1樓：ZZZZZRY
那就知乎上寫問題抗拒學習怎麼辦，然後看著別人好心的評價鼓勵，然後內心感動，但不行動，變成loser。
PS 你問個問題就能不抗拒了？搞笑，不要怪我毒舌，有時間問網友不如找老師，家長，朋友。別浪費時間覺得問這個問題可以改變你。
2樓：棗湯
我也是誒，但凡需要學點什麼我就難受，哪哪都難受……
所以我就是，必須要學的，硬著頭皮學，不是必須要學，什麼時候看點雞湯，什麼時候有激情的學，沒有激情的時候，就當一條鹹魚……
想學就學，不想學不學，今朝有酒今朝醉
3樓：妖夭雜談社
首先得找到抗拒學習的原因，是因為成績不好；身邊的朋友都不喜歡學習；父母的逼迫等，還是因為發生了什麼事情影響了自己對待學習的態度呢？
找到原因之後，才能有效的根據具體的原因具體分析，從而找到有效的解決辦法。
說在最後的話，學習本身就很枯燥，看標籤是中考，應該也會面臨公升學的壓力、學校的壓力、父母發壓力等，在這個階段，學會給自己減壓和找到乙個放鬆的方式，每週跑跑步、出去看看風景等；
其次就是正確認清學習的重要性，找到身邊的榜樣或者跟著愛學習的人一起學，有的時候，身邊的人都在學自己也會和他們一起的。
4樓：李觀海
看到有個回答說，你現在抗拒學習，以後會抗拒工作，受不了了，在這裡要先反駁一下這個人，這是沒有邏輯的，學習是學習，九年義務制教育讓幾乎所有人的前九年的學習內容大致相似，但是工作的各行各業都有不同，所以別讓那句話給你造成壓力，他說的是錯的。
慢慢到初三我改掉了，我英語完全不喜歡，因為找不到規律，數學我很輕鬆的找到規律，英語死記硬背，我覺得那太辛苦而且愚蠢。
實際上不是的，後來我發現，不是所有的事情都是通過找規律就能解決的，有些事情是要付出一點時間去記憶的。（我不太喜歡用努力這個詞，因為太寬泛。）同時，背好一篇單詞，或者考試看懂一篇閱讀理解，我是開心的很的。
這樣子，我的英語才有所上公升。
最後，說一句：抗拒學習的人是你，渴望有好成績的人也是你，你渴望的東西沒錯，那是個好東西，去把它得到吧。
5樓：張偉
等到我這個年紀，你就會發現人變老的標準不是容顏和體型的變化，而是沒有學習的能力。
你是抗拒學習，還是沒有能力學習，還是不願意學習不喜歡的領域？
有能力，不願意學，可以找自己感興趣的領域學習；
沒有能力，願意學但是學不進去，那只能說你還是沒有努力。
6樓：金鵬
「你看看你寫的作業，怎麼回事錯這麼多？這才開學啊！還想不想考大學了？」經過了乙個安靜的暑假，隔壁又傳來只有學習的時候才有的「喊聲」。
不由自主的也跟著嘆了一口氣，說實話，隔壁的媽媽也是一位有涵養的知識型女性，孩子也是乙個乖巧聽話的孩子，可偏偏每每在學習的時候她家呈現的就是這種狀態。
每次遇到這位媽媽，她也總是表現出很不好意思，她說：「每次都想平心靜氣輔導她學習，可遇到她不會的或是我覺得特別簡單的題，甚至有時候還出現「神遊」的情況，就總是忍不住要跟她喊，彷彿只有這樣才能讓她意識到學習的重要性……」
確實，很多在外人看來很有涵養、很溫和的父母，一旦到了陪孩子學習的時間時，統統變得不再是自己了。
7樓：長著翅膀的龍
不要一次給自己定很大的目標，每天堅持學習幾分鐘，每天累加，堅持到十幾二十幾天就可以了。然後要固定學習時間，這樣讓習慣成自然。
8樓：返景人
首先找到抗拒學習的原因，比如是否對學習的內容感到厭煩？是否對老師的教學方式不適應？是否對父母在學習方面的督促產生了牴觸心理？
