1樓：嗨嗨嗨
用equalizer apo 調乙隻頻響曲線比較直的耳機，我覺得比較保護耳朵，不會刺耳，也不會有低頻下潛不足的問題，用適當的音量聽就不會傷耳朵。
想看我怎麼做的，可以戳下文。
2樓：scarlet devil
保護耳朵無非就是保護聽力和保持衛生
保護聽力就是音量不要開太大，如果是八個小時的時長，那音量最好是在75db以下，也就是比日常說話略大一點點那個聲音
保持衛生就是不要讓耳道長時間出於密不透風潮濕陰暗的環境，說人話就是封閉式的耳機和耳塞戴一兩個小時就摘下來讓耳朵透透氣。還有一些體質比較敏感的人，長時間戴耳塞耳道內可能會發炎，這類人最好就選擇半入耳（蘋果隨機送的那種那種），平頭塞，或者頭戴式。
綜合來說最適合長時間戴的是開放式頭戴耳機，但是這玩意隔音基本為零還漏音，所以只能在自己乙個人的環境用。其次是平頭塞或者半入耳，然而這倆玩意隔音也不太行，平頭塞聲音開大點也會漏音。再然後就封閉式頭戴，最後是入耳式耳塞。。。
以上是傳統耳機範疇，骨傳導沒用過所以無法評價。。。
3樓：乙隻賣萌熊
1.保持情緒的緩和和心情的放鬆，養成睡午覺的好習慣。
2.睡前洗臉，最好在洗臉的時候熱毛巾擦擦耳朵保持乾淨。
3.合理規劃休息間隔時間。
4.晚上不熬夜，爭取在11點前入睡並保證每日睡眠量充足。
5.多喝水，少坐多站，合理運動。
別怕，其實跟養生是一樣的。因為死熬別說耳朵了，啥都不好。最關鍵的來了：
1.使用耳罩式，或者書桌音響，反正禁用入耳式。
2.最最最重要的，把音量調小。不要開大聲音。
其實你不用在意什麼耳機好。因為周杰倫，林俊傑他們的耳機也不是什麼天價。你不如搜搜怎樣保護聽力與合理用耳之類的知識。
4樓：桃色組長泰坦
audeara我有所耳聞，但很可惜沒使用過。這是幾個醫生開的牌子，初衷就是做保護聽力的耳機，所以如果有需要可以嘗試。
但是長時間佩戴耳機不管多厲害也肯定會對耳朵造成損傷，並且大多數情況下是不可逆的，謹記。
5樓：
哪種耳機都不能保護耳朵。相比之下，非入耳式的又會好一點，但隔音差些。如果非要用，買耳罩式的大耳罩腔體的，缺點是體積大，還重
工作幾年來又讀書，30歲研究生畢業進學校還是企業？
東晴西雨 三十歲真的不小了，畢竟三十五歲是乙個坎兒，如果過了三十五歲，還不能有所提公升，就基本上沒有了前途。你可以了解一下社招，基本上超過三十五歲就沒有投遞簡歷找工作的空間了。企業和學校還是不一樣的。企業靠的是辦事能力，溝通能力，表達能力等等一系列的實踐能力。靠的是能力，能力一般的很難上位，當然家裡...
因為工作需要每天都需要喝酒 有很多時候總是拉肚子 想知道怎麼養胃
高原 之前因為工作關係一周喝酒三四次，不堪重負。而且一般喝完酒第二天就會拉肚子，人也不怎麼清醒，其實這個是身體在給你警告了，腸胃開始出現問題了。後面覺得這樣不行了，別錢沒有賺到，身體就搞垮了，後面的酒局能夠不去就盡量不去，現在好了，因為很久沒有身在酒局了，喝酒次數就很少了，有時候甚至自己還想喝一杯。...
內科醫生因工作需要要配戴助聽器，請問是耳背機好還是定製機好？
海寧助聽器惠耳 我給你分享乙個惠耳的案例，當然這個只是根據這位患者的聽力來專門定做的助聽器，每個人的情況千差萬別，可以到專業的地方驗配，當然售後也要考慮到保養問題，聽力下降就感覺要失業的內科醫生 聽診器聽不清 雙側外中耳畸形聽不清又自卑的小姑娘 愛美的女同志寧願聽損影響工作，辭職回家也不願意帶助聽器...