1樓：小櫻桃0711
不理他們，我想這是很難做到的，你可以找他們溝通，說出你的想法，比如他們所擔心的究竟是何事？你的能力能解決的有哪些？問他們說這些焦慮的壞處和益處並進行乙個分析，遇到問題要進行拆解。
另外自己也要有朋友可以傾訴，多尋求幫助，多溝通。可以客氣的和父母溝通，實在溝通不了其他親戚或者朋友也可以請來幫忙。
此外，自己內心要強大，鍛鍊自己，不受外界干擾。通過提公升自己能力，多幹事情轉移，豐富內心。
2樓：恆古不變
焦慮是每個人的都有的，他們可能更希望的是你自己學會去承擔更多的東西，是為了讓你學會珍惜當下，同時有危機意識，以便更好的在社會立足
如果你感覺自己壓力太大了，不能承受更多，應該去和父母溝通，他們會改變自己的，你也需要給他們時間，給他們機會成長
3樓：洪健勻
乙個她們對你信任，耐心傾聽就行，如能有辦法解決，就去告訴方法，或幫助解決，另外勸說父母轉移注意力，去做些有意義的開心事情
4樓：楊泳波
孩子有點問題，父母心裡著急是不可避免的，儘管他們也在盡力掩飾，但是終歸做不到完全不焦慮。你不用考慮如何應對他們的問題，你需要考慮的是如何解決自己的問題好了，這才是雙方共同關注的問題。如果自己解決不了，就尋求專業幫助。
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