1樓：潔醬
我想說即使我們失敗了很多次但是相信自己再來一次好嗎勇敢一點不要害怕。每次暴食時候我都不知道在想什麼都覺得自己可能就這樣了哎我這沒有完全好起來只是我理解你可我也不知道怎麼幫你我也是一樣的。會好的
2樓：小生這撕有禮了i
我以前經常暴飲暴食，是因為嘴饞，什麼都想吃，然後根本控制不住，每到這個時候，我就會告訴我自己，這不是我想要的。現在我也想給你說，這不是你想要的。
3樓：張張
姐妹，我知道你有多難受，我也知道你有多努力，你不是孤軍奮戰，無人理解，我也一樣，而且還沒有擺脫暴食，我們一起聽一聽身體的話吧，它才是陪你到最後，無論如何都不會丟下你的，不要再傷害它了。
4樓：熊與魚掌
你讓自己變成這樣了還要給你安慰嗎。
我現在發現想暴吃東西的時候先吃點想吃的吃的剛好有點撐都行然後起步就走，不能再坐著繼續吃，開始走路開始健身，然後多喝點水。
重點就是起身就走，加油
5樓：是裴之啊
小可愛，如果有很想吃的東西，不必強迫自己忍耐，去買它就好了，你的開心最重要。可以每天適當少吃一點，不需要過度節食，因為那種感覺太難受，也不易堅持，每天堅持運動才是瘦下來的有效方法呀，一起加油喔～
6樓：牧鹿
抱抱你(ω)小可愛！
你一點也不胖呀！不要有這麼大的壓力。雖然這個世界的本質確實有點殘酷，我也常常思考著思考著就很悲觀。
但是！我們是為了自己活著的呀，我們要對自己好一點，暴食對身體不好，催吐也是。不要想著吃零食，好好吃飯，也要常買點水果。
你一定是只有在吃東西的時候才能感到快樂吧，好好聽醫生的話，會好起來的，加油鴨！
7樓：椰子瑋維c
剛吃多。。哎就是因為國慶放假幾天重了三斤結果到現在也沒恢復過來！今天上稱發現比昨天貌似重了點，我中午就想好好吃一把。
吃了好多好多零食，但都是我愛吃的，說實話吃的時候挺滿足的，但現在還是會有點難過！！因為想到三天又得輕斷食，哎！但是我看一到乙個網友說吃都吃了還後悔什麼呢.
n.！！嗯，人生那麼長，我總不能一直糾結在這件事上面吧。過段時間再回想這件事，真的是渺小的人不能再渺小了！
8樓：宋小淮
親愛的，你真的很瘦啦。我現在不知道怎麼安慰你，我知道我沒經歷過我不了解你我也不敢說我了解你和對你感同深受。但我還是想回答這個我不知道該怎麼回答的問題。
因為我也暴食但不催吐。但我真的好想讓你好受一點。我只想要你知道你真的很優秀，很好，很棒很棒。
你值得被世界所愛，也值得被別人所愛。我對你來說就是個陌生人乙個安慰你的陌生人但我想告訴你哦^ω^這個陌生人會盡自己所能安慰你哦因為你真的是個神仙女孩子 。吃不是罪惡，真的哦。
然後，姐妹加油加油加油⊙▽⊙希望快樂哦(-ω-`)世界若不為你顛覆，那你就去顛覆世界。不怕不怕，有我這個陌生人陪你≧﹏≦。加油
9樓：燈影牛肉絲
姑娘，你不妨先看看下面這個回答，認真想想自己對於體重的關注是不是有些超出了正常的範圍。
再看看能不能更多把自己對於美好身材的渴求，由單純的體重數字轉移到整體形態的塑造。
10樓：曼小曼
你和食物的鬥爭，背後有很強的不安全感和不配得感，從好不容易得來的男朋友、害怕失去，就能看出來。
可是，乙個餓著肚子睡到三點鐘、隨時都想著要不要吃和體重多少的人，怎麼有精力去經營關係呀？
難道一段關係的基礎是你的體重？那這個關係也太不靠譜了。
所以，你需要的是自尊自愛，這樣才能吸引來穩定的關係，而不是在關係中整天想著「我胖了他不會喜歡我了。」
好好愛自己哦姑娘，你值得擁有愛，不是因為體重。
11樓：木林森
我暴食催吐10之久，現在都還沒有好利索，浪費好多錢後來我學著接納這樣的自己，每次忍不住想吃（一旦吃多就會有催吐的念頭），自己乙個人的時候根本就控制不住
所以，我一點零食不屯
最近每次想暴食的時候，或者多吃了一點的時候，有了想破罐子破摔的念頭時，我都會問問自己，到底為什麼要吃，為什麼要吐，因為怕胖，那麼比起健康呢
生理需求得到滿足後極大的心理折磨是自己想要的嘛最重要的是接受自己
12樓：
怎麼說呢，我覺得你便秘的情況比暴食問題大，要不你先治便秘吧。
你長期吃這麼大量的藥腸子失去自主反射的能力了。容易病變的。你想切一截腸子嗎？
另外，暴食西紅柿ok的，只是別空腹吃，容易腎結石。這個熱量低，你吃到吐酸水也沒多少熱量。
親愛的陌生人，你能給20歲的我說句話嗎？
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權世界 常審視榮辱，激勵自己 常檢點得失，重塑自己。千萬不要夜郎自大，自恃清高只會讓你的努力白費，讓你的汗水白流，甚至會毀掉你的一生。乙個人只有不停的反省自己，才能不斷的完善自己，才能使自己的思考得以昇華，才會讓自己的生命綻放光彩。 凱沃思 emmmm 所以我都是鼓勵所有想入電單車坑的人，做好防護，...