1樓：林一介
快樂的影響因素有很多吧，我個人認為自律也是因素之一。自律能夠帶來很多有益影響，注意飲食，身體舒適；早睡早起，去自習室，充實一下；多跑跑步，出出汗。身體和內心舒適了，也更快樂一點，所以我覺得自律可以更快樂
2樓：誰誰誰
最近經常在思考乙個問題，如果一件你認為應該做的事，但做起來很不快樂，那還該不該做。
其實很多事情都是這樣，內心有兩個自己在作鬥爭，其實自律想過程很辛苦的，但如果那個結果能讓你覺得這個過程值得，那就是快樂的，之前所有的辛苦，都是在為快樂積蓄能量。
3樓：花生
快樂，當然快樂。
人為了滿足慾望去行動，為了滿足更大的慾望，可能會接受眼前的痛苦，比如自律，等痛苦過了之後是更大的快樂。
就跟那個著名的棉花糖實驗是一樣的道理，有的人天性裡就能控制住自己的慾望，因為他心裡裝著另外乙個更大的棉花糖，所以他懂得自律，雖然痛苦，但是痛並快樂著。
4樓：大學問
如果從頭到尾都按自己想的方式來生活，那有什麼不快樂的，只可惜大多數的時候都不是，你所看到的自律，我認為是一種克制，為目標和夢想努力去奮鬥的人，是值得我們尊重和學習的。
5樓：Ayy雪妮
過程確實有點痛苦，和身邊人相比有時候也會想是不是自己對自己要求太嚴格了（不吃額外糖不吃高油鹽堅持健身堅持學外語這些…）
但是絕對要相信每一次拒絕後都會很為自己驕傲結果也一樣你不停前進顯而易見你會越來越接近最好的自己
6樓：阿彬
自律同時也是孤獨的，但是做到會感到非常快樂，非常有成就感，我剛辦健身卡的那兩個月，就是不想去。後來暑假開學後，為自己樹立新目標後，一週三練(大神勿噴)，沒課也不會回宿舍躺著會去圖書館，真的感覺非常舒服，感覺不像以前那樣無所事事閒的發慌了，感覺就是有了目標，做什麼都充滿信心和希望
是極度自律的人得到的快樂多 還是放縱自己的人得到的快樂多？
Alice懵 是自律的人得到的快樂多。放縱的快樂都是短暫且重複的。嘗試得多了，快樂的閾值會越來越高。我嘗試過吃一星期家常便飯，再去吃一頓大餐，確實更享受，而且省錢，帶來的快樂不言而喻。也嘗試過天天吃大餐，不過如此。當然不是指不快樂，而是後續沒有什麼特別的反饋。我嘗試過學習一天，玩兩局遊戲，感覺很放鬆...
孤獨的人快樂嗎
姑娘陌桑 你要相信，總會有乙個理解你，在乎你的人出現，如果你還沒有遇到，那就是她 他正在遇到你的路上，你要努力變得更好，讓更加優秀的自己去遇到優秀的她 他，沒有乙個人會一直陪伴你，孤獨才是人生的常態，以後遇到的人才是更重要的，既然已經失去了，就不必再糾結於過去，更好的人正在未來的路上等著你，加油！ ...
快樂是什麼？自律是什麼，活著跟自由快樂，有什麼關係
公尺婭 快樂就是你自己從內心開心覺得你自己的狀態是最好的.你想要在這個世界上活著就要開心的活下去你開心了活著才有意義 自律能使乙個人快活的活下去當然你要是能做到一直都跟自律就很好 在這一生中快樂的活著真的是一件很美好的事情.我覺得每個人都有必要快樂的活著度過這一生 劉斯琦 記得有一天晚上和朋友抱怨，...