1樓：浪漫
最好能發洩出來，人長時間心裡有太多負面情緒會對大腦神經有影響，先擼清自己的情緒，找到問題所在，再想辦法解決，問問自己為什麼焦慮、憂愁、抑鬱、寫下來，再在一一回答解決，一直憋在心裡是不好的，或許有能傾訴的人說一下也可以
2樓：蹦恰恰
我還以為你不喜歡學習，結果你是喜歡的。那就去學習就好了。很肯定的告訴你，如果你還沒有滿20，家庭情況不差，並不需要擔心家裡吃不起飯上不了學，那你所擔心的那些會失去的東西就完全不值得你擔心。
什麼戀愛啦，人情世故啦，課外的知識藝術啦，只要有閒暇，你不笨不蠢，可以很快的學習和獲得。而且生活中的經驗和知識也是學習，比如怎麼對親人好，怎麼戀愛，人情世故灰色地帶等等。
學習工作是主線任務，無論什麼時候都是，其他都是基於你的這個主線任務而獲得的支線。
因為學習工作＝你自身價值，而其他都是你自身價值所獲得的獎勵＝你自身價值創造的生活。
所以完全不用擔心。事有輕重緩急，心裡掂量清楚，加油哦。
3樓：木槿樹芽
其實目前你面臨了乙個選擇的問題（這對任何人都很難，所以不要煩擾。）
有捨有得，無捨無得（也就是什麼都想要最後什麼都得不到）
所以你首先要清楚，現在對你（或對你的未來）最重要的是什麼，然後再確定你要選擇現在著重做什麼，暫時放棄什麼。
安心（全心全意）學習一段時間（具體你可以根據你的實際情況定）如果攸關你的未來，那麼為何不暫時放棄「外界」一段時間，把心沉下來，積累自己呢。
當然一輩子封閉自己去學習，不與外界接觸確實不可取，但為自己定乙個時限，完成自己的目標完全是「臥薪嘗膽」之志。
回答第乙個問題：外界紛擾是我們不能阻止的，但是我們唯一可以改變的就是我們的內心狀態，你需要有堅定的決心，清醒的目標，而後按照自己所指定的規劃一步一步的朝前走即可。決心很重要，如果你一直對自己所做的事情搖擺不定，那麼無需別人干擾，自己便會慢慢的放棄，那麼之前的種種努力也就只是炮灰，一文不值。
回答第二個問題：個人認為做任何事情都要有時間限制，否則會失去目標感。所以遠離干擾源，全心全意的學習在乙個限定時間內，不叫封閉行為。
放鬆的時候就玩個痛快，學習的時候就沉下心來踏實看眼前的每個字。這才是真正會學的人。我也在學習這一點，我們共勉。
回答第三個問題：非常巧，我也是個會想很多的人，我覺得我是屬於注意力不集中的表現。我的鍛鍊方法就是在學習的時候將注意力聚焦在我讀的每個字，每個詞上面。
可能第一次，第二次堅持的時間不長，思維就要跑到九霄雲外，但是堅持這個方法，會有所成效。事實上，我們所憂愁的事情我們現在並不能解決，還是腳踏實地的努力才能解決之後的種種問題。
4樓：足跡
學生嗎！必須好好學習文化比如算術，要不然買個菜，你都能讓人算計以次充好小孩子越簡單就越好，例如說：好的小孩能被人教壞，那說明家長肯定該反省？
自己到了什麼檔次？？？自已的事，該自己辦才是
被家庭瑣事壓得喘不過氣來，怎麼辦？
我不會取網名 這裡兩句根本不能幫你解決問題 你只需要記住 你媽媽的性格幾乎不可能改變 我試著改變我爹，幾年下來甚至鼓動我媽與他離婚鬧的全程皆知那樣也然並卵 所以無論你如何處理都一樣！問題不在於你！那麼你只能改變自己，並不是讓你去迎合她，只是讓自己更努力，更強大，更精彩的生活，因為你遲早會有自己的家庭...
為什麼總是被一些生活瑣事所困擾，每天都不開心？
弈昀 因為大多數人生活的本質就是在平凡中度過，不願接受這種平凡，以及無力改變就會這樣，試著接受這種生活並在其中尋找屬於自己的快樂，會好非常非常多！ 啊真的好煩啊實在無法理解每天的日子 課業好難近日時不時會出現崩潰情緒對未來充滿了迷茫甚至已經為自己想好了退路。好希望自己活在乙個自己的世界裡，不被人看見...
感覺到自己的心太雜了，被各種瑣事所束縛，如何能做到心如止水？
知我知行 問題 感覺到自己的心太雜了，被各種瑣事所束縛，如何能做到心如止水？回答 如下問題和題主的問題屬於同一類，我的答案完全可以照搬。請告訴我客觀的答案而不是雞湯，人這一輩子如何確定屬於自己的活著的理由？最近遇到好多這類問題，不知道是現在的年輕人越來越迷茫了，還是系統推薦演算法的緣故，我希望是後者...