1樓：X有點圓
容易拖延，容易頹廢，emmmm...其實我有時候也是這樣的。
對我來說，解決這個問題就是給自己一段時間，讓自己使勁兒地拖延，使勁兒地頹廢。有些人可能會覺得奇怪，我怎麼是這種破罐子破摔的狀態。不過方法總是因人而異，找到適合自己的就行。
我去年10月辭職在家，一直到今年3月份重回職場。在家的時候真的是把頹廢發揮到極致，每天除了吃喝拉撒睡就只剩下手機。日子一天天地重複，剛開始的一兩個月可能還沒太多感覺，但是三個月，四個月直至五月份的時候，我就特別受不了自己消極的慫樣。
恰恰是有了這段時間的經歷，讓我現在的每一天都很有激情，偶爾拖延、頹廢了，我就拿那五個月的生活來提醒自己：時間不等人，成功還遙不可及，哪兒來的底氣去浪費。
現在的網路那麼發達，到處都是毒雞湯。偶爾喝喝湯是挺好的，但是喝多了很有可能變成思想上的巨人，行動上的矮子，畢竟物極必反。如果你覺得自己經常拖延，那麼你可以從自身找找拖延的原因，凡事有果必有因。
其實拖延很多時候都是因為覺得事情比較麻煩或者有難度，所以能逃避多久就多久。大部分人都知道這是不對的，就是缺了點動力。我覺得在你準備拖延的時候，可以告訴自己：
拖拖拖，拖什麼拖，你有什麼資格去拖延？你是首富還是業界名人？連成功人士都在遠離拖延，你還不行動起來？
適當的貶低自己，有時候會有意想不到的效果。實在不行，你就想想你的存款目前是幾位數了，目標是幾位數，有沒有足夠的條件去找另一半，有了另一半的想想有沒有能力去生個娃帶帶，有了娃的想想有沒有錢買奶粉，能把娃養大的想想娃以後結婚的車子房子準備好了沒，這些都有了再想想你老了的時候能不能有足夠的養老費，養老費有了還得再想想棺材本有沒有。是不是覺得細思極恐？
所以，你還有什麼理由去拖延，去頹廢？
這樣都不行，那你就去把這些用來拖延用來頹廢的時間拿去跑步吧，起碼還是種鍛鍊。
有點不知道在說什麼了，總之，你越想拖延就越不能拖延，越想頹廢就越不能頹廢，過了這個坎兒你就可以傲嬌一下了。
加油哦！
2樓：倔強青銅
我覺得前面那位一夢三年就說得很好，有目標，做計畫，再加上行動，感覺每天都在進步，就不容易頹廢了。可以學習，可以運動，可以發展各種愛好……最好有一起努力的小夥伴，互相加油，這樣就不容易放棄了。加油！
3樓：淡淡淡淡然
頹廢是相對的！取決於個人的性格，修養，能力，思想！不同的生活方式有些不同的樂趣，從來不覺得乙個人頹廢了，只是那個人在某一段時間內選擇了某一種方式而已……
4樓：球球
首先，要有目標。每天給自己設定要完成的任務。早上起床，就在心裡計畫好每天要做的事情，比如學習的知識和課程。
也可以用小紙條記下來每天的任務，完成乙個，劃掉乙個。這樣你就很清楚，自己每天做了什麼，學了什麼。看到自己一天天在進步。
學習要有激情，就得有興趣，並且知道自己學習的目標。比如，這一段時間，我在學英語。我明確知道我的目的是過四級。
這是我專業的基本要求，過了四級才能拿到學位證。於是，我就有動力去做這件事情了。因為不去完成這個任務，可能拿不到學位證。
還有一點，人不可能永遠都能保持很好的狀態。很多事情，是你必須得做的。不是說要等到有了狀態才去做。
高中時，很多成績好的學生。每天起得很早，睡得很晚。狀態並不好，但是一旦到了學校，依然要全身心投入。
如果，你做一件事情，沒有激情和動力。首先，逼自己機械地去完成這件事，先做了再說別的。往往你在做的過程中，你會慢慢找到狀態和激情，越做越有力。
感到頹廢怎麼辦？
木東 那你就頹廢一段時間呀，給自己定個時間，人那麼積極上進幹嘛，你又不是機器，給自己定個期限，這個期限內我可以頹廢的，過了這個期限，我就要努力學習了呀，不然，怎麼會有週末雙休日呢，如果，你是說你找不到人生的方向，你想努力但是找不到方向的話，我給不到什麼大的建議，你現在初中剛畢業，現在大概15歲左右，...
失戀怎麼辦？很頹廢？
純棉花 沒什麼過不去不過失戀 你也還存在愛人的能力 你也還保留著尊嚴和權利 實在難受去生個小病在床上窩兩天讓你媽把你伺候一下你一下覺得親情太溫暖了 兔子聖香 想說一下，特別毒雞湯的話，就讓自己這麼頹廢著 之前，我也有過 我的乙個朋友說，做任何自己想做的事兒，想哭就哭，想罵就罵，想頹廢就頹廢，想聯絡前...
大學很迷茫，很頹廢怎麼辦？
絨絨球 大學怎麼過每個人都有著自己的方式 首先就是要放下手機買點自己愛讀的書走點自己感興趣的路其實就差不多了，你出去浪也不窩在宿舍裡面刷手機強減少玩手機的時間可能也就減少了你頹廢的感覺也會漸漸不迷茫 齊思賢 沒目標就把現在手裡的事做好，沒方向就把學生該做的事做好 養成乙個好的習慣和乙個熱愛生活的態度...