1樓：
多交些朋友不要只交乙個；試著信任別人（不是毫無保留的信任），不要害怕別人（別人也不比你有多了不起）；多接觸表現人性好的東西別看恐怖電影懸疑片等等；微笑…24小時保持微笑 （不要24小時撅著嘴 ） ；多看點笑話段子，既能讓心情變好也能講給別人聽；有自己的理想並且努力工作；有樂觀的心態。有自己的興趣愛好；不要懶惰，努力提公升自己；樂觀點，時間還很長，慢慢改變吧！
2樓：
我想說，我們的經歷完全一樣，我三年前在乙個混子學校，我性格活潑開朗，就交了乙個閨蜜，結果她和你說的一樣，她在我面前罵別人，後來她認識了另乙個女孩，那個女孩不喜歡我，所以她就和我決裂了，她們讓我背了她們的黑鍋，當初過於傷心，沒有說出真相，現在每當交朋友的時候和每年被背叛的夏天，我都會自卑，難過。現在也不知道怎麼和朋友相處了。
我想說的是，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排我總說世界上沒有感同身受。但是我能體會你的感受，所以，我想告訴你，我們要做好最好的自己，我正在努力，我會好好的過好自己的生活，即使現在我還沒有從陰影裡走出來，但我們要能自控，能控制情緒，真心對真心。吃過的虧別吃第二次。
我被她們背叛了四次，所以，現在的我對任何人都有些防備，像是乙個刺蝟，所以身邊人都不敢靠我太近。
加油！我們一起！
被背叛的那年，我十三歲，現在，十六歲。
3樓：
這種朋友根本不值得交往，朋友之間也是有原則的，你能夠在這裡提出這個問題而且也知道那種人不算是朋友，那你還在糾結什麼？為什麼還會為那種人失去信心？重新認識新的朋友唄，可以先從興趣相同的人開始咯
4樓：劉建斌
問問自己，你是誰？問問自己，她是誰？
兩個不同的人，兩條生命軌跡，你只能通過她乙個人來確認自己的存在價值嗎？
居然還能影響到你大學，你身邊難道乙個人都沒了？她只是你人生中的乙個過客而已。
為什麼我們受到打擊時，即使覺得自己沒損失什麼，但情緒還是會變得很低落
爛鐵 可能還是對社會充滿希望和愛吧！一旦事情不是自己認為的那樣，超出自己正確的認知，越來越多的事情都讓自己學會接受 妥協。與那個純淨 公正的內心有所違悖，由牴觸情緒到被迫接受。好像每個人都是這麼過來的，你也不過是隨波逐流。 藍.哈 我自己說我不行很多時候是自己意識到自己存在一些不足，但感情可能不去太...
受到打擊太多怎麼開導自己？
老薑 面對所謂打擊時，題主可以學習一下斯多葛學派的控制二分法，簡單說就是盡力做好自己可以控制的事情，從容接受自己不能控制的事情，而且讓自己有能力去識別二者。 靜好時光 其實，大多數的人都會有這樣的經歷。也包括我，因為經歷的打擊越多，你成長的就越快。平時多看一些勵志的，搞笑的東西，多接觸性格開朗的人，...
受到打擊一蹶不振怎麼辦？
xuefeng yu 如果可以的話，你可以說說是什麼樣子的打擊，沒有具體的問題，很難給你給中肯的方案。有可能是很在乎的打擊，在大家眼裡都是稀鬆平常的事情呢，然後你聽了大家的見解，也覺得稀鬆平常了呢。 相對相似相離 我也受打擊啊。學習上打擊。我個人認為這個世界上大部分人吧以成敗論英雄。走自己的路最後成...