是否自己對某科的學習感到吃力？等等，當找到了原因，再進行分析和解讀，進一步找到這些原因背後的因素，比如，如果厭煩學習語文，那麼為什麼會厭煩？最後有針對性地調整心態，調整學習方式，比如在學習中加入自己喜歡的成分，給予自己一點小小的獎勵。
最重要的是，積極面對學習，天助自助者。
9樓：教育擷思
在我初高中的時候，很多時候也是比較抗拒學習的，因為那時的學習內容是課本上的知識，學習目的是為了考試，學習方式以老師講授為主，當時並沒有從學習中獲得多少樂趣，反而厭惡這種高壓之下的重複性的做題考試，討厭背誦，班上的學習氛圍也是比較緊張的。少部分的樂趣來自於克服數學題的成就感。因此很多知識在高考完之後我就忘得差不多了。
但是後來在我學習過程中，發現知識本身是能夠給人帶來樂趣的。當我置身於乙個大家在交流分享自己的思考的環境中，我發現自己很渺小，因此也刺激了自己的求知慾，給我開啟了另一扇窗戶，渴望弄清楚關於社會、人類、自然領域的奧秘。那種從不知到知，從知之甚少到所知變多的過程是令人愉悅的，也是使人充實的。
因此，我想說得是學習本身這個客體它是無所謂好壞的，很多時候在於主體對它的態度，能不能從中發現樂趣，探索真理，求得真知，為己所用解決問題。
10樓：Cardiac
選擇學習和不學習的過程中存在著兩個問題。第乙個是「學習和不學習哪個能讓我立刻快樂」第二個是「學習和不學習哪個對我未來有利」許多人都會下意識地只想到第乙個問題，然後去玩，對學習這個行為就產生了莫名的質疑。記住「質疑」這個詞。
然後你在做選擇的時候就可以把兩個問題都考慮到，然後遮蔽掉短期利益的那個問題，只考慮長期利益的那個問題。習慣了之後，你就對「不學習」這個行為產生了質疑。再之後，你做選擇的時候，直接對乙個選項說質疑，就沒有選擇「不學習」的想法的了。
（以上內容為輔助，看括號之後的內容）當「質疑」法能運用的好的時候，你在學習時，如果抗拒學習，就可以在學習的角度，提出反質疑。然後抗拒就會不見。
11樓：許意
你有沒有聽說過「逼自己學習」
你不逼自己，你幹嘛？就這樣放棄自己？
你想想哈，你積極向上的時候，你周圍的學習夥伴都是積極向上的夥伴的。
這樣無論是你高中的學習，還是你大學參加社團活動，臨近畢業的實習，還是畢業後的工作，你都不會厭倦的。
假期綜合證的理由是，舒適區呆慣了。
但是只要你開始做一些事情之後，你就會覺得沒啥問題呀。
學習中的學習是主動學習，不要到了工作的時候被動勞動，被動學習，那才會真真正正的累，壓得喘不過氣的那種累。
現在逼自己一把去學習。後面你就會覺得沒什麼大不了的，然後就是1.01的365次方，一次一次的成長了，加油。
我知道你會說難，但是你可以去看看一些學習軟體，就是時間管理的，我已經忘記名字了，會有人和你一起學習的。加油
12樓：YRH
1.看雞湯。不過這只是一時的，過一會兒又不想學習了。
2.看一些勵志的書，這個觸動是挺深的。
3.定個學習小目標，寫在紙上，貼在最顯眼的地方，努力完成它。
4.尋找競爭對手或者找乙個學習氛圍好的環境，比如說去圖書館（我也是這樣的，嘿嘿）。去圖書館學習，看書，不要玩手機！
13樓：不曉得
1.你先想辦法讓自己放鬆，比如出去半天不學習乙個人到乙個安靜的地方走走。
2.用三問式：我為什麼抗拒學習？
是什麼讓我如此抗拒學習？
我該怎麼做來緩解？都寫在本子上認真想想
學習不能是全有用，但是在某個自己需要用時，能說出來真的讓自己很安心，路是乙個人的，沒有那麼多人會一直幫你「學」能讓自己以後在這個社會不太煩躁。
