1樓：預言預
如果條件允許的話，可以養貓養狗，它們簡直能萌到人心裡，感覺養貓養狗的人都好溫柔。
平常的時候看看電影電視劇集，聽聽歌，健身或者運動，這些事情都可以撫平情緒。
去逛街，去咖啡屋，去旅遊，都是很美好的事情。
學習一些新的東西，不管是什麼，只要學習，人就在前進。
題主現在能意識到這些問題，這點真的很難得，這說明你知道自己做出的舉動有些是不妥的。
那麼在做出舉動之前就考慮一下，這麼做到底合不合適。換位思考，如果別人也這麼對自己，自己會怎麼樣？
盡量克制吧。
另外，題主說自己有抑鬱症，不開心的事情可以和自己的朋友傾訴，或者做些別的事情發洩一下。
只要不損害他人利益，不違背法律道德，剩下的，最重要就是要活的開心。
願你能擁有撕裂烏雲的力量，可以把心裡的陰霾全都驅散，
願你能擁有更多的耐心，不辜負臉上自信的笑容，
願Sunny能夠肆無忌憚的灑滿你身體每個角落。
2樓：類人猿
如果你工作了，建議你試試服務行業，做這個可以見識到很多不同性格的人，張口閉口罵人的也很多，會漸漸打磨自己的脾氣，不是說以後性格會變得多麼多麼好，只是，在遇到乙個人和你吵架的時候，你會不那麼衝動，可以控制住自己的情緒
乙個沒有學習樂器基礎的人在學習小提琴前要了解或準備什麼？
郭靖和胡斐 識譜啊聽音啊樂理啊什麼的 其實對於已經高中，而且 假設 已經下定決心好好學的你，並不是乙個很重要的因素 最最最重要的是 找乙個負責任的老師，然後跟他好好交流溝通，告訴他你打算學到什麼程度，就看看簡譜自娛自樂一下，還是打算考個九級十級，或是達到能夠帕練水平？平時有多少精力能放在這上面，每天...
學習能力超群 聰明人在學習 面對乙個問題時思維過程是怎樣的
白木 我們學習的根本目的就是要解決生活中的問題，本著這個目的去學習，從而養成的思維模式就是好的思維方式。其根本就是要明白為什麼學習。我們常說的要努力學習，這其中有很大一部分指的是通過學習使我們搞明白為什麼學習。 本該如此！早該如此！5000年來就是如此的結果！元明清以來，更是如此！莫要糾結，皆是因緣...
在學習時能否用個坐墊？
墨宇 夏天最苦惱的是什麼？除了熱還是熱，身體熱可以吹空調，pp熱怎麼辦，買個竹墊子用吧，開始還行，坐一會還是會發燙。以前幹流水線的時候想坐著，等到真坐辦公室的時候又想著流水線了。因為久坐，許多人感到頸椎痠疼 或是出現肥胖問題 甚至人患上肩周炎 想必你也深有體會 每天上班坐到腰痠背痛，站起來倒杯水都能...