1樓：214
大學裡上課玩手機其實還是挺常見的問題，其實根本性問題是大學可以帶手機，高中沒有手機，學校時不時就來個突擊檢查，自然不會有上課玩手機的問題，而且高中光是寫完作業就夠到十一二點，回寢室倒頭就睡，想玩手機都沒力氣（之前舍友說的）
在大學裡上課有兩個主要目的：
學分和獲得專業知識（過期末考試）
學分：關係到畢業，但是不掛科就行
專業知識：諸如期末考，績點分，獎學金
雖然說現在網課很多，然而網課+平時上課豈不是事倍功半？
假設一下，你上課玩手機沒聽課，準備考試的時候你需要花6h複習，而如果有一定基礎h可能只要1h就夠了，剩下的時間可以自由分配。
主要原因：授課內容不如網路世界有趣
如果遇上比較無聊的課，可以換成其它科目的作業或者幹其他事（部門/班級/考證，總有乙個適合你）
ps：有時候，可能聽著聽著突然發現自己已經刷起了手機？
這是個習慣成自然的問題
不想聽想看手機
伸手拿手機
開啟手機
一氣呵成，對吧？
想要打斷這個習慣鏈條，那就在中間插入乙個制止環節。
乙個小技巧：放一張紙（隨便什麼紙）在手機上，揉成團或蓋住手機，放在視線之外
現在這個鏈條就成了
不想聽想看手機
伸手拿手機
碰到紙（制止環節）
我還在上課
放下手機聽課
其實知乎上還有許多相關且更好的回答，題主可以看一看
2樓：啊嗯
：哈哈哈哈哈哈哈，我現在就在上課中，玩著手機，給你打字，怎麼說呢，看你處於哪個階段，如果你大一的話，在保證不掛科的前提下，可以玩手機，如果你大二了，那麼抱歉，你得好好學知識了，考四六級，學好專業知識，準備普通話考試，教師資格證，很多很多，這些都需要你意識到，清醒並且自律
離中考只有80天 控制不住自己 總想玩手機 怎麼辦？
沒有人自制力特別強能保證自己不完全被其他人吸引但是你想考上好高中你必須先斷絕與 手機 的來往我是指在學習的時候你先將它給家長保管休息的時候再玩一下 我也特別愛玩手機現在高中作業也老是寫不完 如果你真的想考上好高中就對自己狠一點！很重要！ 過來人身份告訴你 手機一定要放下 初中成績一直很穩定 最後快中...
賭博輸了兩萬總想著戒但是一直控制不住自己的心腦子裡總蹦出贏錢的過程一直不甘心我該怎麼辦？
dada 說明你不夠冷靜，賭博不應該因贏錢才感到高興，因此我每次贏的時候想下大注的時候，都在想莊家應該是放水，等我一下大注殺我，因此我立馬克制住了，當我發現因為我的意志力而免於輸錢，這才值得高興，在上頭時立馬收手警覺，這才是不輸的法則。 明辰 我也是，每每想到一把贏幾萬的刺激，總是蠢蠢欲動，但是我還...
為什麼有的父母總想著控制自己的孩子？這是愛孩子的表現嗎？
六便士 看過乙個不錯的解釋。如果把家看成乙個公司，父母則是創始人，他們希望其他成員按照自己制定的規則生活。他們有責任感也有使命感去維護好這個單位的榮辱和興衰。至於愛不愛，我覺得管你父母總比完全不上心的父母要好，你肯定可以從生活細節中找到他們愛你的證據。 Bonnie 有什麼事物或者是情感是絕對純粹的...