1樓：孫曉筠
如果感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁2、看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。 3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找乙個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己 5、自己也應該盡量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。" h
2樓：約在巴黎
之所以感覺迷茫頹廢，也許是因為你沒有找到乙個能夠刺激你的人生目標。可以肯定的是，你的迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫。
要擺脫這種境況,建議你根據自己的能力、人生的要求、市場或崗位的需求，為自己設定乙個目標，也就是規劃.然後定一些階段目標,是只要自己跳一跳就能實現的那種.等實現後,再定下乙個努力就能實現的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.
目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至於使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現目標的成功中獲得快樂.目標可以是任何方面的,比如學習目標、工作目標、生活目標、健身目標、運動目標、旅遊目標、技能目標……諸如此類，制定乙個目標，讓自己每天有點小進步，積累成功經驗，這樣一定會有收穫；之後再定乙個新的階段目標，再努力......嘗試一下吧,你會逐漸好起來並每天都感覺充實。"
3樓：五彩斑斕的灰
不知道有沒有人會想起汪先生那首叫做《熱愛生命》的詩歌。
《熱愛生命》
我不去想，
是否能夠成功 ，
既然選擇了遠方 ，
便只顧風雨兼程。
我不去想，
能否贏得愛情 ，
既然鍾情於玫瑰 ，
就勇敢地吐露真誠 。
我不去想，
身後會不會襲來寒風冷雨 ，
既然目標是地平線，
留給世界的只能是背影 。
我不去想，
未來是平坦還是泥濘 ，
只要熱愛生命 ，
一切，都在意料之中。
有那種很燃的句子嗎？
不會游泳的魚 把我喜歡的分享給你，希望你喜歡！1，明犯強漢者，雖遠必誅。陳湯 2，匈奴未滅，何以家為。霍去病 3，蒼天已死，黃天當立。張角 4，既然你無法相信我，那就由我相信你開始吧 羅小黑戰記 5，男人的胸懷，正是被冤枉給撐大的 鎮魂街 6，如果不想害怕任何人，就讓自己變成那個最可怕的 鎮魂街 7...
有那種讓人自律成長的句子嗎？
溫安 1.你要自律一點，堅持運動，因為，你想變瘦，想穿好看的衣服。2.你要自律一點，努力學習，考研，為自己，為父母。3.作為乙個普通大學生，我知道，你不自律，你想要的，都不會有 風水先生 好多的簡單的分享幾個自己摘抄的，可以醒神的思想好句子。1 成長是什麼 成長是你的主觀世界遇到客觀世界的那條溝，掉...
有哪些溫柔的句子，直擊心坎的那種？
樓下陶陶 美好總是遲到，但不會缺席 永遠有人更好眼前人既是最好 脾氣暴躁的女孩會為了乙個男孩默默溫柔 我不太溫柔但對於你盡我所能 喜樂有分享共度日月長 能不能讓我再見你一面，我可以站遠 遇見你是無意認識你是天意 能不能讓我再見你一面，我可以站遠 希望我能成為你的小眾喜歡藏著是欣喜不已炫耀時格外驕傲 ...