1樓：青衣
來答一波。
在我看來，總是逃避找藉口只是表象，更深入的原因是自己內在安全感的不足，進而表現為不敢面對與承擔，從而選擇逃避。
拿我自己舉例，當我做事情a或者b時，做著做著，會發現和原來計畫和想象的有所出入，那麼可能性的發展勢態自己就無可預見，意味著在自己習得的安全性之外，這時因為內在給不了自己一種充分安全的感覺讓我去繼續面對這件事情，那麼我就會選擇逃避。
在逃避的同時，意味著你選擇了其它的選擇，這意味著給自己留了退路，因為對這件事情的信心和底氣不夠（也和內在安全感有關），所以頻繁的留退路，留得多了就會發現對待很多事情自己總能想到各種辦法，這樣就減少了盡全力面對那件事情的力量。
所以根本的,還是要提高內在的安全感，底氣和承擔面對的能力吧
2樓：知香居士
我不清楚這是一種什麼心理狀態，不過這種狀態一直深深影響著我，讓我經常在各種消極情緒中煎熬，讓我的人生現狀與理想狀態越來越遠，自信心也逐漸被侵蝕。
就像樓上說的自我妨礙的概念和試驗拓展一樣，遇到困難就逃避的狀況就像乙個心魔，每每面對這個心魔，總是以落敗收場，以麻痺作尾。難道真的沒有解決的辦法嗎？
如果單獨把「困難」抽離出來分析，遇到困難其實也是有解決辦法的，比如：1、遇到困難，不要去臆想它有多麼難，多麼無法克服，而是去考慮如何做能克服困難，然後就針對性的去做；2、在做的時候，告訴自己：「我一定可以做好的！
」也許將以前兩條綜合起來去運用對一部分人就會慢慢見效。
最後，請告訴自己：不要遇到困難就把它無限放大，不要輕易讓自己放棄！因為困難是什麼，困難是自己給自己設定的天花板，試問，還沒往上跳，還沒伸出手臂去夠，就認為自己夠不著是不是太傻了！
孩子遇到困難就找藉口怎麼辦？
樊秋實 我幫您翻譯一下孩子遇到困難找藉口說的話的本質 媽媽 爸爸，我該怎麼做？你能幫幫我嗎？這和犯錯之後找藉口是完全不同的兩碼事哦，要區分清楚。 健康的活著 當孩子遇到困難的時候，你要告訴孩子媽媽跟你一起來找解決問題的辦法，好嗎？或者是引導孩子，讓她慢慢找到解決方法。多鼓勵多支援，不要去貶低她。 巴...
是什麼會在你遇到困難時給你自信？
豆丁 1.自信就是發自內心的對自己的一種自信心無論別人說什麼，自己都要勇敢的向前走，自己要相信自己的內心，相信自己能夠做到。這就是一種充足的自信。2.在遇到困難才能自信，這就說明平時的人際交往屬於內向，甚至是隱身人，在遇到困難沒有辦法了才激發出自己求生的信心。 彼岸星樊 Amethy 困難本就是生活...
遇到困難總是需要安慰和傾訴的人是什麼心態？
老喵 遇到困難的時候，很想找個親近的人傾述一下，因為那些困難壓的人喘不過氣，逼迫的人感到灰心和沮喪。不是那個真心的朋友也不會去麻煩人家，可能他們也煩了，想走遠些了，就說 我更困難，我都沒怎麼樣 或者是 這都是正常的，人生常有的事，犯不著 便知道自己招人煩了，於是懂了心事說給心疼自己的人聽，再遇到困難...