樓：拾荒者的筆記
窩裡橫的進化版窩裡鬧
在學校的話對著陌生人總不是那麼熟絡
因為我們大多人不是那麼的自來熟
我也是你這種，多讀書，當自己肚子裡有東西的時候，我們就可能不會這樣子想了
3樓：拍照不說茄子
簡單的說，就是在學校不自信，放不開，在家放的開。
歸根結底就是交際的問題，在家裡是乙個熟悉的環境，對待你的交際物件也就是你的家人，不需要多餘的交際技巧。
而在學校，身處陌生環境，對不是也別熟悉的老師同學，你需要有一定的交際技巧，才能友好地和別人相處並融入新環境。
所以你要思考的問題是怎樣鍛鍊交際技能，以便在社交時游刃有餘，自然而然地也就有了自信心，慢慢的就會變得外向了。
推薦一本溝通的藝術
你可以嘗試關注下面幾個方面，
1、溝通的基本問題——心態。
2、溝通的基本原理——關心。
3、溝通的基本要求——主動。
4、溝通的目的——利益共贏。
5、高情商的人生，從會說話開始
6、別輸在說話上，表達要讓人覺得舒服
7、以幽默開頭，到哪都是主場
在學校被老師針對，在家裡父母感情疏離，能傾訴的好友不多，男友漠不關心，我該怎麼辦？
南有喬木 你只管努力，剩下的交給時間！當你足夠優秀，世界都會對你小心翼翼！尊嚴是自己掙來的，不是別人給的！今天的我你愛答不理，明天的我你高攀不起！要記得愛自己！那怕與全世界為敵，也要記得與自己和解！加油，姑娘，沒有人愛自己，那就只愛自己！沒有那麼多優柔寡斷，我自己也可以活成讓世人羨慕的樣子！ 一克糖...
為什麼在學校願意學習而在家裡不願意學習？
Rainbow 學習也是需要氛圍的，在學校學習氛圍比較濃，而且你也沒別的事可幹，在家裡就不一樣了，你可以吃吃喝喝，再玩玩手機。對於大部分人來說，學習並不是興趣，其實我也跟你差不多，在學校很願意學，回家就不愛學，這也是為什麼 不怕放暑假，就怕學霸放暑假 的原因。在家把手機收起來，我相信你沒事幹也會想著...
大幾當兵好？為什麼？在學校走還是在家裡走好？
兩年義務兵的經歷沒什麼屌用，除非你回地方而且能在大家都擠破頭的情況下進入到體制內，那麼當兵是可以在履歷上增加那麼一丟丟的政治資歷，另外就是退伍的福利跟地方經濟掛鉤，好的地方兩年回來十幾萬，窮的地方比如我們廣西的，回來就一萬多兩萬，所以大學生還不如去打工。 Carrier 想了好一會，決定來認真答一發...