我曾問了院士乙個很沒有意義的問題,成了我的心結,想到就後悔懊惱,怎麼辦呢?

時間 2021-06-15 05:12:57

1樓:劉雲暄

該不該打暫且放一邊,這樣的感覺旁人看是既疼且嘆,揹負的太沉重,自恨得太辛苦。

你心裡遭受如此多的痛苦,是否想過,為誰贖罪呢?那天你頂多占用了三五分鐘,即使問題完全沒有意義,也不過是大家多耽誤三五分鐘而已,傷害了誰嗎?何況你不過做了和大家差不多的事情而已。

那個時刻,你想問出什麼樣驚世駭俗不拘一格的問題呢?如果足夠真誠,你想一想,可以不用抱歉這麼久。你的自恨沒有安慰任何人,也沒有任何人受益。

你憎恨那個達不到自己標準的「自己」,你不喜歡看上去「愚蠢」的自己。解決完這個問題,還會有新的事情出來,你會覺得自己「愚蠢」,覺得自己廢物。即使別人在這件具體的事情上肯定你,你仍然會在其他事情上繼續如此。

這樣的負擔與磨難,為誰揹負呢?別人沒有受益,你也沒有。

也許你生活的重心全部在於「我夠不夠好」,你可以看看自己一天對事情的種種想法中,是否有逃脫這個關注點的。這是你成長環境中給個性造成的負擔,去與那些不那麼懊悔的人交流,生活可以有別的重心的。

那個發起攻擊,要打你一巴掌的,罵你是廢物的,也是你自己,是你內心代入角色的聲音。被罵感到委屈難受的,也是你自己,是你情緒的真實體驗。慢慢和解,自有收穫。

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