我現在大一，女，17。遇見事情的時候特別慌張怎麼辦？

1樓：陽光羽翼

我在剛上大一的時候也是遇見事情就會有點手忙腳亂。但是我鍛鍊了一年以後就好多了，現在我自己找導師，帶著組員們開始做自己的專案了，明顯感覺現在處理事情上比大一好多了。

再就是我經過一年的鍛鍊，現在已經習慣在大家面前發言和演講了，現在的我已經習慣了，就像我開學後就要有一場面對著幾百人的演講，我一點都不慌張。加油。

2樓：為晚

我要告訴你的是這很正常。本人也是大一，應該和你差不多的，高中的我也是特別害怕，在什麼場合比如說什麼演講，PPT展示這樣的，每次不說準備了多久，就是到場上的前幾分鐘心跳超級快，砰砰的，那時候是真害怕。什麼也不敢去做，不敢在人前展現自己。

但到大學我慢慢改變了，畢竟這種場合真的會有很多，其實準備充足了，說話是不會有太多擔心的。慌張只是不自信的表現，每個人都有一段時間的過渡期，希望你可以好好改變一下，自信一點！

3樓：飛殤舉白灬

只能一點一點地改進自己並不斷像那些遇事不慌的人學習，其實慌張也沒有用，還不如靜下來讓損失降到最低，分出輕重緩急的事，慢慢來應對，也別怕出錯，畢竟人都不是生而知之，而是學而知之，加油，你可以的！

4樓：kingdom365

是不是太在乎別人對你的注意了？我以前和你一樣，遇見考試之類的事情緊張地手心和額頭冒汗，跟個傻子一樣，後來發現自己是太在意別人對自己的看法了。這個毛病想通了就改掉了，沒有人在乎你的一舉一動和你的內心世界，你的精彩展示也好，出醜也罷，在別人的生活裡只不過是乙個過場動畫。

我在大學課堂上坐第一排回答錯誤N次，老師也批評過好幾次，沒啥，笑笑就過去遼。所以遇見任何事情把它當做一次體驗，一次成功或失敗的經歷，就好像打一盤遊戲有輸有贏那樣酣暢淋漓。