14樓：流年淡寫
抗拒學習，肯定不是乙個人的事情，就算是那些學霸，也肯定會在學習之後有過痛苦的感覺。但他們是如何克服的呢？首先你需要找到自己的興趣愛好，你可以嘗試著將興趣愛好的這種感覺轉移到學習上來。
學習後問自己收穫了什麼，得到了什麼，有什麼啟發？如果還是有抗拒學習的感覺，那麼你可以嘗試著強迫自己一次，忘記痛苦的感覺，並在每次學習之後獎勵自己，也許是一塊糖，也許是一次休閒的時光（當然也可以玩遊戲，但請注意一定不要超過自己規定的時長否則你的重心就會轉移）勞逸結合過後，學習抗拒的感覺肯定不會有，畢竟已經變為像吃飯睡覺一樣，平常的事。
15樓：五十五
想想你在這裡不想學習的時候有多少孩子因為貧窮不能學習。說白了就是你生活太安逸了，建議你去工地搬幾天磚，或者休學一陣子自己出去工作吧。到時候你就會發現學習有多麼美好了
16樓：原來是醬紫呀
你可以先調節一下自己的情緒，在你抗拒的時候你是沒有辦法獲取知識的，你可以嘗試去做一些對你有正能量能讓你放鬆的事情，然後再嘗試去學習，這個方法對於我來說比較有用，給你一點小建議
17樓：三水
標籤裡有中考，那麼你現在應該是乙個初中生。相信很多大道理父母老師也都一遍遍向你闡述了，你知道學習很重要，中考很重要，但或許你還是無法消除對學習的厭惡感。
你得知道，這是正常的。你沒有錯，也不需要負疚。
人性天生趨利避害，渴望快樂，趨避痛苦。想要改變有兩個方法，第一種是讓學習變成快樂，第二種是讓學習變成習慣。兩種辦法都要順從你的天性。
第一種辦法是很困難的。但我們可以取巧，不是讓學習完完全全變成一種快樂，只是增加快樂感。第二種辦法則更容易達成。下面我提出對你的建議。
1.跟隨者計畫。
首先，在校期間跟著學校的進度走，不缺課不缺作業，完成老師布置的任務。
其次，找到乙個學習成績比你好或者學習習慣比你好的人，如果能變成朋友學習夥伴最好，如果不行，你也可以學習她。她做什麼你就做什麼。
你不需要喜歡上學習，也不需要做過多的自我建設，你只需要做一件事，就是跟著。跟著老師學校的安排，跟著乙個比你好一些的同學。就算覺得痛苦，你也保持乙個動作就好。
事情越多消耗的自我控制資源越多，現在你只需要讓自己完成乙個動作，這會減少你的消耗，而完成動作本身會給你帶來積極反饋。
2.夸夸計畫。
增加乙個動作，每完成一件事，都固定誇自己一句話，比如「我好厲害呀」。也可以讓乙個固定的人誇你。
你寫完乙份作業，就跟她說，「我寫完數學作業拉」，她固定回饋「你好厲害呀！加油！」。這看起來很傻，但在研究中是可行的，可以加快你的自我控制資源恢復。
18樓：澤銘
首先，學習不是唯一的出路。你完全可以有別的方面超強的實力來過上幸福生活。但它是最穩妥的出路。你努力了就可以出成績，就可以，至少不會過上太慘的生活。
而別的，去打職業遊戲？去當練習生？去參加體育比賽？去當歌手？去社會上摸爬滾打？……應該說都比學習更難，而且更多不確定性。
我老舅小時候不愛學習，上初中就不想繼續讀了。家裡說那就去地里幫忙割麥子吧，才三天，就哭著喊著非回學校讀書不可……後來上高中上大學，在大城市工作，現在混的還行，至少學習幫他擺脫了面朝黃土背朝天的生活，而那一代人很多類似的經歷，所以他們有了孩子一定會叮囑孩子:「好好讀書」！
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