我是乙個大一的學生,這個學期也快要結束了,我想知道怎樣才能提高自己的自制力,克服自己動物懶惰

時間 2021-07-07 14:38:22

1樓:丸子學姐說求職

首先你要有乙個明確的目標,只要目標足夠堅定,就能驅動你的行動力!

比如你給自己設定大二上半學期要考乙個職業證書,這個證書切切實實與你切身利益相關,有了這個你就能得到什麼樣的收穫,這樣你就能有自驅力,克服所謂的懶惰。

還有一點非常重要,多讀書,多讀名人傳,看看成功的人士是怎麼一步步取得成功的!

2樓:閻魔殤

你可以換個角度想一想,一開始是不想做任何事情能往後推就往後推,導致休息夠了但對於其他的事很緊張,但如果你換一下,告訴自己所有的事情提前做了到時候你隨意休息也不用想其他的多餘的事情。(答案不是很好,這只是我自己的自控方式)

3樓:凌雲天意

忘記舊的無意義的社交,抓緊時間讀書,寫心得,反思,定目標。努力學習,與大圈子,高水平講實際的同道知己交流。最主要的是做自己想做的事,喜歡的事,定乙個長期目標,每天向目標邁一小步,堅決執行。

4樓:葉子

生活是自己過的,沒人可以幫得了你!如果現在不努力,以後出了社會,你就會吃生活的苦!現在努力幾年,換來後半輩子的輕鬆,你看哪個重要,哪個划算?可以考慮學多點知識,考證!

5樓:某人

因為你的心在迷茫,所以你勤奮不起來。當你的心不在迷茫的時候,自然擁有無限動力。

如何讓心不迷茫,我不知道。

我的建議是順其自然,勤奮不起來就懶惰一些吧!做一些簡單的事情,不要太強求自己。

6樓:梅葩葩

我不確定有沒有用,先找自己比較感興趣的,或者是很容易堅持的正能量事情堅持打卡。再將自己想要堅持的事情排在這些容易堅持的事情的下一項。長此以往形成習慣,戰勝懶癌。

7樓:聽眾or看客

第一,離開宿舍。

第二,離開宿舍

第三,離開宿舍

第四,嘗試早起,早睡

第五,常試獨處

第六,列出計畫清單

第七,放空自己,忽略外界的一切,只想清單上寫的東西

8樓:一無所知的陳

當你意識到這個問題的時候,說明你對自己還是比較負責的。

我是一名大四的學生,現在回首大學四年,不可避免的有很多遺憾,然而後悔是沒有意義的。他對過去不會有任何影響。審視是有價值的,你如果從過去的時間中汲取經驗,那麼你所犯的錯誤也有了一定的意義。

不要否定自己,積極的去思考。不要盲目的從眾,對事情要有自己的看法。堅持運動,努力學習(不是具體的去學習什麼,而是永遠保持學習的態度)

9樓:櫻桃味

說一說我自己吧

大三,正在準備考研。

今天輔導員在群裡發了我心儀院校的夏令營報名通知,成績優異者可得到研究生考試推免名額,那是我正坐在圖書館為數學焦頭爛額抓耳撓腮,彷彿看到曙光。

我開啟檔案,看了看報名條件,如下

看到一二三,黨員身份我有,專業證書也有,我開始覺得可以躍躍欲試,可是當我看到六級!425!瞬間勸退。我好像突然明白了,你對待生活的態度,生活也會還給你。

大學前三年,渾渾噩噩,成績不前不後,能力不強不弱。

如今坐在圖書館夜以繼日,希望可以在為數不多的機會裡拼死掙扎,也總會在感到無力的時候悔不當初

如果我大一到現在成績名列前茅,如果我四六級能過甚至刷到高分,如果我專業知識厚實,如果我有能力得到保研名額........

沒有如果了,我不是大一了,而你是!

可能我文字匱乏,形容生疏,但卻也是我焦慮的悔不當初,也真切希望後來者別再走老路,多少人四年輕鬆愜意洋洋得意而在畢業時兩手空空,又有多少人低頭前進看似艱苦卻在最後悠然自得!

10樓:ddv丶喝前搖一搖

大學四年養成一些好習慣,會受益終生。提出這個問題說明你思想上不是乙個懶惰的人,可能有時候會行為上有所懈怠。慢慢改不要著急越著急約事倍功半,試著把手機等娛樂工具盡可能少用,有時間多看看書看自己感興趣的書,養成早睡早起的習慣大學一般就不會太荒廢。

11樓:軒葉子

給自己定製乙個小目標、比如早上七點起床晚上十一點睡覺。先從最簡單的事情做起,按時吃飯少吃碳酸飲料不健康食品。去養成乙個好的習慣有利於個人的身心健康發展、如果以上的你都做到了,那麼就開始制定你的健身計畫,每天放學後去跑步十五分鐘、不管跑多遠跑多快就要跑十五分鐘就可以了。

久而久之你的懶惰就沒有了、只要肯做沒有人會是懶惰的。

12樓:隨我心

1.從小事做起,微量疊加從而引起質變,使自己的自控力逐步的增強,一開始可以將任務設立在自己可以完成的範圍內,比如一天做五個俯臥撐,每天累計做這樣的小任務,關鍵在於堅持,不能因為任何原因而畏難,即使任務再簡單,也要堅持做完。久而久之,自控力就會慢慢的培養出來。

2.自控力需要不斷的保持和修養,就像機器需要保養一樣,倘若長時間處於一種放縱懶惰的狀態,自控力很難再控制回來,所以適當休息可以,但不能使自己有怠惰消極的念頭,想著太累了,不幹了,下次在完成,這些念頭負面情緒需要快速的排除和調節,否則很容易陷入到慣性狀態。習慣於躺在床上,拿起手機,按照慣性思維玩著手機。

