初二 因抑鬱休學 很迷茫 請問我該怎麼做?

時間 2021-06-07 09:45:46

1樓:武鑫

我猜想你是因為過度的焦慮而產生的一系列問題。為什麼會覺得累,也是壓力過大,大腦神經過度疲勞了。所以過度的焦慮只會讓你擔心和害怕,同時讓你追求完美,比如你說全年級第一,你不配,這就是典型的追求完美的心理了。

學習是一輩子的事,一時的得失並不能說明什麼,代表什麼,可以先調整好自己的心態,不要把全部的精力和心思都花在學習上,去計較結果。

2樓:nefelibata

我是在高中的時候出現的,當時也是和你一樣,而且我曾經一度沒有辦法去學校上課,那段時間對於我來說,應該是到目前為止,最黑暗的一段時光了,當時說句實話,想死的心都有了。但是,我沒有放棄,說來好笑,我因自己的固執,患上了所謂的「抑鬱症」,只是因為我固執的認為,自己應該不斷的給自己提出高的要求,不然,就會淪為末流的學生。然而,最終也是固執救了我,我固執的認為,自己一定能走出來,固執的認為,前方的路是美好的、充滿希望的,也是如我所願,我最終做出來了,這其中的苦,也許只有經歷過的人才能體會。

我永遠都堅信一點,縱使生活在在怎麼折磨我,我也一定會以寬容去對待,並對生活報以最美好的憧憬,因為我的生活是屬於我自己的,如果你連自己的生活都不報以希望,那你活著還有什麼意義呢?當然這麼說會有些不妥,但是道理還是這個道理,你說是不是?

在我看來,優秀的人,都是病態的,因為總是要不斷的對自己提出更高的要求,然而奇怪的是來這些人自己都不知道,這麼優秀是為了什麼,除了得到別人一時的稱讚,還能得到什麼呢?

所以,何不把這次經歷看成你人生的乙個轉機,從此以後,你就換了乙個方式看待自己、看待世界。

認清什麼是自己真正想要的,真正在乎的,不要在為了別人而活著,好好為自己活著。

3樓:

好好治病,好好學本事,如果書實在念不下去,就學個手藝,比如理髮什麼的。想開點,條條大路通羅馬,不一定都要學習好,才有出路。

初二現在感覺很迷茫 我該怎麼辦?

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如果這些症狀持續超過兩周了,那的確應該看醫生了。三甲的精神科醫院,看一看。這個時候,家人是你最堅強的後盾。有些時候,他們並不是我們心裡想的這樣,而是遠遠比我們想的好。看病應該提上日程了,要不然難受的是你自己。然後看醫生怎麼說,你要跟醫生好好聊聊,多聊一會兒沒問題,你是首診,一定要跟醫生充分交流,包括...