1樓：高原
之前因為工作關係一周喝酒三四次，不堪重負。而且一般喝完酒第二天就會拉肚子，人也不怎麼清醒，其實這個是身體在給你警告了，腸胃開始出現問題了。
後面覺得這樣不行了，別錢沒有賺到，身體就搞垮了，後面的酒局能夠不去就盡量不去，現在好了，因為很久沒有身在酒局了，喝酒次數就很少了，有時候甚至自己還想喝一杯。當然好處就是腸胃再也沒有出現過之前那種症狀了，所以沒有養胃這一說，從源頭解決問題才是根本！
2樓：戶外裝備Q
養胃首先是調整飲食，不吃過涼的食物，吃較軟清淡新鮮的食物。三餐要定量定時，平時最好少吃多餐。早餐可喝小公尺粥牛奶豆漿。
其次要注意保暖，根據四季氣溫合理增減衣物。睡覺時要蓋好被褥，預防寒涼侵襲。養胃要忌嘴，不吃過涼過熱過硬過粘過辣的食物。
另外養胃要靜心，保持樂觀開朗心態非常重要，預防腸胃綜合症。適度運動健身也能達到養胃的作用。」
3樓：馬尾神經損傷
首先需要注意情緒的平穩,不要生氣、暴怒.
還需注意冷暖問題,盡量不要受涼,注意保暖對消化道疾病有一定的緩解作用.
還需適當調整飲食,不可食用超出生活範圍的食物,例如南京人不可食用過辣的食物.
4樓：小人物
最好的方法就是不喝，若是不得不喝的話，建議在喝酒之前吃點醉無畏解酒軟糖，體恆健家的是個老牌子了，不僅能保護腸胃，還能加快解酒，適當提公升酒量
5樓：深夜買醉否
經常喝酒應酬養胃的方法是在喝酒之前可適當吃些麵食或粥類的食物，比如麵條以及小公尺粥和白粥等等，通常可以起到保護胃黏膜的作用，在喝酒的時候也要避免一次性喝的過多，以免刺激到胃黏膜。
另外在喝完酒後也可以喝些蜂蜜水或者是檸檬水，通常可以起到解酒的作用，而且還能夠促進酒精代謝。酒精通常對身體的危害是比較大的，如果經常喝酒的話，很有可能會影響到身體健康，因此平時還要控制飲用量。
6樓：朝天擁
喝到拉肚子了，這是乙個危險的訊號。長期這樣喝下去的話會引起胃穿孔。可能會影響到生育能力，還可能會引起酒精中毒。
我親眼目睹了一些熟人喝死的。喝出肝癌肝硬化的。喝出胰腺炎胰腺癌的。喝到睡到半夜猝死的。
這個狀況可能是為了掙更多的錢，拼命的喝酒。可到時候掙的錢可能不夠治因為喝酒帶來的毛病。
人民幣在醫院裡面貶值最快。平常一天掙他三五百。住院一天可能有三兩千。
生命誠可貴。如果喝酒代價太大，得不償失。請三思！願你健康喝酒！
7樓：卡卡羅特
養胃的食物比較多，如牛奶、南瓜、麵條、大公尺粥，可起到養胃的作用。
牛奶，是屬於天然的飲料，日常早上起床後喝一杯牛奶，對身體有很大的好處，能夠補充身體多種的營養。喝牛奶能夠稀釋胃酸，牛奶能夠在胃部黏膜形成一層保護層，可起到養胃的作用。
南瓜，裡面含有大量的果膠，經常吃南瓜能夠保護胃壁，減少潰瘍出現，但是南瓜不容易消化，做南瓜的時候可以去皮。
胃部不適的患者或者是出現疼痛，可以適當吃一些麵條，能緩解胃部疼痛。
大公尺粥，雖然是屬於酸性的，但是做大公尺粥的時候加入了一些小蘇打，煮出來的大公尺比較柔軟，容易消化，服用大公尺粥還能
夠緩解胃部疼痛。
8樓：楊世華
喝酒看似發熱其實不然，因為酒中水多，多喝胃寒及體內寒，寒性向下則下利。暖胃是根本，胃氣足則陽氣足，陽氣足體不寒，下利自止。所以平時要熱敷中脘，補胃陽。
9樓：堅強
喝酒之前，提前喝四包小柴胡顆粒，第二天，如果喝的啤酒，肚子涼，吃點附子理中丸，平時喝小建中顆粒養養，不要吃涼的，水果和常溫水都算涼
10樓：淺談養胃
你先看看自己舌苔是什麼顏色，如果是白色的，那就是濕氣問題導致的拉肚子了。
如果是濕氣導致的
首先你喝酒沒問題，但是不能喝冰的酒。不然根本不可能好，即使給你調理好了，過不了多久又會是老樣子的。
你這都沒調理好，養胃是沒有用的。調理好之後能夠少喝點酒，這才是最好的養胃。
其他的你可以去我其他的回答裡面看看
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