3.尋求外在的幫助,通過環境影響自身,據研究,環境對於乙個人的行為有很大的影響甚至能改變乙個人,所以相同的道理,我們可以主觀的塑造適應的環境,來幫助自己。所以這種方法很多的,找個夥伴,建個群,找志同道合的人一起學習之類,或者通過危機意識,將自己不努力懈怠的後果羅列,一年後我這樣會怎麼樣,二年,五年後,十年後,總之通過殘酷的現實,讓自己不斷的警醒,克制自己。

13樓:凝雨

環境對人有很大影響,首先,找一些你認為不懶惰的人做朋友,看看他們每天都做什麼,其次,多嘗試一些競賽活動,最好是需要老師參與的,老師會督促你的各項工作,和老師打好關係,對你以後會有幫助,最後,多運動,鍛鍊身體

14樓:小宋不迷茫

非常簡單,拿100塊錢測試自己,如果說你只有100塊,在家裡不支援。朋友不支援,負債10萬的情況下,你多久可以還掙到1萬

15樓:肖彬

心中有目標,你就不會懶惰了,大一的學生應該是激情滿滿的,想做的事太多了,各種嘗試,生活精彩萬千!特別是放假,你得有一些實際的想法,去完成一些目標,你可以找份工作,這樣既可以增加收入也可以增長見識,只早認識社會的生存法則!

16樓:Sun2021

懶惰是一種本性,而提高自制力是種修行,往往人到中年以前,這都是必修課。

大學應是人正式踏入社會後最美好的一段時光,可以玩得很爽,也可以學得很棒。而最大的便利是你有時間,有自由。

要有相對清晰的規劃和大致的行動目標。規劃和目標不是不可以因人因情調整,怕的是一開始或始終你都沒有規劃和目標。

要嘗試挖掘、發現和反覆驗證自己內在的真實渴望和需求。能夠超然於物外去好好認識自己是一項了不得的功力,這尤其需要心智的歷練和不斷提公升。聽上去很玄,其實在你每天日常的行為裡都可以去操練。

要認真對待和管理自己的慾望。物慾和人欲比起來其實是小兒科,而情慾往往是導致情緒爆裂的導火索,在交往中需要格外注意,否則一不小心就活成了自己都根本不認識的自己。

要養成幾樣未來可以一直影響你的好習慣。比如說愛讀書,愛冥想,愛運動,愛旅行,愛捨得。人是社會動物的屬性並不一定就苛求你一定要多去社會交往,如果要去做就要去尋求高質量的社交,否則安于內心,潛心養性,倒是更理性的選項。

17樓:順天應命

非常簡單,把手機放到寢室,然後帶著要學的去圖書館。這個時候你就回到了從前,除了學習,你就只剩下發呆了。(圖書館禁止大聲喧嘩,沒人會陪你嘮嗑的)

18樓:吱吱吱炸

給自己制定乙個目標,跟著這目標去行動就行,久而久之就會變得自律了

目標可以是自己最想做的事情,有正能量的上進心的,比如學會畫畫練習口語等,再將目標細化怎麼去完成,每天該怎麼做,就會有方向,懶惰是因為無所事事

19樓:Teitory

懶惰是大腦在告訴你他很舒服,很安逸,不想你動來動去!那就說明你要想辦法引誘你的大腦,首先你的有乙個目標!比如讓自己堅持每天跑步!

那就告訴你的大腦,我們今天只要在這個球場跑10公尺就可以了,不用跑1圈2圈哈!聽話,乖,走吧!

20樓:呵呵

問問上一屆畢業的學長,看看他們在幹嘛,讀研和工作的啥區別,保研的和考研的啥區別,名校讀研和雙非讀研的啥區別,再看看考編的啥結果,你現在懶惰就是對未來迷茫,沒有職業規劃,不知道以後幹什麼,趕緊確立畢業目標,想想你要幹什麼去,了解詳細一點,有了目標就不會懶惰了

我是乙個大一的學生,我是乙個友誼情感矛盾體,我不知道要如何去結交新的好朋友?該怎麼辦?

安然 不用去主動結交,你還只是學生,不是社會工作人員,所以做好自己,好好學習就好了。梧桐花開鳳凰自來,做好自己就會吸引志同道合的人。 汣茵 可以去試著放開自己,擴大自己的交友圈,多參加一些活動,加入社團啊,學生會之類的。和別人相處不要著急,先從同宿舍的小夥伴開始,相互尊重。 王奕兒 先努力擴大自己的...

知友們,我是乙個大一的學生,我交了乙個男朋友比我大五歲已經工作了,我覺得我們沒有未來應該分手嗎

如果你今年不是大一,而是畢業剛工作 那你BF不會選你做以婚姻為目的的戀愛物件。所以在一起沒有未來這點你多慮了。真喜歡就好好在一起,不喜歡就別勉強。但是妹子有一點你是對的,無法選擇出身家庭就更加需要提公升自己啊。 蘇自q 是從來沒有見過面嗎?那分手就得了,糾結什麼。見過面,也可以分的,天天吵架的戀愛確...

作為乙個大一剛一學期的學生,在留任方面該如何抉擇?

不會飛的小企鵝 過來人了,我覺得留乙個最感興趣的社團比較好,因為人的精力是有限的,要重質而不是重量,而且大學最主要的任務還是學習,學習都學不好還忙其他的,這是得不償失的。對於人際關係不用太刻意,不用怕得罪另一邊,因為你進入社會後那些人基本上是不會有太多聯絡的,把自己發展好,發展才是硬道理! 已登出 ...